התייעצות איך מרדימים שלושה קטנטנים בחדר אחד?

dcsh · 30/1/24

נכתב ע"י רינה דיצה:
את מדברת אולי על מלטונין רפואי,
הטבעי הוא שונה למרות שלשתיהן קוראים מלטונין

לא ידעתי

תותחינוס · 30/1/24

אני כיום מרדימה כל אחד בנפרד.
אבל כשהרדמתי ביחד,
שמתי להם אוזניות (בלוטוס) עם שירים/סיפורים, כל אחד מה שרצה
וזה עזר מאוד לתקופה.

מולטיגרפיה · 30/1/24

נכתב ע"י הגרפולוגית:
7:00 זה מאוחר? לא נראה לי.

כן!
אנסי להקדים
וגם להפריד השכבה, מומלץ

מולטיגרפיה · 30/1/24

נכתב ע"י הספרן:
1/4 כדור מלטונין ולגדולים יותר 1/2 (כדור 1 מיליגרם)
עושה את העבודה יופי.. וללא שום סיכון
סגולה בדוקה..

פלסטר
אתה לא נותן לגוף להכנס למצב שינה מעצמו.
ילד אמור להירדם בכוחות עצמו בדיוק כמו מבוגר.
איך להביא את הילד למצב שינה?
זה נושא אחר.

שרה 2020 · 30/1/24

נכתב ע"י דיתי:
נותנים רבע כדור של מלטונין טבעי בשעה 7:00(של 1 מ"ג) עושים להם חושך, קוראים קריאת שמע, שרים את שיר הלילה טוב הקבוע... מביאים סל כביסה לקפל בחדר, יושבים ליד כל אלו שרוצים שאמא תשאר לידם, 10 דקות על השעון והמתוקים ישנים, מניסיון של הרדמת חמישה קטנים בחדר אחד.

הזהרו בדבריכם ואל תמליצו דברים שלא מאושרים 100%
לא כל מה שאומרים לכם טבעי תקחו ברצינות
ולא כל מה שרשום טבעי זה באמת 100% טבעי
לא מכירה את זה את המלטונין
אבל ערכתי בדיקה קצרה ברשת אומנם זה כתוב על מלטונין בויטמנים אבל רק שתבינו את הרעיון כמה זה מסוכן לקחת אחריות על הילדים שלנו
פה כתוב על 2 ילדים שנפטרו https://www.hidabroot.org/article/1169882
קטע קצר למי שחסום לו:
"דוח מיוחד של המרכז לרעלים בארה"ב CDC חושף כי בעשור האחרון מתו שני פעוטות בני שלושה חודשים ושנה וחודש - כתוצאה מריכוז גבוה מדי של הורמון מלטונין, שניתן להם בצורה נוזלית. "

לדעתי זה ממש מלחיץ לתת כזה דבר לילד כשהילדים שלי קשה ההם לרדם אני פשוט יושבת לידם ושרה להם שרים מפרקי אבות עם מנגינה מיוחדת או סתם שיר ערש לילה טוב
הם ממש אוהבים ונרדמים
וסתם לתת להם אתגרים כמו למשל לספור עד 100 בלב בעיניים עצומות, לדמיין מה עושים מחר ועוד כיד הדמיון הטובה עליכם וכמובן בעיניים עצומות
אצלי זה יחסית עובד

דיתי · 30/1/24

נכתב ע"י שרה 2020:
הזהרו בדבריכם ואל תמליצו דברים שלא מאושרים 100%
לא כל מה שאומרים לכם טבעי תקחו ברצינות
ולא כל מה שרשום טבעי זה באמת 100% טבעי
לא מכירה את זה את המלטונין
אבל ערכתי בדיקה קצרה ברשת אומנם זה כתוב על מלטונין בויטמנים אבל רק שתבינו את הרעיון כמה זה מסוכן לקחת אחריות על הילדים שלנו
פה כתוב על 2 ילדים שנפטרו https://www.hidabroot.org/article/1169882
קטע קצר למי שחסום לו:
"דוח מיוחד של המרכז לרעלים בארה"ב CDC חושף כי בעשור האחרון מתו שני פעוטות בני שלושה חודשים ושנה וחודש - כתוצאה מריכוז גבוה מדי של הורמון מלטונין, שניתן להם בצורה נוזלית. "

לדעתי זה ממש מלחיץ לתת כזה דבר לילד כשהילדים שלי קשה ההם לרדם אני פשוט יושבת לידם ושרה להם שרים מפרקי אבות עם מנגינה מיוחדת או סתם שיר ערש לילה טוב
הם ממש אוהבים ונרדמים
וסתם לתת להם אתגרים כמו למשל לספור עד 100 בלב בעיניים עצומות, לדמיין מה עושים מחר ועוד כיד הדמיון הטובה עליכם וכמובן בעיניים עצומות
אצלי זה יחסית עובד

הורמון מלטונין נוזלי זה משהו שצריך מרשם רופא, זה משהו אחר לגמרי!
מלטונין בכדורים טבעי זה מכניס את הגוף למצב שינה בצורה טבעית. וזה נקנה רק בבתי טבע.

