מידע שימושי איך מרגילים תינוק בן 5 חודשים לישון בלילה?

[שירי כהן]

לאריאלס והעצות הטובות - את כל כך צודקת!
הנה סיפורון מענין עם מה שקורה אצלי -
בזמן האחרון בחוסר ברירה יש ימים שאני לוקחת את הילד יותר מאוחר,
בימים אלו באופן מוכח וברור,
הילד פחות ישן, פחות נרדם טוב,
ומאד מאד צריך חיבוקים ומגע.

 

[dvory]

קצת צרמה לי התגובה של זו, שכתבה שלטובת הילד היא כופה עליו שינה של לילה שלם, בלי התייחסות לבכי. (וסליחה מראש, זה ממש לא אישי)
פעם קראתי קטע נפלא של דנה שוורצמן (אם אני זוכרת נכון), על כך שלפעמים במירוץ החיים אנחנו לא שמים לב והופכים את הילדים האהובים שלנו לאויבים שלנו, כאילו כל מטרתם בחיים היא חלילה להרע או להפריע לנו.
אם תינוק מתעורר בלילה בבכי, זה לא בגלל שניעור בו חשק פתאומי לגזול מאמו את שעות השינה המועטות שלה, אלא בגלל שהוא צריך אותה. וזה כרגע התפקיד שלה בחיים!
ואני לא נכנסת בכלל לפירוט הסיבות האפשריות לבכי של תינוק, כי אריאלס פירטה אותן לפני ועשתה זאת באופן מושלם.
אני רק מנסה להגיד, שכמה ש'כיף' לישון לילה שלם, יש עוד כמה 'כיפים' בחיים שויתרנו עליהם כשהפכנו להיות הורים, וברוך ה' שזכינו!
ואגב, מניסיון, יש תינוקות שמסוגלים בהחלט לצרוח לילה שלם, עד צרידות ואפילו עילפון.

 

[bbr]

כל מי שנותנת פה עצות על "להרגיל לשינה לילה שלם", ועוד ע"י שנותנים לתינוק לבכות חצי שעה בלי להתייחס אליו.
בבקשה תכתבו שזה בלי אחריות, יש המון סיבות למה תינוקות מתעוררים, הנה כמה:

• רעב
• כאבי שיניים, יכול להתחיל גם חודשיים לפני שהשיניים בוקעות (מנסיון כפול 4)
• כאבי בטן, יש ילדים שגם אחרי שעוברים ה"גזים" עדיין יש להם כאבי בטן בגלל מערכת עיכול רגישה
• שמיעה מאוד רגישה (יש ילדים רגישות יתר שמיעתית, שכל רעש מקפיץ אותם)
• הפסקות נשימה (ל"ע ול"ע) - גורם לתינוק להתעורר גם 5 ולפעמים אפילו 10 פעמים בלילה! לא מדובר במשהו מסוכן, אלא ב"קפיצה" בנשימה, הילד משתנק לרבע שניה, ומתעורר מזה מבוהל (לפעמים הם לא מתעוררים אלא פשוט נרדמים מיד חזרה).
• צורך במגע - מאוד אופייני לתינוקות שהאמא עובדת מחוץ לבית עד מאוחר, והילד משלים בלילה את הצורך שלו במגע פיזי עם אמו.

אז יכול להיות שהאמא תתעלם מבעיה אמיתית בגלל שקראה באיזה פורום לתת לילד/ה לבכות חצי שעה.
וכמו שאתן רואות, יש ילדים שבטבע שלהם - ישנים טוב.
ויש ילדים שבטבע שלהם ישנים לא משהו...

אכן הורים צריכים להיות ערניים אם יש לילד בעיה. אבל שהאמא שמה את הילד לישון איתה במיטה זה לא פתרון לכמעט אף אחד מהבעיות שכתבת למעלה מלבד האחרון שזה צומי. אז אמא שלא נותנת צומי ביום שתהיה ערה בלילה ותיתן לו ולא תתלונן שהיא לא ישנה, כי היא בחרה מתי לתת לו את הצומי. והצומי הזה של לישון עם האמא אפילו לא מספק את הילד. כי הוא לא באמת מרגיש יחס מהאם כשהיא באמצע השינה והוא מפריע לה לישון...
וגם אמא ערנית ביום שלמחרת שווה הרבה מאוד אלא אם כן היא מנצלת את העירנות לדברים אחרים מלבד יחס לילדים!!!
כמו כן מי שלוקחת כתורה למשה מסיני כל מה שכתוב באיזשהו פורום ולא משתמשת באינטואיציה האימהית שלה אז היא באמת בבעיה (ואולי צריך לשים בחתימה האישית על כל תגובה שכתובה בפורום איש את רעהו לא באחריות)

 

[bbr]

לאריאלס והעצות הטובות - את כל כך צודקת!
הנה סיפורון מענין עם מה שקורה אצלי -
בזמן האחרון בחוסר ברירה יש ימים שאני לוקחת את הילד יותר מאוחר,
בימים אלו באופן מוכח וברור,
הילד פחות ישן, פחות נרדם טוב,
ומאד מאד צריך חיבוקים ומגע.

נו, ואסור לתת את החיבוקים ביום, רק בלילה במיטה מתוך שינה???

 

[מי]

שמעתי פעם מבת דודה, שנתנה לתינוק בן חודש מוצץ במקום ארוחה בלילה, חשבתי שהיא לא נורמלית!
תינוקות קטנים, בפרט אם הם יונקים, חייבים לאכול כל 3-4 שעות.
אני צודקת או לא?

אם הילד נרדם עם מוצץ, זה בסדר גמור.
כל ילד מתחיל לעשות לילה בגיל אחר, ובגיל של כמה שבועות "לילה" פרושו לדלג על ארוחה אחת. בשום אופן אין הכוונה שתינוק בן 5 שבועות יישן 12 שעות. אם את מצליחה לשכנע אותו לדלג על הארוחה של 2 או 3 בלילה, יוצא לך מאד מוצלח. ילד שנרגע ממוצץ - אין אם זה שום בעיה. אם הוא יהיה רעב באמת, הוא יעיר אותך שוב. מבטיחה לך.
ילד שישן מ-8:30 עד 2:00, מבחינתו עשה לילה. לך זה לא יוצא מוצלח, מה לעשות. אבל הוא כבר ישן מספיק שעות רצוף... עכשיו מתחיל הבוקר.

 

[מי]

נו, ואסור לתת את החיבוקים ביום, רק בלילה במיטה מתוך שינה???

מותר, צריך וכדאי לתת את החיבוקים ביום. הבעיה שלפעמים נאלצים גם לעבוד... אצל הבת שלי ראיתי ממש בחוש שכשחסר לה אמא ביום, היא מחפשת יותר אמא בלילה.

 

[mig]

BBR בענין זה אני ממש איתך.

משום מה לפעמים מוציאים דברים מהקשרם, איש לא דיבר על להתעלם מבכי של ילד שברוב עזותו מפריע לאימו את השינה בגיל חמישה חודשים, מדברים על אי עשיית לילה ללא סיבה הגיונית.

עשית לילה לילד שאינו מורגל אליו ומפר אותו ללא סיבה, זה קודם כל בשבילו:
1. אין כמו הצבת גבולות, למרות הקושי לשני הצדדים, בשביל לתת לילד תחושת בטחון בחיים.
לילה זה גבול! (אם ילד בוכה על רקע של חסר, תהיו חזקים בלילה, אבל תהיו ערניים לתת לו יותר ביום)
2. ילד שישן טוב בלילה מרגיש הרבה יותר טוב ביום!
3. כל בני המשפחה בבית מרגישים אמא בנ"א, שאינה דומה אמא הישנה לפרקים לאמא הישנה ברציפות.

 

[קאמפיוטער]

איני יודע אם יש זה בארץ, אבל בחו"ל נתפשטה לאחרונה תרופה זו המועילה מאוד.

http://www.maxihealth.com/product.a...cat&strKeywords=&strSearchCriteria=&PT_ID=237

http://www.maxihealth.com/frontimages/MELOCHEW-COLOR.gif

 

[bbr]

מותר, צריך וכדאי לתת את החיבוקים ביום. הבעיה שלפעמים נאלצים גם לעבוד... אצל הבת שלי ראיתי ממש בחוש שכשחסר לה אמא ביום, היא מחפשת יותר אמא בלילה.

אז לפחות שלא יתלוננו שהילדים משגעים אותם בלילה. שיתלוננו שהעבודה משגעת אותם ביום!!!
וכן... גם אני כמו כולם נאלצת לעבוד אבל יש שעות כשהם חוזרים שהם מקבלים את מלוא היחס ואז הם לא זקוקים מתוך שינה!

וקראתי שוב את כל התגובות ויצא לי שיש 2 סוגי בעיות 1. שזה בעיות שכתבה אריאלס 2.בעיות של תשומת לב
וכמו שאני לא יישם על ילדי עצות שכתובות בפורום איש את רעהו אם הם לא מתאימות בכלל לבעיה של הילד כך אמהות צריכות לבדוק אם העצה שכתובה מתאימה לבעיה של הילד שלהם ואם זה לא מתאים שיזרקו את זה לסל המיחזור.

 

[ליקי]

ילד ראשון, והלילה מתחיל ב9? איך עושים את זה?
אצלי הלילה מתחיל ב11 הכי מוקדם, ואני מאד רוצה לשנות את זה...(ילדה בת שנה וחודש)

ילד שני!
הראשון היה ישן הרבה יותר טוב...( 10-8 בלי לקום!)
בשעה אחת שתיים אני נותנת לו בקבוק ובד"כ יש לי שקט עד הבוקר. (שש וחצי שבע)

נעמי אני לא בטוחה שהבן שלך רעב! יש לי אחיין שאוכל גם בדיוק 120 בארוחה ולמרות זאת הוא ישן לילה. (אני חושבת שהיא נותנת לו גם קצת מוצקים חוץ מזה)

 

[eden7115]

אני חושבת שכדאי פשוט לנסות "להזיז" את הלילה של הילדים לשעות שאנחנו הולכים לישון.
לפני שאני הולכת לישון אני נותנת בקבוק עד שהילדה נרדמת (ולא לפי מה שכתוב על האריזה...).
יוצא שהיא אוכלת בסביבות 12 בלילה ומתעוררת בין 5-7 בבוקר ולילדה בת חודשיים 5-7 שעות שינה רצופות זה לדעתי "לילה".

כמובן שככל שהילד גדל הלילה אמור להתחיל יותר מוקדם, כל חודש בשעה אחת מוקדם יותר (בערך) עד שבגיל שנה הילד ישן לילה של 12 שעות (7 בערב עד 7 בבוקר) + שנת צהריים של שעתיים.

 

[פרפר]

אני גיליתי בגיל שלושה חודשים שההתעוררויות המרובות היו כי התינוק התחיל לזוז הרבה בלילה, וכל פעם שנתקע בדופן העריסה היה מתעורר ובוכה. העברתי אותו למיטת תינוק, ומאז - שקט! יש לו מרחבים לזוז, להתהפך, להתגלגל ולהמשיך לישון. הוא בן שישה חודשים ומתעורר רק פעם אחת להנקה (נשמע לי עדיין הגיוני). יש הורים שמשאירים תינוק בן עשרה חודשים ויותר בעריסה קטנה, והילד המסכן מתעורר כי לא נוח לו!

 

[bason1661]

קראתי את התגובות של כולם. הצגתי את הנושא הזה לא כדי לומר שהילדה מתעוררת לי מסיבה כל שהיא. העובדה היא שכשהיא מתעוררת אני מכינה לה בקבוק מטרנה והיא בכלל לא רוצה לאכול. אחר כך היא נרדמת לי בידיים.

 

[נוי]

אם מעניין אתכן, אימהות עוד נתון לסטטיסטיקה של ישנים/לא ישנים בלילה , אז ככה. אצלנו כל הילדים ללא יוצא מן הכלל לא ישנו לילה שלם, עד גיל חמש לערך. (ואם קרה הנס הנדיר הייתי מתעוררת בבעתה ב6:00 בבוקר ורצה לבדוק אם הם חיים ונושמים)
כל הסיפורים על פעוטות , ובעיקר תינוקות שישנים לילה נראים לי דמיוניים לחלוטין.- מה לעשות אצלי זה כל כך אחרת...
הדרך שלי להתמודד עם זה, זו פשוט השלמה. אימא לילדים לא ישנה לילה רצוף. אני לא מצפה לתענוג הזה, אולי רק כשנצא לפנסיה... (אבל אז יהיו מחושי גיל המעבר והזיקנה, ככה זה "החיים זה לא פיקניק") כשאת לא מנסה בכל תוקף לישון, ומקבלת את התופעה באורך רוח ובהשלמה, אז את פחות עצבנית וההפרעות פחות מפריעות.
הרבה נחת לכולן!

 

[אושר]

הבן שלי בן חמישה חודשים גם כן והולך לישון ללילה בשמוה בערב.
הוא מתעורר להנקה מדי שעתיים- שלוש עד שאני הולכת לישון (אחת פלוס מינוס) ואז מתעורר עוד פעם אחת במשך הלילה עד בערך שבע וחצי בבוקר. (מתעורר להנקה ונרדם שוב תוך כדי)
כך שאפשר לומר שמתחילים לילה מגיל כזה.

 

[ariels]

קראתי את התגובות של כולם. הצגתי את הנושא הזה לא כדי לומר שהילדה מתעוררת לי מסיבה כל שהיא. העובדה היא שכשהיא מתעוררת אני מכינה לה בקבוק מטרנה והיא בכלל לא רוצה לאכול. אחר כך היא נרדמת לי בידיים.

תבדקי אם בוקעות לה שיניים. אם לא - אולי כאב אזניים?
(לחברה שלי קרה - תינוקת שהתחילה פתאום להתעורר הרבה בלילות בלי סיבה, ואחרי חודש כזה התברר שהיה לה כאב אזניים, סתימה או משהו כזה, שכואב מאוד אבל אין חום)
עוד סיבות להתעוררויות תכופות - אף סתום (תינוקות לא יודעים לנשום מהפה) הפסקות נשימה, פוליפים (שחוסמים מעבר של אויר)
ובכלל, מומלץ להתייעץ עם רופאת הילדים, יש עוד סיבות

 

[שירי כהן]

נו, ואסור לתת את החיבוקים ביום, רק בלילה במיטה מתוך שינה???

מותר, צריך וכדאי לתת את החיבוקים ביום. הבעיה שלפעמים נאלצים גם לעבוד... אצל הבת שלי ראיתי ממש בחוש שכשחסר לה אמא ביום, היא מחפשת יותר אמא בלילה.

תודה מי, ענית במקומי (וזה אפילו יצא בחרוזים )
הוא מקבל המוווון חיבוקים ביום ברוך השם,
אבל בשביל ילד שרגיל להיות בשעות עירנות יחד עם אמא נגיד 6 שעות ביום,
ופתאום זה מתקצץ לו בשעתיים,
אפילו (ואולי דווקא בגלל) שזה חד פעמי,
זה חסר לו!!

BBR בענין זה אני ממש איתך.

משום מה לפעמים מוציאים דברים מהקשרם, איש לא דיבר על להתעלם מבכי של ילד שברוב עזותו מפריע לאימו את השינה בגיל חמישה חודשים, מדברים על אי עשיית לילה ללא סיבה הגיונית.

עשית לילה לילד שאינו מורגל אליו ומפר אותו ללא סיבה, זה קודם כל בשבילו:
1. אין כמו הצבת גבולות, למרות הקושי לשני הצדדים, בשביל לתת לילד תחושת בטחון בחיים.
לילה זה גבול! (אם ילד בוכה על רקע של חסר, תהיו חזקים בלילה, אבל תהיו ערניים לתת לו יותר ביום)
2. ילד שישן טוב בלילה מרגיש הרבה יותר טוב ביום!
3. כל בני המשפחה בבית מרגישים אמא בנ"א, שאינה דומה אמא הישנה לפרקים לאמא הישנה ברציפות.

לא יודעת מה איתכן,
תינוק עוד לא בן חצי שנה קשה לי קצת לדעת אם זה 'חוסר גבולות' או משהו מציק...
בניגוד לזה,
בת של חברה שלי בת 3 שמזעיקה את אימה 3 פעמים בערך בלילה -
בשביל 'לשתות' 'דובים מתחת למיטה' או כל דבר אחר,
זה נראה לי ענין של גבול.

בענין הילד והחסר,
קראי את מה שכתבתי לעיל...
לא תמיד מספיק לילד העובדה שהשלוש שעות שאמא שלו נמצאת איתו הן איכותיות מאד,
לפעמים למשך הזמן יש אפקט רב משחושבים.
(ציור של תמרור!)

אה, ואני לא בעד ילד ישן במיטה עם אמא משום צד וכיוון.

 

[ariels]

דרך אגב, ל"ילד ישן במיטה עם אמא" (שזה לא נוח לכל הדעות) יש פתרון (לדעתי מדהים, מיושם אצלנו באדיבות בעלי שיחי' שבנה את זה).
מצמידים למיטה של אמא הרחבה, בגודל מזרון עריסה סטנדרטי
ההרחבה סגורה רק מ-3 צדדים, ופתוחה לכיוון מיטת האם
כך הילד ישן במיטה משלו והוא עדיין צמוד לאמא (קרי = היא לא צריכה לקום באמצע הלילה אליו)
(ואפשר, אם רוצים, להעביר לחדר הילדים - פשוט מניחים אותה הפוכה, כשהחלק הפתוח נחסם ע"י הקיר)
זה טוב רק לתינוקות קטנים, שעוד לא נעמדים לבד, כי הדפנות די נמוכות

 

[סטודנטית]

הבת שלי ישנה את שעות הלילה הראשונות שלה די טוב- למשך 4 שעות כאשר הלילה מתחיל ב 8:30.
אבל אחר כך היא מתעוררת כל שעתיים שלוש לפעמים לאכול ולפעמים סתם. בוכה אצלי בידיים והולכת לישון. היא אוכלת מנה טובה מטרנה, לכן אין שום סיבה שהיא מתעוררת מרעב.
את הלילה שלה היא מסיימת ב 6 בבוקר בין אם תלך לישון ב 8 בערב ובין ב 10.
הבנתי שבגיל מסויים הילד כבר מתעורר פעם בלילה.
האם ניתן להרגיל תינוק באיזו שהיא צורה לישון טוב יותר, ממושך יותר?

לא קראתי את כל האשכול,
אבל רופא ילדים פעם אמר לגיסתי שברגע שהילד מתעורר לתת לו בקבוק מים, ואחרי כמה לילות הוא פשוט ילמד שלא שווה לו לקום בשביל מים.
הרופאים/אחיות טוענים שהם לא באמת רעבים........(בן 7 חודשים בערך....)

אבל לדעתי ילד בן 5 חודשים עדיין קטן וסביר שיקום באמצע הלילה מכל מיני סיבות......(למרות שאצלי בערך בגיל הזה הם כבר ישנים לילה)

שיהיה בהצלחה.

 

[חיותה]

וגם אמא ערנית ביום שלמחרת שווה הרבה מאוד אלא אם כן היא מנצלת את העירנות לדברים אחרים מלבד יחס לילדים!!!
כמו כן מי שלוקחת כתורה למשה מסיני כל מה שכתוב באיזשהו פורום ולא משתמשת באינטואיציה האימהית שלה אז היא באמת בבעיה (ואולי צריך לשים בחתימה האישית על כל תגובה שכתובה בפורום איש את רעהו לא באחריות)

אני אוחזת איתך, bbr, הקב"ה טבע בכל אם את האינטואיציה הטבעית לדעת מה מציק לילד שלה ולמה הוא בוכה. רואים זאת במציאות. איזה אמא לא יודעת לזהות אם הבכי הוא בגלל רעב או כאב? אני לא מדברת על אירועים חריגים. שמעתי סיפור על תינוק שצרח וצרח וצרח כל הלילה, ושום דבר לא עזר להרגיע אותו. בבוקר מצאו לו שערה כרוכה בצורה מהודקת סביב אחת מאצבעות הרגלים. שחררו את השערה וראה זה פלא, העלם נרגע. (סיפור של עשרים שנה...)

לא קראתי את כל האשכול,
אבל רופא ילדים פעם אמר לגיסתי שברגע שהילד מתעורר לתת לו בקבוק מים, ואחרי כמה לילות הוא פשוט ילמד שלא שווה לו לקום בשביל מים.
הרופאים/אחיות טוענים שהם לא באמת רעבים........(בן 7 חודשים בערך....)

נכון מאד. ילד שמתפתח נורמלי, אחרי גיל חצי שנה יכול וצריך ללמוד לישון. ילד בגיל זה כבר יכול להסתגל לשגרת שינה, ולהפנים את תהליך ההשכבה.
יש מנחת הורים מפורסמת בארה"ב, בשם גב' יריסלביץ שמלמדת שיטה כיצד להרגיל את הילד לא להתעורר, זאת שיטה של רופא ילדים, לא שיטה שלה. אהבתי לשמוע את דבריה בעקרת הבית הוטליין, אבל ב"ה טרם יצא לי ליישם כי כל ילדי ב"ה ישנים לילה החל מגיל חודש-חודשיים.

לא ציטטתי אבל דברו כאן על ילדים שישנים עם האם במיטה, אז דעו כי זוהי סכנת נפשות!!! תינוקות כבר נפלו ממיטות אמהותיהם ל"ע.
ההרחבה נראית לי רעיון מוגזם.
אמנם, קיבלנו על עצמנו את קללת צער גידול הבנים, אבל בשום מקום לא מפורט המינון ובאיזה אופן... תאמרנה אולי שאתן מעדיפות את הבעיה הזו מבעיות אחרות, אין לי תשובה.
ועוד דבר לסיום, דברו כאן על הזזת שעות השינה של הילדים לשעות השינה של ההורים. אף אחד לא חשבה להיפך? מפעם לפעם כשבשל קריסת מערכות מקומית אני נאלצת ללכת לישון מוקדם, (מוקדם, מוקדם, בשמונה או בתשע...) אני כמעט נשבעת שמהיות והלאה כיבוי אורות כללי יהיה עוד לפני צאת הכוכבים.