דיאטה

  1. מ

    עזרה זה אמיתי?? בקשר למעדני חלבון.

    יתכן שבמקום לקנות אבקת חלבון עדיף לקנות את זה כמעדן מולר? שמעתי שיש אבקה של מקסי הלט. בקופסה ההיא יש לך 13 מנות, עם 25 גרם כל מנה. מחיר הקופסה סביבות 170 ש"ח. שזה בערך 13 ש"ח למנה אחת! והנה תדהמה!! הייתי ביש, ראיתי שם מעדנים של מולר, שנקראים "אקטיב", והם מכילים גם הם 25 גרם כל גביע, אך במקום...
  2. ש

    דרוש מידע אבקות חלבון - כשרויות ומחירים. יתכן פער במחיר של 50%?

    המליצו לנו לצורך עלייה במשקל, לצרוך אבקת חלבון העשירה בחומצות אמינו, חיפשתי מעט מידע, וראיתי שבכשרויות חלשות, יש את זה די בזול, אך בכשרות העדה"ח המחיר הוא למעלה מפי ארבע!!! יש לאי מי כאן מידע על העניין הזה? שיוכל לשפוך אור? חשוב לנו מאוד!! שימו לב, שיש הרבה אבקות בשוק, אבל אנחנו צריכים למטרת...
  3. תזונה בריאה במטבח שלכם- גם אתם מסוגלים

    תזונה בריאה במטבח שלכם- גם אתם מסוגלים

    טאוברד מלווה אתכם צעד צעד למטבח ביתי בריא, עשיר וטעים בואו נעשה רגע ניסוי. נעצום עיניים ונרגיש מה המילים "תזונה בריאה" גורמות לנו. אחד הדברים שגילינו כמפתחי מאפים בריאים, הוא שהמילים הללו גורמות לתחושה של חרדה קלה אצל רוב האנשים. תזונה בריאה מתפרשת כצעד הכרחי למען הגוף, אך גם כצעד מגביל ומייסר...
  4. G

    דרוש מידע דיאטניות בירושלים. מכירים מישהי מהרשימה?

    הביאו לי שמות של דיאטניות שעובדות עם ילדים גם. כי אני צריכה לבן ה8 שלי. מישהי היתה אצל אחת- וממליצה? צריכה מישהי עם תקשורת טובה, קשובה שתוכל לדבר איתו ולהסביר לו וללכת לפי 'הראש שלו'... הוא סרבן אכילה וחסר תאבון. השמות: יובל תמר כהן נחמה כהן ניר נתן גולדשטיין יעל סול דפנה- פטרו מריאן שופן יעל...
  5. צ

    מאפים פשטידת ברוקולי וכרובית

    גם למי שלא אוהבת בכללל את הירק הנל... נראה לי מתאים גם כתוספת בדיאטה. משביע מאוד. מצרכים: חצי חבילת ברוקולי חצי חבילת כרובית- שניהם קפואים (אין צורך להפשיר) 6 ביצים 2 כפות קמח תופח אוסם רבע כוס שמן 3 כפות מיונז, אפשר קל מעט פלפל שחור 1 כפית א מרק 1 כפית א מרק בצל מלח לשמן את תחתית התבנית לפזר...
  6. א

    דיאטה האחרי של האחרי פסח הגיע

    אז דחיתי ודחיתי ודחיתי את הקץ, אבל זהו מספיק לכל הדעות, מתחילים דיאטה! דרושים מתכונים "בריאים" בדגש על מאפים- עוגות, עוגיות, לחמניות וכו' מקמחים מלאים וללא או עם כמות מופחתת של סוכר, יאללה להציף!!!
  7. ר

    דרוש מידע מבקשת המלצה על דיאטנית מוצלחת לילדים במכבי

    הי, אשמח לקבל מידע על דיאטנית מוצלחת לילד בגיל 10 עם עודף משקל. דיאטנית במכבי או פרטית, חשוב לי שתתאים מבחינה דתית (לבוש ושפה הולמים) וגם ראש בריא וזורם עם הילד. מחכה להמלצות מנסיון! תודה!
  8. א

    הדיאטה הכי מומלצת שלכם/ן!!!!

    שמעו! אני הייתי רזה העולם 20 שנה!! אכלתי בלי סוף וזה לא הזיז לי!!! אני כבר שומע אתכם ממלמלים "אווי הלוואי עלי"...:) אבל... לפני איזה שנה + אני מתחיל לחוש בכאבי בטן קשים שלמפרע אני מבין שהם נוצרו פשוט משום שהעור החל נמתח לו, לאחר חודש חודשיים התחילו הדיסלייקים; "אלחנן! תראה איך אתה נראה!! מה...
  9. ש

    דיאטה אנשים בדיאטה, מה אתם אוכלים אחרי צום?

