ועוד דבר- לפני השינה - משעה קודם בערך- דברים רגועים, לא לתת מסכים משום סוג בזמן הזה, לא לעלות הביתה ישר מהגינה למיטה, אלא פעילות רגועה ושקטה- ארוחת ערב מלאה ומזינה, מקלחות, שמיעת סיפור, זמן שיתוף בין כל הילדים של החוויות מהיום, קריאה
מסכימה איתך אני גם משכיבה את בת השנתיים וחצי רק ב-8:30 בערך ואז היא נרדמת נפלא.בלת"ק חלקי
הילדים שלי עדיין קטנים, אבל יש לי כמה טיפים
קודם כל להיות קשובה לצרכים של הילדים
כן- אני משכיבה את בת השנתיים וחצי שלי ב7:30-8, כי היא חייבת את השינה בצהריים, ורק אז היא עייפה אחרי השינה במעון.
שימי לב מתי הם עייפים, באיזה שעה הם הולכים לישון וקמים רעננים אחר כך- שימי לב לדברים האלו זה ממש חשוב. ואל תקשיבי לכל אלו שמפמפמים לך במוח שילד בגילאי הגן צריך לישון ב7, וכדו'- זה הילד שלך ואת יודעת מה טוב לו! רק תשימי לב אליו.
דבר שני- השכבה רגועה, את לא מתרגשת משום דבר, את משכיבה את הילד, ומאותו רגע שאמרת לו להכנס למיטה/ הכנסת אותו למיטה- את ממשיכה בטקס ההשכבה כרגיל- כיבוי אורות, קריאת שמע, סיפור, שיר- לא משנה, מה שאת תמיד עושה- הכל בטון שקט ורגוע ולא משנה מה הילד עושה, בסוף את תגלי שהילד פשוט הלך לישון, כמובן אם יישמת את העצה הראשונה.
הבנתי מתחילה את הכוונה.גם לי לא תמיד יש כח, אבל זה הפתרון?!
אין כח אז לתת כדור?!
לא מדברת על ילדים עם הפרעות שינה. על ילדים שסה''כ לא עייפים
יש הרבה דברים שיכולים להרגיע את ההורים,נ.ב. שלא תדעי מה זה ש'אין כח' באמת. שאז כדור שגורם לכולם שלוות נפש, עדיף עשרות מונים - למרות שיבוש כימי במח וצורך כלשהו בגמילה. אני לא בעד הכדור בגלל הנזקים שלו. אבל היה משמח אותי פתרון ברגע שכזה לפעמים. בהחלט.
אהה.יש הרבה דברים שיכולים להרגיע את ההורים,
תנסו לקחת וגם יהיה פתרון ברגע שכזה
כמו שכבר כתבו כאן צר לי מאד על הקלות דעת הזאת לתת כדור לילדים שטיפה עירניים יותר מאחרים...הבנתי מתחילה את הכוונה.
אבל יש דרך להביע... זה מכאב ומדאגה לזולת, ברור לי.
אבל נהיה כאן אווירה עכורה.. אם היה צד לפותח האשכול שיצא לו כאן אנרגיות כמו של השכבה - כנראה שהיה שוקל 10 פעמים את הענין...
נ.ב. שלא תדעי מה זה ש'אין כח' באמת. שאז כדור שגורם לכולם שלוות נפש, עדיף עשרות מונים - למרות שיבוש כימי במח וצורך כלשהו בגמילה. אני לא בעד הכדור בגלל הנזקים שלו. אבל היה משמח אותי פתרון ברגע שכזה לפעמים. בהחלט.
יש מלטונין שמותר לילדים,
בדיוק, אני לא מדברת על מי שבאמת צריך, מי שבאמת צריך שיקח.ולגבי המלטונין- זה הצלה לילדים שזקוקים לו, אבל אל תתנו לפני שבדקתם שהילד באמת צריך אותו- רק אם הילד לא מסוגל לישון כשהוא עייף, ושום דבר לא מעניין מסביב והכל רגוע ומצב שינה בבית- אז לנסות לתת. אני לא נגד, בכלל לא, אבל הוא לא פתרון גורף- רק לבעיה מאוד ספציפית- שהגוף לא מספיק משחרר מלטונין, ואז למרות הכל הילד לא ישן
ואני לא הסכמתי לילדים לרדת שבועיים מהמיטה ומאז הם נרדים גל יום באותה שעה..אני נתתי למשך שבועיים להרגיל את הילד להרדם בשעה מסויימת ואח"כ הפסקתי , וראו זה פלא הילד נרדם כל יום באותה השעה ללא עזרה חיצונית ממכרת
תפרידי ביניהןאני אמא לילדה בת 4 שלא ישנה צהרים ולילדה בת שנתיים וחצי שישנה במעון.
מה עושים במקרה כזה?
הגדולה כבר עייפה והקטנה עדיין לא, מה שיוצא שאני משכיבה אותן רק ב20:00 20:30.
ועד משהוהמלצה!
לא לנתק את הילד ברגע אחד מהמשחק-"נגמר" "מאוחר" וכו'
וגם לא חייב להגיד לו "עוד עשר דקות נגמר המשחק"
אלא לתת לו לבחור "אתה רוצה לשחק עוד 5 דקות או 10 דקות"
כך שהילד בחר, אגב עובד בהרבה מקרים.
[כמובן שזה לא צריך ליהיות ככה בכל דבר]
בדוק ומנוסה
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
26.09
כ"ג אלול
פתיחת
קורס מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
19.11
י"ח חשוון
פתיחת
קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI
קורס מקוצר
25.11
כ"ד
פתיחת
קורס פרסום קופי+
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות
מלגות גבוהות!
27.11
כ"ו חשוון
פתיחת
קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
תהילים פרק קיט צ'
קלז צַדִּיק אַתָּה יי וְיָשָׁר מִשְׁפָּטֶיךָ:קלח צִוִּיתָ צֶדֶק עֵדֹתֶיךָ וֶאֱמוּנָה מְאֹד:קלט צִמְּתַתְנִי קִנְאָתִי כִּי שָׁכְחוּ דְבָרֶיךָ צָרָי:קמ צְרוּפָה אִמְרָתְךָ מְאֹד וְעַבְדְּךָ אֲהֵבָהּ:קמא צָעִיר אָנֹכִי וְנִבְזֶה פִּקֻּדֶיךָ לֹא שָׁכָחְתִּי:קמב צִדְקָתְךָ צֶדֶק לְעוֹלָם וְתוֹרָתְךָ אֱמֶת:קמג צַר וּמָצוֹק מְצָאוּנִי מִצְוֹתֶיךָ שַׁעֲשֻׁעָי:קמד צֶדֶק עֵדְוֹתֶיךָ לְעוֹלָם הֲבִינֵנִי וְאֶחְיֶה: