דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

Yerushalaim

משתמש חדש
יש בקהל כאלה שלוקחים לפעמים?
אני לוקחת אטנט פעם ב-, בימים שיש לי צורך בריכוז מוגבר.
הבעיה היא שבכל פעם כזו מתחילות התופעות ההתחלתיות מחדש....
ניסיתי לקחת שבועיים ברצף - ובימים האחרונים הרגשתי הרבה יותר טוב, אבל זה לא מתאים לי.
יש מישהו שהתנסה עם זה? טיפים? עידוד?
 

רוצה מאוד

משתמש רשום
מתנצל שאני חופר שוב עם העניין של "רופא מומחה".
אבל זה בוער בי כי נראה לי שבטעות יש כאלו שמנסים לשחק לבד במגרש שאין להם בו סיכוי.ואני מנסה להבין את הדיון כאן. שחוזר על עצמו בכל מיני וריאציות שוב ושוב.
האם יש עוד תחום רפואי שבו מנסים לחפש ולשנות תרופות או מינונים ע"פ המלצות למחצה ב"פורום"? גם אם הוא יהיה הפורום הכי רציני שיש..
כמובן שאף אחד לא סבור שהתייעצות בפורום היא במקום התייעצות עם רופא, זה בנוסף...
ואגב, אני לא יכול לקחת ויואנס על פי המלצות בפורום, כי אף אחד לא יספק לי...
תכל'ס, הנוירולוג הציע לי לעבור לויואנס או קונצרטה, וגם הוסיף שהוא מעולם לא שמע על תופעה של רעד,
תופעה ששמעו עליה לא מעט מאנשי ה
פורום הכי רציני שיש.
ועוד דבר אחד חשוב!
האם יש עוד תחום רפואי שבו מנסים לחפש ולשנות תרופות או מינונים ע"פ המלצות למחצה ב"פורום"? גם אם הוא יהיה הפורום הכי רציני שיש..
כמו שחולה לב לא ינסה לשנות
בבעיה רפואית קטנה, הולכים לרופא, ועושים ככל אשר יורה,
כמה שהעניין הרפואי מורכב יותר, יש צורך להתייעץ עם בעלי ניסיון וכדו'
בנוסף כמובן לרופא המומחה, (כמובן אחרי הפנייה לרופא כל בשר).
נכון שגם הרופאים עובדים לפעמים בשיטה של ניסוי ותהיה
השתרבב 'לפעמים';)
והשיטה היא, ניסוי ותהיה שלנו, והיוועצות בפורום בהחלט מחדדת ומדייקת בהרבה מקרים,
מה למה וכמה מרגישים...
לדוגמא המשפט "תחושות מעניינות לחזור 'לעצמי', אחרי כמה שנים שהייתי מרוכז ב..." הוא דוגמא להפסד בלתי הפיך...
מצטער לא הסברתי את עצמי, וע"כ לא הובנה כוונתי.
אולי בהמשך...
 

י ס

משתמש מקצוען
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
השטות הזאת היא אחת ההצעות שהציע לי הפסיכיאטר, בכדי להוריד את החרדה שמגיעה מחמת הויואנס.
זה שזה הדבר הכי טוב שיש שהוא לא פסיכיאטרי, לא הופך אותו לטוב.
מנסיון, זה לא מוריד חרדה. בפרט לא כזו שמגיעה מחמת ויואנס.
אמנם לא קשור אבל אני לא מתאפק, צליאק זה לא מחלה...
סורי, אלרגיה.
בעניין אחר:
עשו טובה, הפורום הזה, למי שעוד לא הבין, זהו פורום של קשב וריכוז.
במטותא, כתבו הודעות מתומצתות.
ולא שאני בא לזלזל חלילה בכל המידע היקר שיש לכולנו, אך תבינו, קשה לקרוא כל-כך הרבה...
 

כתיבת תוכן

משתמש פעיל
אין מי שיכול לספק מידע זהב יותר מאשר המטופלים בעצמם!!!
דע לך, ה"משחק עם הכדורים" תלוי בהתאמה לצורך, ואת זה המטופלים חוו והרופא לא. אין חכם כבעל הניסיון.
בדיוק כמו שחולי צליאק יכולים להועיל המון אחד לשני ע"י החלפת מידע, כנ"ל גם חולי סוכרת וכל מחלה באשר היא, כך גם קשב וריכוז.
יודע מה?
תשאל את הרופא שלך. ;)
אני חושב ששניכם צודקים.
כלומר הרופא הוא היחיד שמכתיב את גבולות הגזרה = מינון מקסימלי
ואחרי זה באמת זה רק ניסןי וטעיה ואדרבה ככל שאדם יעשה יותר נסיונות עם עצמו בתוך טווח המינון שהרופא נתן לו אז בביקורת הבאה אצל הרופא הוא יביא נתונים משמעותיים שיכוונו את הרופא יותר ויותר מהר אל התרופה המדןייקת במינון המדוייק.

