עצירות קבועה - איזה שינוי צריך לעשות בתזונה?

תיווך1

משתמש רשום
שמעתי שצריך לשתות הרבה בעיקר בין הארוחות, לעבור לקמח מלא
והכל לא עזר
מה עוד נשאר לעשות?
 

תיווך1

משתמש רשום
שכחתי להוסיף, אמרו גם להוריד קפאין כי זה מייבש את המעיים, וויתרתי לכבוד זה על הקפה, וגם לא עזר.
 

מירי קרפט

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום

אביגילושש

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
צילום מקצועי
עריכה והפקת סרטים
עיצוב ואדריכלות פנים
לפי דעתי אפשר לקחת נורמלקס וזה עוזר אבל לתקופה,
אבל אם רוצים שזה יעלם לתמיד זה צריך טיפול, ואני ממליצה בחום (!!) על טיפול שלושת המימדים,
הנה מספר של אחת תותחית 055-6655712
בהצלחה!!
 

דפה

משתמש מקצוען
שמעתי שצריך לשתות הרבה בעיקר בין הארוחות, לעבור לקמח מלא
והכל לא עזר
מה עוד נשאר לעשות?
אתם מתכוונים לעצירות כרונית, לא תקופתית , כן?
מטיפול שעברנו אצל פרופסור דן טרנר:
נורמלקס ברמה של יציאות רכות רכות רכות, ואז כל שבועיים לרדת במ"ג בודד,
אם אין יציאות רכות להעלות חזרה מינון.
לאחר כמה חודשים בעז"ה תהיו מאחורי זה.
רפו"ש.
לגבי קמח מלא, לא נכון.
 
D

Deleted 66182

אורח
לגבי קמח מלא, לא נכון.
נכון, יש כאלה שקמח מלא מגביר להם את העצירות.
כדאי לשלב מזונות מעודדי התרוקנות: סלק, עלי סלק-בחביתה למשל, פטרוזיליה וכוסברה, חסה, שזיפים או מיצוי שלהם
לראות אם עוזר.
 

דבי מ.

משתמש מקצוען
מה עוזר לעצירות אצל תינוקת בת שנה?
נורמלקס- לא עוזר
 

elishevart

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
UX UI
D I G I T A L
היום היא אוכלת הכל
העצירות התחילה לה לפני כחצי שנה
לבן שלי היה הרבה עצירות, רופא אמר לי שבגלל המטרנה, זה מידי הרבה נוזלים ומאד קל לעיכול. וצריך אוכל רגיל שיפתור את הבעיה.
אבל אם היא אוכלת הכל, ועדיין יש.. :( הייתי הולכת לרופא.
 

פנינה ריימונד

הום סטיילינג מאליאקספרס.
מנוי פרימיום
עיצוב גרפי
כתיבה ספרותית
מוזיקה ונגינה
הפקות ואירועים
עיצוב ואדריכלות פנים
יוצרי ai
תנסו להכניס ירקות לתפריט היומי.
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ק'

קמה קָרָאתִי בְכָל לֵב עֲנֵנִי יי חֻקֶּיךָ אֶצֹּרָה:קמו קְרָאתִיךָ הוֹשִׁיעֵנִי וְאֶשְׁמְרָה עֵדֹתֶיךָ:קמז קִדַּמְתִּי בַנֶּשֶׁף וָאֲשַׁוֵּעָה (לדבריך) לִדְבָרְךָ יִחָלְתִּי:קמח קִדְּמוּ עֵינַי אַשְׁמֻרוֹת לָשִׂיחַ בְּאִמְרָתֶךָ:קמט קוֹלִי שִׁמְעָה כְחַסְדֶּךָ יי כְּמִשְׁפָּטֶךָ חַיֵּנִי:קנ קָרְבוּ רֹדְפֵי זִמָּה מִתּוֹרָתְךָ רָחָקוּ:קנא קָרוֹב אַתָּה יי וְכָל מִצְוֹתֶיךָ אֱמֶת:קנב קֶדֶם יָדַעְתִּי מֵעֵדֹתֶיךָ כִּי לְעוֹלָם יְסַדְתָּם:
נקרא  8  פעמים

אתגר AI

הסוואה • אתגר 21 • אתגר נושא פרסים 🎁

לוח מודעות

למעלה