    מחפשת מתכונים או רעיונות לדברים שאפשר לאכול אחרי צום בלי לפגוע בדיאטה. (בלי לחם לבן ופחמימות מהסוג הזה..) אשמח לכמה שיותר רעיונות. תודה מראש לעונים :)
  10. ESTI.

    סלטים מחפשת מתכונים לסלטים-משו לא מורכב

    היי מחפשת מתכונים לסלטים-משו לא מורכב שיהי קל להכין מחומרים זמינים שמבוסס על ירקות ושיהיה דיאטיטי תודה מראש :p
  11. S

    התייעצות בן אדם לחברו ודיאטה

    מה עושים כשחלק מבני הבית החליטו לפתוח בדיאטה הכוללת תפריט בסגנון של לחם מלא, ירקות, מרק עוף פירות ועוד מאכלים בסגנון הזה... וגם מ8 בערב יש צום עד הבוקר... מה עושים עם בני הבית האחרים שלא מעונינים בדיאטה... האם בגלל זה אי אפשר להכין טוסטים/ שניצלים/ מאפים כמו קוגל תפו"א/ . כי מה קורה? ברגע...
  12. א

    מישהי יכולה לעשות סדר לגבי המרה של סוכר בסוכרזית?

    אם כתוב לי כוס סוכר כמה שקיות סוכרזית אני צריכה לשים?
  13. אות באות

    דרוש מידע מכשירICE 21 להמסת שומן

    מישהו מכיר או התנסה? והתוצאות?
  14. כ

    סלטים אנא!!! סלט ירקות חי ללא רוטב

    מדובר באדם שחייב להגביל מאד את תזונתו משומנים וסוכרים. מה שאומר שא"א לשים מטבל, וגם לא בטטות מטוגנות וכדומה. איך עושים סלט עשיר טעים ומגוון?
  15. י

    דרוש מידע "אגוז הפלא" להרזיה- מניסיון!

    מחפשת מידע על היעילות שלו. בפרסומת כתוב שמורידים בין 5-8 ק"ג בחודש, שהוא מפחית תאבון וממלא. מישהו התנסה אישית? אשמח למידע.
  16. 2

    דרוש מידע דיאטה טבעית - האחים גיל

    מחפשת נשים שהתנסו, לאחר התהליך ובתוך התהליך, אשמח מאוד שתפנינה באישי, למייל : <לא ניתן לפרסם מיילים באופן פומבי> תודה מראש :)
  17. ו

    דרוש מידע קרוהן

    האם יש מישהו שמכיר חולי קרוהן שניסו את הדיאטה של דר לוין? אשמח אם יוכלו לענות לי על כמה שאלות. תודה!
  18. ב

    מה הסוד שהופך לחמניה ל"קלה"?

    למישהו יש מתכון ללחמניות קלות- דיאטטיות? כמה שגיגלתי, לא באמת מצאתי משו...
  19. נ

    עזרה מה עושים כשרעבים בדיאטה

    ארוחת צהרים ב13:30. ועכשיו מה? חופן בייגלה לא ממש משביע. קפה א"א כי אכלנו בשרי. הבו עיצה.... נכון שזה לא מובן מאליו, אבל גם גברים עושים דיאטה. לפעמים:eek::eek:
  20. כ

    דרוש מידע דיאטת השבועיים מישהו מכיר? מישהו יודע?

    קיבלתי מייל עם הקישור הזה: דיאטת השבועיים אז נכון שעכשיו יבואו החכמים ויגידו לי שזה לא הגיוני ומסחטת כספים וכו' וכו'... אבל אני מדברת על ניסיון, יש מישהוא שמכיר? יודע? חווה? קרוב או ידיד שלו אולי? משהוא מכלי ראשון שני או שלישי, אבל לא מתוכניות דומות או מדעות קדומות שבטוחות שזה לא נכון, את זה...
  21. א

    עזרה סטיקרים בנושא תזונה בריאה

    שלום לכולם, אשמח למי שיש סטיקרים בנושא תזונה בריאה אולי במסגרת עבודות בלימודים להעלות לכאן. הבת שלי מתחפשת לדיאטנית ואני מחפשת פליירים / סטיקרים המעודדים תזונה בריאה תודה רבה מראש
  22. מ

    המתכון הסודי ללחמניות קלות...