גם ככה תהליך ההתאמה הוא מאוד ארוך ויש הרבה שנשברים רק בגלל הזמן הרב עד שמגיעים למינון המדןיק אז למה לא לחסוך מהם זמן.

מה שמזהירים ללכת אך ורק לרופא מומחה עם עדיפות לפסיכיאטר זה לגבי שני הדברים
1. אבחנה מבדלת כלומר שמקור ההפרעה הוא נוירלוגי ולא הפרעה רגשית אחרת עם תסמינים דומים לקש"ר.
2. מינון מקסימלי של התרופה שזה נבחן על ידי הרופא עבור כל מטופל באופן אישי על פי מספר נתונים כמו, תופעות לוואי/תחלואה כפולה/רקע פסיכוטי וכו'
 

כתיבת תוכן

משתמש פעיל
אשמח לקבל שם של פסיאטר שניתן מרשם ל100 מ"ג ויואנס.
אני בקשר עם בחור מאובחן הפרעת קש"ר מכיתה ד' היום מסיים שיעור ב' בישיבה גדולה השלישית שלו.
בשנה האחרונה היה אצלו מהפך חיובי בעקבות מעבר מקונצרטה לויואנס 70. אבל בשלב מסויים זה הספיק רק לחצי יום ואז הוא ניסה 50 מ"ג פעמיים ביום והוא טען שזה בדיוק מה שהוא צריך אבל הרופא במכבי לא היה מוכן לרשום לו הוא טען שהמקסימום שהוא נותן זה 70 מ"ג.
לצערי בגלל זה עכשיו אני יחד ההורים שלו מחפשים בשבילו את הישיבה הרביעית...

אשמח מי שיודע על פסיכיאטר עדיפות מכבי אבל אפשר גם פרטי שבמידת הצורך רושם גם מרשם ל100 מג כלומר 50 מ"ג פעמיים ביום זה ממש הצלת נפשות.
למייל chalom86&hotmail.com
 

בחורציק עם ADHD

משתמש רשום
ברור מתנה. וברצינות, אני חושב שחלק גדול מהגאונות שלי [ויש לי הרבה מאד. מאד. ואכמ"ל.. אני מרשה לעצמי לכתוב את זה פה גם כי לא יודעים מי אני וכו' אז פחות יחשבו שאני בא להשוויץ, וגם כי אני חושב שפה יבינו מאד מה כוונתי כשאני מסביר שזה נתונים טכניים שקיבלתי מבורא עולם. כמו ההפרעת קש"ר שלי ;) ], זה בזכות ההפרעת קשב וריכוז. כן מתחיל עם כישרון מולד, אבל אני חושב שההפרעת קש"ר הזניקה את היכולות שלי ברמה בלתי נתפסת.
סורי, אלרגיה.
בעניין אחר:
עשו טובה, הפורום הזה, למי שעוד לא הבין, זהו פורום של קשב וריכוז.
במטותא, כתבו הודעות מתומצתות.
ולא שאני בא לזלזל חלילה בכל המידע היקר שיש לכולנו, אך תבינו, קשה לקרוא כל-כך הרבה...
אגב, גם לא אלרגיה. רגישות... ואכמ"ל.
צודק ב 100%, אבל מצד שני גם עד כמה שזהו פורום של קשב וריכוז ומטבע הדברים חבריו הם עם הפרעת קשב וריכוז ולא תמיד בהשפעת הכדורים - יתכן שלעיתים יש למשתתפיו - או לי - התפרצויות אימפולסיביות כלשהם ושכחה איפה נמצאים ובמה עוסקים :) ולא שאני בא להצדיק, אני רק בא להסביר ולהתנצל...
מה שמזהירים ללכת אך ורק לרופא מומחה עם עדיפות לפסיכיאטר זה לגבי שני הדברים
1. אבחנה מבדלת כלומר שמקור ההפרעה הוא נוירלוגי ולא הפרעה רגשית אחרת עם תסמינים דומים לקש"ר.
2. מינון מקסימלי של התרופה שזה נבחן על ידי הרופא עבור כל מטופל באופן אישי על פי מספר נתונים כמו, תופעות לוואי/תחלואה כפולה/רקע פסיכוטי וכו'
נכון, אבל לא רק. מכיון שלכל תרופה יש השפעות מעט שונות [ויש שהרבה שונות], רופא מומחה ובוודאי פסיכיאטר ובוודאי כזה שעוסק בתחום, שעברו תחת ידיו המוני מטופלים איש-איש עם תופעותיו ומצוקותיו, יודע גם את ההשפעות הנקודתיות של התרופות השונות - לא רק את המכלול - אלא גם את הפרט.
[דוגמה אחת קטנה, רופא קלאסי רשם לי אטנט, שדפק לי את ה'עיון' אז שנתיים עדיין 'לא למדתי' סדר א' ממה נפשך [אם לוקח אז יושב על המקום אבל לא יכול ללמוד, ואם לא לוקח אז יכול ללמוד אבל לא יושב על המקום...] עד שבס"ד אדירה הגעתי לפסיכיאטר מומחה - ספיציפית בתחום הזה - והחליף לי לויואנס שפתח לי עולם חדש. ואידך זיל גמור ותן לחכם ויחכם עוד.]
אשמח לקבל שם של פסיאטר שניתן מרשם ל100 מ"ג ויואנס.
אני בקשר עם בחור מאובחן הפרעת קש"ר מכיתה ד' היום מסיים שיעור ב' בישיבה גדולה השלישית שלו.
בשנה האחרונה היה אצלו מהפך חיובי בעקבות מעבר מקונצרטה לויואנס 70. אבל בשלב מסויים זה הספיק רק לחצי יום ואז הוא ניסה 50 מ"ג פעמיים ביום והוא טען שזה בדיוק מה שהוא צריך אבל הרופא במכבי לא היה מוכן לרשום לו הוא טען שהמקסימום שהוא נותן זה 70 מ"ג.
לצערי בגלל זה עכשיו אני יחד ההורים שלו מחפשים בשבילו את הישיבה הרביעית...