והלוואי שהילדים שלי היו נרדמים בצורה טבעית.
מה לעשות לא הכל היום טבעי, לידות יולדים עם אפידורל, לראות טוב לעיתים צריך משקפיים, ויש תינוקות שלא אוכלים הזנה טבעית אלא צריכים מטרנה.
העולם היום לא תמיד טבעי לפעמים צריכים עזרים במצבים וסיטואציות מסוימות.

שרה 2020 · 30/1/24

נכתב ע"י דיתי:
הורמון מלטונין נוזלי זה משהו שצריך מרשם רופא, זה משהו אחר לגמרי!
מלטונין בכדורים טבעי זה מכניס את הגוף למצב שינה בצורה טבעית. וזה נקנה רק בבתי טבע.

והלוואי שהילדים שלי היו נרדמים בצורה טבעית.
מה לעשות לא הכל היום טבעי, לידות יולדים עם אפידורל, לראות טוב לעיתים צריך משקפיים, ויש תינוקות שלא אוכלים הזנה טבעית אלא צריכים מטרנה.
העולם היום לא תמיד טבעי לפעמים צריכים עזרים במצבים וסיטואציות מסוימות.

יכול להיות שיש הבדל, לא בדקתי רק קראתי מלמעלה
אבל עדיין הזוי לתת לילד כדור או מה שלא יהיה ועוד על בסיס יומי
בטוח שיש עוד שיטות ואופציות נוספות חוץ מלהכניס חומרים גם אם קוראים לזה בשם טבעי
אני בעד דברים טבעיים ואפילו צורכת אותם
אבל חשוב לשים לב מה מכניסים לגוף ועוד לילדים
וגם טבעי לא לוקחים על בסיס קבוע

במבונה · 30/1/24

בלת''ק חלקי
יש לילדה הגדולה גננת ש''יש עם מי לדבר''?
אם כן תרתמי אותה לעזרתך,
הגננת אומרת בגן כמה מילים על ילדות גדולות שהולכות לישון יפה,
יום אחרי זה מביאים לגננת פתק: "**** הלכה לישון יפה ולא דיברה בכלל, כל הכבוד ל**** הגדולה שלנו"
הגננת מביאה עדש אחד.
ותוך כמה ימים מטמיעים את ההרגל החדש.
תחשבו כמה קשה לעשות שינויים, אם הילדים רגילים לדבר אחד ורוצים לשנות, זה חייב לבוא בצורה של מבצע\תגמול.
אחרי זה נשאר כמובן לשמר,
אחרי זה מותר יהיה להעלים עין מדיבור פה ושם...
אבל בהתחלה לעמוד על ההרגל החדש בלי ויתורים, כן עם צ'ופרים.
(מנסיון בבית של 7 ילדים מגיל 10 ומטה בליע''ר בשתי חדרי ילדים, ורק לאחרונה הגדולה הפסיקה ללכת לישון ב7 כמו הקטנים....)
הכנסתי את זה בערך מגיל 0- לפני קריאת שמע מכינים אותם שאחרי קריאת שמע - לא מדברים, ואם יש למישהו משהו חשוב לומר, אז עכשיו, ואחרי זה אם רוצים לומר משהו שומרים את זה במגירה בראש, ומחר בבוקר מספרים.
ואחרי ק''ש להזכיר עכשיו כל אחד שומר רק על פה אחד, רק על שלו)

נחליאלי(ת) · 30/1/24

נכתב ע"י הצפונית והדרומית:
ילד בן ארבע וחצי מתי אתן משכיבות?

הבת שלי נרדמת ב18:30-19 בדרך כלל
היא קמה מוקדם, ואני מעדיפה בוקר רגוע וארוך

הספרן · 31/1/24

נכתב ע"י הכול טוב ולטובה!!:
אפשר לעלות לכאן כקובץ מצורף?
לא נפתח לי הקישורים.
תודה.

