טיפול ל"אנשים לחוצים"

כלבבי · 6/6/16

נכתב ע"י צלמת;2117256:
תודה רבה לכל המשיבים והמשיבות.
רק רציתי למקד את הנושא, לא מדובר כמעט בפחדים סוג של פיגועים ולחץ מכל ערבי, המדובר בחוסר רוגע, "בעיקר חברתי" סוג של מה יאמרו ומה יגידו, אבל משהו ברמה חריגה אובססיבי ומעצבן, לכן לא נראה לי שזה קשור לפסיכולוג אלא למשהו מרגיע ומיקל. לא מדובר באדם שמסתכל כל רגע אחורה, אלא הוא כל הזמן בעצבים מה יגידו ובבגלל זה הוא יכול לעשות כל מיני דברים בניגוד לטבעו.
בעיקר הבעייה שאחרי שהוא נכנס להתקפה הוא מאבד את כל כושר השיופוט והריכוז, הח מתחיל לחשוב הרבה דברים לא קשורים וכדו'.

האם כל זה קשור?

אפשר לנסות טיפול CBT, אבל אם מדובר על כפייתיות של ממש לא בטוח שזה יעזור, ויהיה צורך לשלב כדורים בשלב מסוים.
תומכי הכדורים ישלחו אתכם לפסיכיאטר מיד, ומתנגדי הכדורים (כי זה ממכר וכו') ימליצו רק על CBT.

מלפפון · 7/6/16

נכתב ע"י לב הענין;2117493:
אפשר לנסות טיפול CBT, אבל אם מדובר על כפייתיות של ממש לא בטוח שזה יעזור, ויהיה צורך לשלב כדורים בשלב מסוים.
תומכי הכדורים ישלחו אתכם לפסיכיאטר מיד, ומתנגדי הכדורים (כי זה ממכר וכו') ימליצו רק על CBT.

מתוקה, מטפלים מקצועיים לא 'תומכים' או 'מתנגדים' לכדורים.
כאשר מדובר בתופעה שדורשת כדורים, הם ישלחו לפסיכיאטר.
מטפל מקצועי שרואה שהטיפול היעודי אינו מתאים למטופל, שולח אותו לאיש מקצוע מתאים.
אף אחד לא מנסה להשאיר אותו אצלו או להתנגד לטיפול נצרך.

מה שכן, ברור שכאשר יש אפשרות לטפל ללא כדורים, מוטב כך.
ולפי התאור של פותחת האשכול, הבעיה לא נשמעת כקלינית, אבל כמובן אני לא אשת מקצוע, וכל מטפל מוסמך יוכל להגיד מה הטיפול המתאים.

והיתרון בCBT זה שאם אין תוצאות מידיות תוך זמן קצר, מקסימום 6 מפגשים שלא חל שינוי כלל, גם המטופל עצמו מבין שזה לא זה ונדרש טיפול עמוק יותר.

לבן · 7/6/16

מלפפון, כל מינה- פנינה.

מלפפון · 7/6/16

נכתב ע"י לבן;2117817:
מלפפון, כל מינה- פנינה.

רק בשביל שנסכים לפעמים, היה שווה לכתוב את התגובה

לבן · 7/6/16

נכתב ע"י מלפפון;2117833:
רק בשביל שנסכים לפעמים, היה שווה לכתוב את התגובה

מה, אנחנו רבות כאילו?

את לא רצינית.

מלפפון · 7/6/16

בשביל לא להסכים, לא צריך לריב..
שמתי לב שהיו כמה אשכולות שכתבנו הפוך, זה הכל.

לבן · 7/6/16

נכתב ע"י מלפפון;2117837:
בשביל לא להסכים, לא צריך לריב..
שמתי לב שהיו כמה אשכולות שכתבנו הפוך, זה הכל.

אני מוכנה לתת לך ראיון חינם

מלפפון · 7/6/16

מחפשת כאלו.
באיזה נושא?
CBT?
כבר לעוס.
תני לי איזה סיפור חיים מדמיע..

לבן · 7/6/16

נכתב ע"י מלפפון;2117845:
מחפשת כאלו.
באיזה נושא?
CBT?
כבר לעוס.
תני לי איזה סיפור חיים מדמיע..

באישי...