אשמח מי שיודע על פסיכיאטר עדיפות מכבי אבל אפשר גם פרטי שבמידת הצורך רושם גם מרשם ל100 מג כלומר 50 מ"ג פעמיים ביום זה ממש הצלת נפשות.
למייל chalom86&hotmail.com

אבי יקיר
פסיכיאטר אדיר.
מומחה מספר אחת בתחום [וזה לא אני אמרתי].
עולה 200 ש"ח לפגישה, במכבי.
אולי דרוש מעט סבלנות לתהליך [כי הוא באמת מנסה לתת מענה כמה שיותר מושלם ומקיף ולא סתם למרוח עם כדורים כלשהם, אבל בהחלט יש עם מי לדבר ולהסביר]
בהצלחה רבה רבה

אגב אגב, כתבתי איזה פוסט ארוך במענה להוא של הקוקה קולה והפסיכולוגי, אבל אני לא מוצא אותו. כנראה האורך לא מצא חן בעיני מישהו...
אז אתמצת, כי יכול להיות שיש כאלו שזה יעזור להם:
חומציות מורידה את השפעת הויאונס,
בסיסיות מעלה את השפעת הויואנס.
ולכן ההמלצה היא לא לקחת ויואנס עם ויטמין C [עי' בעלון לצרכן ודו"ק].
ולכן מי שחושש שהויאונס לא משפיע כצפוי שיבדוק את התזונה שלו ויעשה חושבים. [ואין בזה המלצה רפואית כמובן וכו']
 

הקטן שבאריות

משתמש פעיל
ברור מתנה. וברצינות, אני חושב שחלק גדול מהגאונות שלי [ויש לי הרבה מאד. מאד. ואכמ"ל.. אני מרשה לעצמי לכתוב את זה פה גם כי לא יודעים מי אני וכו' אז פחות יחשבו שאני בא להשוויץ, וגם כי אני חושב שפה יבינו מאד מה כוונתי כשאני מסביר שזה נתונים טכניים שקיבלתי מבורא עולם. כמו ההפרעת קש"ר שלי ;) ], זה בזכות ההפרעת קשב וריכוז. כן מתחיל עם כישרון מולד, אבל אני חושב שההפרעת קש"ר הזניקה את היכולות שלי ברמה בלתי נתפסת..
מסכים אם כל מילה באמת נראה שאתה די גאון. אבל לא נעים לי לאכזב נראה לי שאני קצת יותר :D :LOL: :) .
אכמ"ל.. אני מרשה לעצמי לכתוב את זה פה גם כי לא יודעים מי אני וכו' אז פחות יחשבו שאני בא להשוויץ, וגם כי אני חושב שפה יבינו מאד מה כוונתי כשאני מסביר שזה נתונים טכניים שקיבלתי מבורא עולם. כמו ההפרעת קש"ר שלי.
סתם עכשיו תכלס' מזדהה ומסכים כמעט אם כל מילה שכתבת כולל לגבי אבי יקיר.
משום מה נראה לי שאותם ניקים שמגינים על מעלות הניסוי ותהיה העצמיים גם אם בליווי רופא הם אותם אלה שמתלוננים על חוסר התאמה מלא של התרופה האמנם.....
 