בבקשה ולכל מי שביקש באשכול.. מצו"ב בקובץ MP3

שעה של מנגינות רוגע לילדים.. מחולק לשתי קבצי שמע לאחר נסיון המרה מספר 4...
(כך שאפשר להבין לגמרי מדוע עד כה לא היה מי שיעלה)
אגב, הסתפקתי אם לעלות את השיר ובכך להקפיץ את האשכול ולספוג עוד כמה אדומים, אבל מה שהכריע זה שאדרבה שלא ע"מ לקבל שכר...

חלק ראשון

חלק שני

*מומלץ לשמוע את המנגינה המונוטונית הזו לאחר ההורדה

הכול טוב ולטובה!! · 31/1/24

נכתב ע"י הספרן:
בבקשה ולכל מי שביקש באשכול.. מצו"ב בקובץ MP3

שעה של מנגינות רוגע לילדים.. מחולק לשתי קבצי שמע לאחר נסיון המרה מספר 4...
(כך שאפשר להבין לגמרי מדוע עד כה לא היה מי שיעלה)
אגב, הסתפקתי אם לעלות את השיר ובכך להקפיץ את האשכול ולספוג עוד כמה אדומים, אבל מה שהכריע זה שאדרבה שלא ע"מ לקבל שכר...

חלק ראשון
צפה בקובץ המצורף 1564365

חלק שני
צפה בקובץ המצורף 1564372

*מומלץ לשמוע את המנגינה המונוטונית הזו לאחר ההורדה

תודה ענקית!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

פירקוד!! · 31/1/24

כל אלה שמלעיטים את הילדים שלכם במלטונין. גם אם זה לא נחשב מבחינה רפואית "ממכר" מאיפה אתם לוקחים אחריות לכך שבגילאים מבוגרים יותר הם ידעו להרדם לבד? זה נראה לכם הגיוני שבשביל ערב שקט בשבילכם אתם משאירים אותם עם חוסר יכולת להרדם עצמית אולי לכל החיים.. למה שבגיל 10 הם פתאום ידעו לעשות את זה לבד?? וחוץ מזה כתבתי את זה כבר בעבר תחשבו על מטפלת שרוצה שקט ונותנת לכל התינוקות מלטונין "לא ממכר" כדי שישנו טוב.. היא היתה נשלחת ישר לכלא... קחו אחריות על הילדים שלכם!
ואגב כל הטענות שאומרות שזה חומר "טבעי" לידיעתכם גם סמים זה טבעי לגמרי!!

הספרן · 31/1/24

נכתב ע"י פירקוד!!:
כל אלה שמלעיטים את הילדים שלכם במלטונין. גם אם זה לא נחשב מבחינה רפואית "ממכר" מאיפה אתם לוקחים אחריות לכך שבגילאים מבוגרים יותר הם ידעו להרדם לבד? זה נראה לכם הגיוני שבשביל ערב שקט בשבילכם אתם משאירים אותם עם חוסר יכולת להרדם עצמית אולי לכל החיים.. למה שבגיל 10 הם פתאום ידעו לעשות את זה לבד?? וחוץ מזה כתבתי את זה כבר בעבר תחשבו על מטפלת שרוצה שקט ונותנת לכל התינוקות מלטונין "לא ממכר" כדי שישנו טוב.. היא היתה נשלחת ישר לכלא... קחו אחריות על הילדים שלכם!
ואגב כל הטענות שאומרות שזה חומר "טבעי" לידיעתכם גם סמים זה טבעי לגמרי!!

בשמי ובשם המועצה לשלום הילד, תודה לך ולכל הדואגים לרווחת ושלום ילדנו...

**Moko** · 31/1/24

נכתב ע"י במבונה:
בלת''ק חלקי
יש לילדה הגדולה גננת ש''יש עם מי לדבר''?
אם כן תרתמי אותה לעזרתך,
הגננת אומרת בגן כמה מילים על ילדות גדולות שהולכות לישון יפה,
יום אחרי זה מביאים לגננת פתק: "**** הלכה לישון יפה ולא דיברה בכלל, כל הכבוד ל**** הגדולה שלנו"
הגננת מביאה עדש אחד.
ותוך כמה ימים מטמיעים את ההרגל החדש.
תחשבו כמה קשה לעשות שינויים, אם הילדים רגילים לדבר אחד ורוצים לשנות, זה חייב לבוא בצורה של מבצע\תגמול.
אחרי זה נשאר כמובן לשמר,
אחרי זה מותר יהיה להעלים עין מדיבור פה ושם...
אבל בהתחלה לעמוד על ההרגל החדש בלי ויתורים, כן עם צ'ופרים.
(מנסיון בבית של 7 ילדים מגיל 10 ומטה בליע''ר בשתי חדרי ילדים, ורק לאחרונה הגדולה הפסיקה ללכת לישון ב7 כמו הקטנים....)
הכנסתי את זה בערך מגיל 0- לפני קריאת שמע מכינים אותם שאחרי קריאת שמע - לא מדברים, ואם יש למישהו משהו חשוב לומר, אז עכשיו, ואחרי זה אם רוצים לומר משהו שומרים את זה במגירה בראש, ומחר בבוקר מספרים.
ואחרי ק''ש להזכיר עכשיו כל אחד שומר רק על פה אחד, רק על שלו)

לך ולכל התגובות כאן באשכול תודה ענקית על השדרוג באיכות החיים
כי יש השכבות שמוציאות ממני ומהם אנרגיות מיותרות ואם יש דרכים לעשות את זה טוב יותר אז למה לא ?
בהחלט אשכול פורה

עם הפסקות קצרות למחאות בעד/נגד המלטונין ימ"ש

בכל אופן אצלי 2 בהפרש של שנה וחודשיים: הקטן (בן שנתיים) נכנס ראשון לאמבטיה-קוקו-בקבוק-קרישמ"ע וכמה שירים לפי משאת ידי,(שגם הגדול נהנה לשמוע ולשורר יחד איתי)
אחרי כל היופי הזה מכבים את האור בחדר ומשאירים אור קטן במסדרון (כי את המנורת לילה הם פשוט תו-ל-שי-ם מהמקום)
ועושים את כל הטקס עם הגדול (וכדאי להאריך באמבטיה ..) ככה שכשמגיעים לחדר שוב והקטן כבר רדום או לפחות בתהליכי הירדמות.
מה שטוב בהפרדה זה שגם אם הילד שנרדם קודם עוד לא ממש סגר את העיניים- הוא לא ישתף פעולה ברגע שינסו לרתום אותו לעשות בלאגן. וזה משאיר את הבלאגניסט התורן לבד במערכה , וכמו שידוע לכולנו: לא כיף להשתולל לבד

אז את הלילה אני עוד מרוויחה וטוב לי , אבל בנוגע לשעות הבוקר - @הגרפולוגית מתכננת לפתוח אשכול נפרד ?
כי כמויות המשחקים שנשפכות בין 7:00-8:00 בבוקר על הרצפה הן אדירות ומספקות זמן מכובד של תעסוקה אח"כ כשחוזרים מהגן. כשאני מגיעה להלביש אותם בבוקר פשוט אין רצפה לדרוך עליה ...

הגרפולוגית · 31/1/24

נכתב ע"י **Moko**:
, אבל בנוגע לשעות הבוקר - @הגרפולוגית מתכננת לפתוח אשכול נפרד ?
כי כמויות המשחקים שנשפכות בין 7:00-8:00 בבוקר על הרצפה הן אדירות ומספקות זמן מכובד של תעסוקה אח"כ כשחוזרים מהגן. כשאני מגיעה להלביש אותם בבוקר פשוט אין רצפה לדרוך עליה ...

גם אצלי,
אמנם היה בוקר שבתי אחד שהיה שקט והופתעתי שהילדים 'מאחרים' לקום.
עד שבאתי לחדר כדי להעיר אותם וגיליתי שהקטן עשה בטיטול וה'גדולה' החליטה להחליף לו....

הגרפולוגית · 31/1/24

תודה לכולם על התגובות והעצות,
לא היתה לי סבלנות לשבת לספר סיפור או לשיר שירים
אז החלטתי ללכת על מנגינות שקטות
(תודה ל @הספרן, @דולפין . @HZ @עם הנצח תמיד מנצח על הרעיון והמנגינות)
ב- 8:00 כבר כולם חרפו!!

מקווה שימשיך כך גם בלילות הבאים

הספרן · 31/1/24

נכתב ע"י מולטיגרפיה:
פלסטר
אתה לא נותן לגוף להכנס למצב שינה מעצמו.
ילד אמור להירדם בכוחות עצמו בדיוק כמו מבוגר.
איך להביא את הילד למצב שינה?
זה נושא אחר.

כשל כוחי לנסות להסביר שוב ושוב אז אכתוב בקיצור נמרץ,
וזו גם הזדמנות להשיב למגיבים אחרים (שבניגוד אליך, התבטאו בצורה לא ראויה)

אתייחס למשפט שכתבת (ולא רק) "אתה לא נותן לגוף להכנס למצב שינה מעצמו" וזו טעות.
א. המלטונין מיוצר ומופרש באופן טבעי בגוף האדם (וזו גם התשובה לטענה המטופשת של מאן דהו באשכול שהשווה מלטונין לסמים..) בשעות החשיכה, ובניגוד לכדורי שינה או אקמול או תרופה, זה חומר טבעי לא ממכר.
ב. בדורות האחרונים שהאור שורר בכל מקום (שלא כמו לפני מאה שנה וביתר שאת בימינו) גם ילדים מתקשים להיכנס למצב שינה.
ג. מדובר בכמות קטנה עד מזערית
ד. בשורה תחתונה: מי שלא נוח לו עם זה שלא ייתן לילדיו, אבל פליז, תפסיקו להטיף לנו מוסר (דוגמא היה מי שכתב "קחו אחריות על הילדים שלכם!") בפרט למי שבדק את הנושא והתייעץ עם רופאים, וכפי שאפשר לקרוא באשכול

מתכנת בכיר · 31/1/24

אז אני בייאוש הלכתי ליועצת שינה..
היא הסבירה שחייב להיות טקס שינה קבוע(כן, אותו סיפור כל יום) והסבר שלא קמים מהמיטה.. ועוד תהליך ארוךךךך
היום ילד בן 4 וילד בן שנתיים ישנים יופי ביחד בשעה רבע ל7.
בהצלחה!

הספרן · 31/1/24

נכתב ע"י הגרפולוגית:
תודה לכולם על התגובות והעצות,
לא היתה לי סבלנות לשבת לספר סיפור או לשיר שירים
אז החלטתי ללכת על מנגינות שקטות
(תודה ל @הספרן, @דולפין . @HZ @עם הנצח תמיד מנצח על הרעיון והמנגינות)
ב- 8:00 כבר כולם חרפו!!

מקווה שימשיך כך גם בלילות הבאים

ב"ה זה יימשך לנצח (בפרט עם מלטונין. סתם) ולא פלא שקבלתם בסוף את העצה של @עם הנצח תמיד מנצח ... בכ"מ תודה גם לכם.
ומלבד המנגינות ששמתי כאן, אפשר להוריד גם מכאן מנגינות מרגיעות
אם כי בתכלס אני לא מאמין שזה מה שיגרום לילד בגיל 5-6 להירדם בלי לקום אלף פעם אם כי ברוגע..
אגב הניק והאשכול, אפשר לאבחן בגרפולוגיה אם ילד לוקה בחוסר שינה?

מציאותית · 31/1/24

נכתב ע"י הגרפולוגית:
שלושת המתוקים שלי בגילאי ארבע וחצי ומטה ישנים בחדר אחד,
ומפריעים כל לילה אחד לשני להירדם.
צוחקים, רבים, מה לא?
מה עושים כדי שילכו כבר לישוןןן???

בלת"ק!!

קודם כל כשנכנסים למיטה את מבררת עם כולם שכולם מוכנים סופית למיטה? כי "זה הזמן האחרון להתארגנות כי כשעולים למיטה כבר א"א לקום. אנחנו פשוט הולכים לישון. אתם מוכנים?" (מים/שרותים/וכו')

ובעת ההשכבה של הילדים קחי כיסא נח לחדר.
עטי על עצמך רגיעות ושלווה (או שתשחקי את עצמך רגועה

)
ולאחר סיום הקר"ש תגידי לילדים: "שקט מתוקים. עכשיו הולכים לישון.... ש....."
כל פעם שיש רחש או דיבור את חוזרת על עצמך כמו מנטרה משעממת:
"שקט מתוקים. עכשיו הולכים לישון.... ש...... אמא מחכה עד שכולם נרדמים... ש----"
(את באמת כאן בסבלנות עד שהאחרון יעצום את עיניו.)
ואת יושבת רגועה רגועה את יכולה לקחת איתך ספר תהילים או סתם פשוט לנוח,
ככה יום אחר יום בעקביות רבה!
עד שהילדים רואים שאת רצינית לגמריי ושנכנסים למיטה - נרדמים מייד.
לאחר שבוע פחות או יותר הם כבר מתרגלים ואת יכולה להצטרך לשבת ממש 5 דקות והכל דממה.
עד שאת בכלל לא צריכה לשבת לאחר סיום הקר"ש.

מנסיון אישי ממש - אצלי יש יותר מ-3 בחדר ושקט דממה אחרי סיום הק"ש אפילו חלק כבר בחלומות..

הרבה הצלחה וגידול שמח וקל!