דיון הטבח האברך

[אבינועם גולדברג]

אשתי התחילה לעבוד מחוץ לבית. וחוזרת מאוחר.
הפכתי להיות אחראי על ארוחת צהרים.
בדרך כלל היא משאירה מוכן, אבל לפעמים לא.
איזה ארוחה מהירה וטעימה אני יכול להכין עם חוסר ידע מוחלט בבישול?

 

[חדזי]

אשתי התחילה לעבוד מחוץ לבית. וחוזרת מאוחר.
הפכתי להיות אחראי על ארוחת צהרים.
בדרך כלל היא משאירה מוכן, אבל לפעמים לא.
איזה ארוחה מהירה וטעימה אני יכול להכין עם חוסר ידע מוחלט בבישול?

סנדוויץ עם חומוס וזיתים
לחם עם שוקולד וסוכריות
פיתה עם פסטרמה
מנה חמה

 

[80108]

חוסר ידע?
תנסו את זה: מתכונים בקלות
מניסיון...

 

[ליטאי פשוט]

איזה ארוחה מהירה וטעימה אני יכול להכין עם חוסר ידע מוחלט בבישול?

עכשיו יש לך חוסר ידע בבישול, תתחיל לבשל ותראה שיהיה לך ידע...
זה לא כזה מסובך

 

[80108]

חוסר ידע?
תנסו את זה: מתכונים בקלות
מניסיון...

באתר תצביעו עם העכבר על הלשונית הזו ותראו מלא אפשרויות.. (גם למי שלא יודע)

 

[פ.ה.]

לחמם שניצל סויה/תירס
קוסקוס- מאד פשוט לפי ההוראות שעל החבילה
קופסאות שמורים של ארבעס/אפונה/תירס וכו'

 

[ליטאי פשוט]

קוסקוס- מאד פשוט לפי ההוראות שעל החבילה

כנ"ל פתיתים/פסטה

 

[בני ברקים...]

כנ"ל פתיתים/פסטה

ואורז

 

[DvoraVidman]

אשתי התחילה לעבוד מחוץ לבית. וחוזרת מאוחר.
הפכתי להיות אחראי על ארוחת צהרים.
בדרך כלל היא משאירה מוכן, אבל לפעמים לא.
איזה ארוחה מהירה וטעימה אני יכול להכין עם חוסר ידע מוחלט בבישול?

צ'יפס קפוא בתנור + נקניקיות במיקרוגל.
להערכתי הילדים שלך לא יתלוננו.

 

[מחזיק מפתחות]

כמה כמה ג'אנק פוד...
אני חושבת שהכי קל בעולם- עוף ותפו"א בתנור- לתחוך ולתבל במה שבא-
הכי פשוט- מלח, פלפל ופפריקה אפשר להוסיף כף דבש ושום
וזהו לתנור

 

[shani123]

אפשר להכין מראש, ולהקפיא את העיקרי (עוף/דג/קציצות וכו')
ואז להפשיר במקרוגל 3-5 דק'

ובזמן ההפשרה אתה מכין תוספת קלה: פסטה, פתיתים, אורז, קוסקוס וכו'

כדאי להוסיף כל יום ירק חי/ מבושל לארוחה.

 

[מגבת]

עוף בתנור בלי תפו"א מוכן תוך חצי שעה. בינתיים מכינים פתיתים או אורז.

 

[סטודיו בול]

יש הרבה גברים מבשלים שנהנים מכך מאד
לענ''ד ללכת על כוון של ג'אנק פוד באופן קבוע זה לא פיתרון נכון.

עצה שלי:
לבשל ליומיים.
ולא באותו יום אלא כל יום ליומיים הבאים.

 

[רקפת כחולה]

הייתי הולכת אולי לכיוון מרקים / עוף בתנור
אפשר פעם ב גם פירה עם שניצל תירס ...

 

[חנה חיה]

להכין שניצלים לטיגון ואז לשלוף ולטגן

 

[רקפת כחולה]

יש הרבה גברים מבשלים שנהנים מכך מאד
לענ''ד ללכת על כוון של ג'אנק פוד באופן קבוע זה לא פיתרון נכון.

עצה שלי:
לבשל ליומיים.
ולא באותו יום אלא כל יום ליומיים הבאים.

צודקת!!!!

 

[לארג']

-מרק בטטה עם שקדי מרק
-מושט ואורז
-אפונה וגזר/שעועית ברוטב(משימורים)עם שניצל תירס,ופתיתים
-שניצל עוף ופירה
-צ'ולנט פרווה
אתה מסודר לכל השבוע

 

[אבינועם גולדברג]

כמה כמה ג'אנק פוד...
אני חושבת שהכי קל בעולם- עוף ותפו"א בתנור- לתחוך ולתבל במה שבא-
הכי פשוט- מלח, פלפל ופפריקה אפשר להוסיף כף דבש ושום
וזהו לתנור

הייתי מת לעשות את זה
אין לי מושג איך ניגשים לעוף
או לתנור...

 

[אבינועם גולדברג]

ואורז

פתיתים הצלחתי בערך
אורז זה אתגר

 

[הקוטב הצפוני]

הייתי מת לעשות את זה
אין לי מושג איך ניגשים לעוף
או לתנור...

שמים בתבנית את חלקי העוף(כמו שהם מהחנות, עדיף לשטוף בברז מהיר),
מוסיפים קוביות ירקות(לדוג תפוא ובטטה)
מפזרים מעל הכל מלח, פלפל שחור,
שמן זית רק מעל הירקות,
ולתוכנית התנור של פס למעלה ופס למטה או טורבו.



כדאי לכסות בנייר כסף,
ואחרי בערך שעה להוריד את הכיסוי ולהעלות את המעלות(אולי 220) לעוד בערך 15 דקות כדי שיקבל קצת חריכה.