התייעצות השכבת ילדים - איך?

[אמ123]

ת-לו-י
בנתונים הספציפיים שלך.
בני כמה הילדים? בן כמה הכי גדול וכו'..
איזה גודל הבית/החדרים? כלומר, האם כולם ישנים בחדר אחד?- מהן האפשרויות הטכניות שלך?
באיזה שעה את מצפה שילכו לישון, האם זה אכן תואם גיל? לפעמים הבכור גדל בלי ששמנו לב ולהשכיב אותו ב6 וחצי עם הקטנים - זה כבר לא הולך..
האם כמה מהילדים עצמאיים ברחצה ובלבישה או שאת צריכה לעשות את הכל בעצמך?
באופן כללי, אני יכולה לומר לך שאם את כבר יודעת שזאת ההשכבה ושזה חוזר על עצמו כל יום- זה כבר תחילת הפתרון.
כשמשהו צפוי- את יכולה להיערך אליו.
ונקודת המוצא שלי לאימהות היא: תתכנני איך יהיה לך יותר קל.
להכין מראש את הפיג'מות- להעביר לילדים אחריות לתפקידים מסויימים, להכין את ארוחת הערב מראש-
כשהם קטנטנים וצפופים- אפילו לארוז מראש לכל אחד סנדויץ וירקות בשקית בדיוק כמו שאת מכינה בבוקר לגנים.
הפרדה בחדרים - גם כן עוזר.
תגמול הולם למי שמתארגן בזריזות- את מפעילה סיפור שמע או מחלקת ספר למשל למי שנכנס למיטה עד השעה X.
חשוב לא "לעבור את השעה" עם הקטנים, יש שעת קסם כזאת ביום שהם מאוד עייפים ואם את מכניסה אותם בזמן הזה למיטה הם נרדמים מייד.
יש עוד הרבה מה לעשות כדי להעביר את המשימות להרגל של הילדים ולא למשמעת שלך,
ואחרי הכל, תזכרי שבערב גם את עייפה ואחרי יום עמוס ולכן תתחשבי ביכולות שלך.
תתגמלי גם את עצמך במשהו אחרי שאת מסיימת!
בהצלחה רבה!!
וגם אם ניסית יעוץ שינה אחד שלא עבד.. יכול להיות שמישהי אחרת תצליח להוציא אותך לחופש..

 

[שישפן]

סליחה על השאלה, אתם הורים לילדים?

ב''ה.
גם לנו לא קל להשכיב תמיד, אבל מוצאים פתרונות אחרים.
לעייף אותם, לתת להם לשחק במיטה וכשהם עייפים הם פשוט נרדמים לבד,
למה לתת רעל לילד?!?!

 

[אוראורית]

סליחה על השאלה, אתם הורים לילדים?

כן. ארבעה במספר.
ויותר מזה תתפלאי-
גם נותנת ריטלין לאחד מהם.
ולכן לא סתם נתתי את הדוגמא הזאת במה שכתבתי.
כי אני בניגוד למהירות שבה ענית על המלטונין,
עשיתי ה-כ-ל לפני שנתתי ריטלין
וכמובן בדקתי שאכן זה הקושי המדובר , שבגללו יש צורך בריטלין.
אין שום דמיון , כלום וכלום,
בין זה לבין לענות בכזו אדישות -
לא נרדמים, אה, תביאי מלטונין. פשוט.

 

[אינטקסט]

לא אמיתח הדבר הזה...
לרגע חשבתי שהתשובה נכתבה בציניות ...

איזה יופי.
ילד משתולל- ריטלין
ילד לא נרדם- מלטונין
למען השם,
מישהו פה שכח שיש דבר כזה שנקרא
התנהגות נורמלית??

כדאי לשמור את האמוציות לפנים מול פנים כשרואים מי המדבר. שמשדרים על אותו גל.
התקפות הדדיות לא מועילות לאף אחד.

לענין עצמו,
יש מציאות שתרופות כימיות ודומיהן עוזרות. מתאים לך ולהשקפתך? לכו על זה. כלפי שמיא לא תתבעו.
לא מתאים? כנ"ל.
לחנך אחרים, בטח בצורה כזו, לא יעזור לשנות את הדעה, אלא רק להתבצר בה.

המציאות היא שמלטונין עוזר. המציאות היא גם שיש מחקרים שזה לא בריא. וכל אחד יעשה כטוב בעיניו.

מכבוד הדדי אף אחד לא מפסיד. זה בטוח.

התערבתי, כי חבל לי שאשכול ענייני להפליא הפך להתקפות הדדיות.

 

[AVITAL34]

סליחה על השאלה, אתם הורים לילדים?
יש ילדים עם הפרעות ללכת לישון, נותנים להם מלטונין!!!
בשביל זה באו תרופות לעולם, לא?
כשהם לא מרגישים טוב אתם גם לוקחים מהם את הנורופן?