בחורציק עם ADHD

משתמש רשום
אבל לא נעים לי לאכזב נראה לי שאני קצת יותר :D :LOL: :) .
בשמחה רבה. אני ממש לא מתאכזב... [בסביבתי הפיזית והאמיתית אני ממש מחפש חברים כאלו שיבינו אותי, בלי שאצטרך ללכת ליועץ שייתן לי טיפים איך להסתדר עם חֶבְרַָה שחושבת במהירות של 10% ממני ולעומק של 5% ממני - באומדן מהיר ולא מדוייק -, ושלא מבינה שאני קורא אותם עוד לפני שהם פותחים את הפה והרבה יותר חכם מהם בלי שיש לי דרך לומר זאת - כי מה אתה משוויץ ועף על עצמך ובטוח שמי יודע מה אתה ובכל נושא מעלה צד שלא חשבנו עליו בכלל ואוף תמיד גם אתה יוצא צודק - ומצד שני מסתכלת עלי בהערצה מטורפת על הביצועים והיכולות שכן נראים כלפי חוץ - - -
טוב סתם נסחפתי לתסכול רגעי... אני כבר רגיל לשתוק ולנסות להיות 'רגיל' ככל האפשר. ובכלל אכמ"ל.
אולי בהזדמנות מישהו יפתח כאן אשכול למחוננים-רב-תחומיים+ADHD+חֶבְרַָה-רגילה=@#$%$#@^%$#@!#...]

משום מה נראה לי שאותם ניקים שמגינים על מעלות הניסוי ותהיה העצמיים גם אם בליווי רופא הם אותם אלה שמתלוננים על חוסר התאמה מלא של התרופה האמנם.....
יתכן בהחלט. אבל שים לב שהמשוואה נכונה לשני הכיוונים. [עד כמה שהגעת להתאמה מלאה - לא חסר לך ניסוי ותהייה, ודו"ק,
ואולי אפש"ל בזה קצת גם על דרך 'השָׁבֵעַ לא מבין את הרָעֵב', או בנידו"ד - 'לא זוכר את הרָעֵב'. נסה רגע להיזכר בזמנים - אם היו - של חוסר התאמה מלא של התרופה שלך, לא כמהת וחיפשת כל בדל של מידע שיכול אולי לעזור לך?! והוא הדין הכא...]
 

רוצה מאוד

משתמש רשום
אני חושב שחלק גדול מהגאונות שלי [ויש לי הרבה מאד. מאד. ואכמ"ל.
מסכים עם כל מילה באמת נראה שאתה די גאון. אבל לא נעים לי לאכזב נראה לי שאני קצת יותר :D :LOL: :) .
רציתי להביע את דעתי, אבל -
סומכים רק על רופאים מומחים!!!
ד"ר אבי יקיר הושע נא...:)
 

בחורציק עם ADHD

משתמש רשום
רציתי להביע את דעתי, אבל -
סומכים רק על רופאים מומחים!!!
ד"ר אבי יקיר הושע נא...:)
היי. היי. רק לחדד.
"אנא השם הושיעה נא"...
גם האטנט וגם הויואנס שלי הגיעו לי אחרי תפילות. הכל ס"ד.

ולגופם של דברים, אני חושב שאפשר להגדיר את זה כך.
את ההוראות - לקבל מרופא. מומחה. אבי יקיר ;)
את המידע הכללי, הטיפים המעניינים, המצבים המוכרים - להיעזר בציבור.
והכי מומלץ - לשלב את שניהם יחד. כלומר, לדוגמה, לקרוא בפורום על כך שיש דבר כזה שנקרא 100 מ"ג ויואנס, לעשות חושבים, להבין שעדיין אין לי מה להתייאש, ובפגישה הבאה עם הרופא לברר בעדינות שבהתחשב בכך שהמצב הוא כזה וכזה אולי כדאי לי לנסות להעלות ל-100 מ"ג...
ולפני ואחרי הכל - רק תפילה.
["מה יעשה האדם ו י ח כ ם - ירבה בישיבה, ו י ב ק ש ר ח מ י ם מ מ י ש ה ח כ מ ה ש ל ו "]
 