    אני מחפש בדחיפות מתכון סודי, שעבר בירושה מפה לאוזן, של לחמניות טעימות ומזינות עם מספר קלוריות דו ספרתי. שמעתי שיש משהו עם פסיליום. אם יש מתכון לא סודי גם בסדר.
  23. S

    דרוש מידע דיאטת מרק כרוב

    מה יש לכם לומר על זה? במיוחד לאחר החגים... אני מתכוונת לדיאטה שמה שחשוב ועיקרי בה זה אכילת מרק כרוב ששורף שומנים. אשמח למשוב מידע וידע. תודה :)
  24. הגיגים על דיאטת שלמונים

    הגיגים על דיאטת שלמונים

    אז זהו, אחרי החג זה עכשיו והותר- שבוע אחרי שבועות! ואנחנו נשארנו עם הרבה התעלות רוחנית מחד, ומקרר מפוצץ בעוגות גבינה, רביולי, ניוקי, פסטה מוקרמת, מוקרמת על הפס, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, חומצה משומנת ואפילו מלפפונים בחומץ שנשארו משבת. ומאידך, עם עוד כמה קילוגרמים חדשים שנערמו עלינו, וכשאי שם...
  25. N

    מה תאכל אישה שאסור לה -

    חלבי, גלוטן, מתוק, (סוכר או כל ממתיק כלשהו) חצילים, תפו"א, שמרים, קפאין, (ונראה לי שעוד דברים אני אשאל אותה מחר בבוקר) לאו דווקא לפסח. תנו רעיונות. קשה לה.
  26. ש

    בבקשה ! עזרה דחופה!איך גורמים לנערה בת 15 לעשות דיאטה?

    אני מתוסכלת ומיואשת. תנו לי עצות, איך נגרום לה להבין שהיא חייבת לשמור על המשקל? משבוע לשבוע היא עולה במשקל ולא מצליחה \ רוצה לעצור את עצמה. אני מרגישה מתוסכלת מולה יוצאת מכלי, מסבירה, מבקשת , כועסת. מבחינת התזונה בבית אני משתדלת מאד אין עוגות, אין ממתקים, יש מעדנים דיאטטים, פרות, ירקות כל מה...
  27. א

    מתחילים דיאטה - אוכלים רק סוכריות !!

    אחרי מחקר ארוך וממצה הגעתי למסקנה אחת - זמינות זה שם המשחק כולנו אנשים עובדים - אוכל הוא דבר חשוב אבל בדרך כלל יש לכולנו דברים חשובים יותר - בבוקר - מגיעים מוקדם שותים קפה ועוד אחד - מתחילים לעבוד והבטן דורשת את שלה - הולכים למקרר [בעבודה] יש משהו זמין , אוכלים - אין ? שוחים מישהו לבורקס...
  28. G

    הרז שברזון...

    נהרות של פיקסלים נשפכו בעניין ההשמנה/הרזיה. ים של שיטות, ים של אכזבות. אנשים הולכים עם עודפי שומן מעיקים ומחפשם נואשות אחרי הפתרון האמיתי... אז איפה הוא באמת? ראיתי לאחרונה פוסטים רבים שדנים בעניין, ראיתי שאנשים חוזרים על אותם עקרונות ידועים מחד, ועל אותן טעיות נפוצות מאידך, וחשבתי לעשות סדר...
  29. 3

    דיאטת 17 יום

    מישהי מכירה את השיטה של הדיאטה 17 יום מישהו אמר לי על זה אבל לא היה לה את השיטה במדויק אשמח לקבל פרוט ממי שניסה תודה מראש ושבוע טוב
  30. א

    אני רוצה להיות רזה

    אני מחפשת בשביל משהי שאין לה זמן לעשות דיאטה אך רוצה לרזות.יש כאן משהו שיש לו נסיון עם כדורים/חליטות/טבעי/לא טבעי וכו שגרמו לו לרדת במשקל?.אשמח לשמוע.תודה לעונים.

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קמט

א הַלְלוּיָהּ שִׁירוּ לַיהוָה שִׁיר חָדָשׁ תְּהִלָּתוֹ בִּקְהַל חֲסִידִים:ב יִשְׂמַח יִשְׂרָאֵל בְּעֹשָׂיו בְּנֵי צִיּוֹן יָגִילוּ בְמַלְכָּם:ג יְהַלְלוּ שְׁמוֹ בְמָחוֹל בְּתֹף וְכִנּוֹר יְזַמְּרוּ לוֹ:ד כִּי רוֹצֶה יְהוָה בְּעַמּוֹ יְפָאֵר עֲנָוִים בִּישׁוּעָה:ה יַעְלְזוּ חֲסִידִים בְּכָבוֹד יְרַנְּנוּ עַל מִשְׁכְּבוֹתָם:ו רוֹמְמוֹת אֵל בִּגְרוֹנָם וְחֶרֶב פִּיפִיּוֹת בְּיָדָם:ז לַעֲשׂוֹת נְקָמָה בַּגּוֹיִם תּוֹכֵחֹת בַּלְאֻמִּים:ח לֶאְסֹר מַלְכֵיהֶם בְּזִקִּים וְנִכְבְּדֵיהֶם בְּכַבְלֵי בַרְזֶל:ט לַעֲשׂוֹת בָּהֶם מִשְׁפָּט כָּתוּב הָדָר הוּא לְכָל חֲסִידָיו הַלְלוּיָהּ:
נקרא  30  פעמים

לוח מודעות

למעלה