אם הם לא ירגישו טוב ברמה יומיומית אז כן, לא ניתן נורופן, נלך לבדוק מה הבעיה.
אולי פעם ב--- זה בסדר מלטונין, לא יודעת. אבל כל יום?
לא. ממש לא.

 

[שישפן]

כן. ארבעה במספר.
ויותר מזה תתפלאי-
גם נותנת ריטלין לאחד מהם.
ולכן לא סתם נתתי את הדוגמא הזאת במה שכתבתי.
כי אני בניגוד למהירות שבה ענית על המלטונין,
עשיתי ה-כ-ל לפני שנתתי ריטלין
וכמובן בדקתי שאכן זה הקושי המדובר , שבגללו יש צורך בריטלין.
אין שום דמיון , כלום וכלום,
בין זה לבין לענות בכזו אדישות -
לא נרדמים, אה, תביאי מלטונין. פשוט.

בדיוק.
פה הילד מתמודד עם קשיים!!
ופה הוא סה''כ לא עייף!!

 

[מבשר טוב]

החברה פה נסחפו.....
מה קרה???
שאלו שאלה כל אחד עונה לפי שיטתו רמת העצבים פה קצת עברה את גבול הטעם הטוב.

 

[קלילית]

למה?
למה להתמכר לחומר מרדים?
איך אחר כך הם יצליחו להירדם לבד?
כמו כדורי שינה, באיזשהו שלב זה כבר משפיע פחות, ואז כבר קשה להיכנס למצב שינה לבד, וצריך להעלות מינון. חבל.

ממש לא. מנסיון.
אנחנו כבר שנה עם זה עבור שני ילדים שזקוקים לזה
בפסח לא היה- אז נרדמו גם בלי זה
ההפך
זה סידר להם את שעות השינה
אז נכון שקשה, אבל גם קודם היה קשה.
המלטונין נרמל לנו את כל העניין של הסדר יום
ודווקא התחלנו עם כדור שלם והיום נותנים חצי או פחות
וזה עדיין עובד
כאילו הגוף שלהם התרגל לשינה וצריך אותה
זה רק דחיפה קטנה
והנזקים של חוסר שינה
אם ממשיים
בגדילה
בלמידה
ברגשי...

 

[קולי שמעת]

ברור שלא כל ילד שנולד לי אני תופס את הפה ואומר "שמע, אין לי עצבים לשעת השכבה, אתה מקבל מלטונין כל ערב וחאלס עם זה"!!!
אני מדבר על ילד עם הפרעה ללכת לישון.
סליחה שלא הסברתי בהתחלה, כנראה שהיתה פה אי הבנה.

 

[אינטקסט]

ב''ה.
גם לנו לא קל להשכיב תמיד, אבל מוצאים פתרונות אחרים.
לעייף אותם, לתת להם לשחק במיטה וכשהם עייפים הם פשוט נרדמים לבד,
למה לתת רעל לילד?!?!

יש מי שמרגישה שהאנרגיות שלה הולכות כל לילה בגלל השכבה של שעתיים ושלוש, ושווה לה השכבה של חצי שעה פחות בריאה.

אם יש לך כח להשכבות ארוכות, אשרייך! לא לכולן יש את האנרגיות האלו. אצלנו אין מלטונין. ממש לא, אבל בהחלט אפשר להבין את מי שעדיף לה הפתרון היותר קל הזה.

[ולא תמיד לעייף מועיל. אגב].

 

[דבורה חזקיה]

שמעתי שיש כדורים מעולים שמכילים את כל אבות המזון - ממש חוסך הכנת ארוחות

 

[AVITAL34]

ממש לא. מנסיון.
אנחנו כבר שנה עם זה עבור שני ילדים שזקוקים לזה
בפסח לא היה- אז נרדמו גם בלי זה
ההפך
זה סידר להם את שעות השינה
אז נכון שקשה, אבל גם קודם היה קשה.
המלטונין נרמל לנו את כל העניין של הסדר יום
ודווקא התחלנו עם כדור שלם והיום נותנים חצי או פחות
וזה עדיין עובד
כאילו הגוף שלהם התרגל לשינה וצריך אותה
זה רק דחיפה קטנה
והנזקים של חוסר שינה
אם ממשיים
בגדילה
בלמידה
ברגשי...

אם הגוף שלהם התרגל לשינה, אז למה כבר שנה אתם עם זה?

 

[נועה noa]

מלטונין הוא הורמון שמיועד למישהו שחסר את ההורמון הזה.
מי שחסר לו שייקח.
אפשר לעשות בשעה שלפני ההשכבה אווירה רגועה בבית, להחשיך קצת, ולא לתת לילדים להתפרע, וכך לתת למוח להפריש את המלטונין בעצמו.
המון הצלחה!

 

[אוראורית]

כדאי לשמור את האמוציות לפנים מול פנים כשרואים מי המדבר. שמשדרים על אותו גל.
התקפות הדדיות לא מועילות לאף אחד.

לענין עצמו,
יש מציאות שתרופות כימיות ודומיהן עוזרות. מתאים לך ולהשקפתך? לכו על זה. כלפי שמיא לא תתבעו.
לא מתאים? כנ"ל.
לחנך אחרים, בטח בצורה כזו, לא יעזור לשנות את הדעה, אלא רק להתבצר בה.

המציאות היא שמלטונין עוזר. המציאות היא גם שיש מחקרים שזה לא בריא. וכל אחד יעשה כטוב בעיניו.

מכבוד הדדי אף אחד לא מפסיד. זה בטוח.

התערבתי, כי חבל לי שאשכול ענייני להפליא הפך להתקפות הדדיות.

זה לא הנקודה בכלל של תרופות כימיות .
ואף אחד לא התכוון להשמיץ או להתקיף.
הנקודה היא,
הקלות הבלתי נסבלת הזו, שבה נותנים תרופות,
ולא משנה מה הם..
בטח ובטח בלי לבדוק
מה האמא ניסתה?
איזה שיטות השכבה?
אולי יש לשנות משהו טכני בהשכבה שיעזור?
ילד אחד?
כמה ילדים שקשה להם?
כלום. קחו מלטונין . והופ חווית שינה מהאגדות.
זה מה שמטריד מאוד מאוד .אותי בכל אופן.

 

[קלילית]

אם הגוף שלהם התרגל לשינה, אז למה כבר שנה אתם עם זה?

כי הקושי הבסיסי נשאר
אבל צורכים כמות יותר קטנה, בניגוד לטוענים שצריך אחר כך לעלות בכמויות
וגם לא כל יום

 

[שישפן]

יש מי שמרגישה שהאנרגיות שלה הולכות כל לילה בגלל השכבה של שעתיים ושלוש, ושווה לה השכבה של חצי שעה פחות בריאה.

אם יש לך כח להשכבות ארוכות, אשרייך! לא לכולן יש את האנרגיות האלו. אצלנו אין מלטונין. ממש לא, אבל בהחלט אפשר להבין את מי שעדיף לה הפתרון היותר קל הזה.

[ולא תמיד לעייף מועיל. אגב].

גם לי לא תמיד יש כח, אבל זה הפתרון?!
אין כח אז לתת כדור?!
לא מדברת על ילדים עם הפרעות שינה. על ילדים שסה''כ לא עייפים

 

[הטעם המושלם]

בלת"ק חלקי
הילדים שלי עדיין קטנים, אבל יש לי כמה טיפים
קודם כל להיות קשובה לצרכים של הילדים
כן- אני משכיבה את בת השנתיים וחצי שלי ב7:30-8, כי היא חייבת את השינה בצהריים, ורק אז היא עייפה אחרי השינה במעון.
שימי לב מתי הם עייפים, באיזה שעה הם הולכים לישון וקמים רעננים אחר כך- שימי לב לדברים האלו זה ממש חשוב. ואל תקשיבי לכל אלו שמפמפמים לך במוח שילד בגילאי הגן צריך לישון ב7, וכדו'- זה הילד שלך ואת יודעת מה טוב לו! רק תשימי לב אליו.
דבר שני- השכבה רגועה, את לא מתרגשת משום דבר, את משכיבה את הילד, ומאותו רגע שאמרת לו להכנס למיטה/ הכנסת אותו למיטה- את ממשיכה בטקס ההשכבה כרגיל- כיבוי אורות, קריאת שמע, סיפור, שיר- לא משנה, מה שאת תמיד עושה- הכל בטון שקט ורגוע ולא משנה מה הילד עושה, בסוף את תגלי שהילד פשוט הלך לישון, כמובן אם יישמת את העצה הראשונה.

 

[אוראורית]

מלטונין הוא הורמון שמיועד למישהו שחסר את ההורמון הזה.
מי שחסר לו שייקח.
אפשר לעשות בשעה שלפני ההשכבה אווירה רגועה בבית, להחשיך קצת, ולא לתת לילדים להתפרע, וכך לתת למוח להפריש את המלטונין בעצמו.
המון הצלחה

בדיוק.
וזה הכול .

 

[בץ.]

זה שהפתרון שלו מלטונין,
שיקח את זה הוא..
בבוקר הוא יראה שכל הילדים נרדמו..

 

[עטרת בן חמו]

מלטונין הוא הורמון שמיועד למישהו שחסר את ההורמון הזה.
מי שחסר לו שייקח.
אפשר לעשות בשעה שלפני ההשכבה אווירה רגועה בבית, להחשיך קצת, ולא לתת לילדים להתפרע, וכך לתת למוח להפריש את המלטונין בעצמו.
המון הצלחה!

מלטולין מיועד למבוגרים בלבד!!!!!!!! שיש להם הפרעות שינה,
לא לילד קטן שבסה"כ יש לו עודף אנרגיה,
אנשים השתגעו!!!!!!!!