רוצה מאוד

משתמש רשום
התפילה לאבי יקיר הייתה רק בקשר להכרעה סביב השאלה הגורלית מי יותר גאון.
משום מה נראה לי שאותם ניקים שמגינים על מעלות הניסוי ותהיה העצמיים גם אם בליווי רופא הם אותם אלה שמתלוננים על חוסר התאמה מלא של התרופה האמנם.....
משום מה נראה לי שאתה קצת חדש עם האמפטמינים,
מקווה בשבילך מכל הלב,
שגם בעוד כמה שנים, זה יראה לך כך,
אם חס וחלילה תגלה שגם אצלך פתאום יש תלונות על חוסר התאמה מלא של התרופה,
יש בפרוג אנשים ששמחים לעזור, כמובן בנוסף לליווי רופא מומחה.......
ושלא יהיו טעויות, עם העיקרון שלך (שצריך להשקיע במומחה) אני מסכים.
 

אורגינלית

משתמש פעיל
חייבת לומר שזה אשכול מרתק!!!
לרוב אני על ויואנס, אבל הייתה תקופה שלקחתי לסירוגין אטנט וויואנס, כי אצלי לאטנט יש השפעה מיידית,,,
אבל זה לא טוב בכלל!! ואני יכולה להעיד שזה היה מעשה טיפשי לחלוטין!!
לא מערבבים 2 כדורים!!!(גם לא בהפרשים של יום...)
זה מחליש את הגוף, ויוצר כימיקה לא טובה בכלל...
מקווה שלא היו פה עוד כאלה שעשו את השטות הזו 😊
(לא סביר להניח, כי אחרי הכל מי אם לא אתם מתאימים לעשות כאלה דברים "גאוניים" שבטוח יצליחו ורק בטעות לא...)
 

ברכת הגשם

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
כתיבה ספרותית
בלת"ק חלקי
איזו רופא ממולץ למבוגרים , לצורך בדיקת החלפת תרופה/מינון?
 

הקטן שבאריות

משתמש פעיל
בלת"ק חלקי
איזו רופא ממולץ למבוגרים , לצורך בדיקת החלפת תרופה/מינון?
מסירת מודעה - התגובה הזו באה על כל רצף ההודעות הקודמות....
"ריבון העולמים ידעתי כי הינני בידך לבד. וגם אם אתאמץ בעצות ותחבולות וכל יושבי תבל יעמדו לימיני להושיעני ולסמוך נפשי. - מבלעדי עזרתך וישועתך איןןןןןןןןןן איןןןןןןןןן עזרה וישועה"
קיבלתי באהבה את התובנות בעניין אין השבע מבין את הרעב ייתכן שיש בזה הרבה מן האמת.(באופן נקודתי צריך למצוא דוגמא אחרת כי וויוואנס ורעב לא כ"כ הולכים יחד.....).
לגופם של דברים דברי אמורים בעיקר לגישה שא"א להתכחש אליה שקיימת אצל רבים מדי (לאו דווקא כאן בפורום הזה)שמתייחסים לתהליך בצורה קצת חובבנית. עיקר העניין הוא להבין שמדובר על תהליך עומק משמעותי וארוך ובלתי נגמר. ושצריך להבין שכך הם הדברים ולהתייחס לזה בהתאם.
גם אם התחזית הקודרת לגבי פעולת האפטמינים אחרי שנים ח"ו תתממש גם אז אפשר לנסות לקחת מכל הבא ליד או לנסות בלי לוותר ולהגיע לאיזון מקצועי.
אין בגישה הזו שום סתירה למסירת המודעה בתחילת דברי אלא אדרבה הבנה של תפקידנו ולעשות את הכל מתוך זעקה למקור שהוא בעל כל הכוחות כולם ששם אותנו בעולם גשמי שבו אנחנו צריכים ללמוד וללמד את עצמנו לעשות רצונו. וכחלק מזה אנו מחוייבים לעשות כל השתדלות להגיע למקסימום.
אין שום הבדל בן לחפש לבחור ישיבה טובה שתתאים לו ולתכונותיו ואף אחד לא יגיד שאנו מתפללים לרה"ג מורנו רה"י שליט"א וכו' וכו' אלא מבינים שזו חובה רוחנית כנ"ל בעניין הזה.
עד כאן האריכות בשלב הדימדומים שבין הריבאונד של אתמול להתנוצצות הוויואנס החדשה של היום.
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  104  פעמים

אתגר AI

קוביסט • אתגר 144

לוח מודעות

למעלה