צלמת · 7/6/16

תודה לכל העונות והמיעצות באמת קדמתם אותי ה-מ-ו-ן...
תבורכו משמים שלא תפגשו בכאלו בעיות

משהי יודעת אם צריך דווקא "מבין" לטפיול שיחתי או שזה דברים שאדם חכם ופקח יכול לעשות? (קצת מורכב לקחת אותו לשיחה עם משהו)
זאת אומרת שהשאלה האם אותו אחד יושב ומספר לו כמה הוא מוצלח ואוצר לו שלא צריך להתייחס לאף אחד או שיש דברים מעבר לזה שרק אנשי מקצוע יודעים לעשות?

שרי 1 · 7/6/16

נכתב ע"י צלמת;2118319:
תודה לכל העונות והמיעצות באמת קדמתם אותי ה-מ-ו-ן...
תבורכו משמים שלא תפגשו בכאלו בעיות

משהי יודעת אם צריך דווקא "מבין" לטפיול שיחתי או שזה דברים שאדם חכם ופקח יכול לעשות? (קצת מורכב לקחת אותו לשיחה עם משהו)
זאת אומרת שהשאלה האם אותו אחד יושב ומספר לו כמה הוא מוצלח ואוצר לו שלא צריך להתייחס לאף אחד או שיש דברים מעבר לזה שרק אנשי מקצוע יודעים לעשות?

ברור שמי שלא למד לא יודע לעשות את זה ,צריך לדעת באיזה נקודות לנגוע בשיחה
לפי התאור שלך זה נשמע כחרדה חברתית

תוכלי להסביר לו שזה בסה"כ יועץ ושאין תחליף לחיים רגועים....

צלמת · 7/6/16

כן רק מי אמר שאת זה צריך???
אולי מספיק שמשהו חכם ידבר איתו ויעלה את התדמית שלו בעיניו, זה נראה ואני מניחה שכך שיש למבינים ולמומחים שיטה מסוימת לגעת בנימים מיוחדים דרך השיחה מה שאנחנו הנשים והאנשים לא יודעים.
האם הבנתי נכון?

שרי 1 · 7/6/16

צלמת יקרה

אנשים לא סתם הולכים ללמוד סי בי טי
יושבים שעות מזמנם ולומדים מפסיכולוגים ומפסיכיאטרים
עושים עבודות ומשלמים מכספם עשרות אלפי שקלים ללימודים

בעלי תמיד היה "מיבין" ותמיד היו מתקשרים אליו כל מיני אנשים שהיו צריכים עזרה נפשית
דוקא בגלל שיש לו גישה הוא הלך ללמוד
מי שלא למד לא ידע לעזור .

בהצלחה

שלג צח · 7/6/16

יכול להיות שמה שמתואר כאן זו בפשטות "חרדה חברתית" והיא באמת יכולה לשבת על דימוי עצמי נמוך. לדעתי כן כדאי לנסות לרדת לשורש, ממה ומתי נוצרה התפיסה ולטפל באופן ממוקד במאורעות או בנתוני החיים שיצרו אותה, שלרוב נמצאים בשנות הילדות המוקדמות ממש. וכדאי פשוט לרדת למקומות שנתפסו אז כחלשים ולהסתכל עליהם ממבט בוגר, לשנות את התפיסה שהתקבעה מהילדות וגורמת לאדם להתייחס למציאות כפי שנהג לראות אותה אז.
זה מאוד אפשרי ואפילו פשוט. מה שצריך כאן זה מטפל טוב! ממש טוב!!!!!

צלמת · 7/6/16

האם זה גם יכול להיות קשור לחוסר סבלנות ואי יכולת לקבל דעות הפוכות מדעתו, או לא לקבל מצבים חדשים שנכפו או שאין לזה קשר?

שרי 1 · 7/6/16

שקשה מבחינה נפשית אז-
יש חוסר סבלנות
וקשה לקבל דעות הפוכות
וקשה לקבל מצבים חדשים שנכפו

פשוט קשה לו, אז אין לו סבלנות לכלום.

mirier · 7/6/16

סתם הערת אגב,
CBT היא אכן שיטה טיפולית יעילה ומהירה, אבל לא תמיד היא עד כדי כך קצרה, וכמובן שהיא דורשת עבודה עצמית יסודית של המטופל. זה לא הוקוס פוקוס שאמרו לו את המילים הנכונות והכל נפתר.
וצלמת, הכי חשוב שהבן אדם בעצמו ירגיש את המצוקה שלו וירצה להיעזר, אחרת זה פשוט לא עובד.

brod · 7/6/16

נכתב ע"י שרי 1;2118374:
בעלי תמיד היה "מיבין" ותמיד היו נדבקים אליו כל האנשים שהיו צריכים עזרה נפשית

הביטוי 'נדבקים' לא מכבד.
האנשים שצריכים עזרה נפשית זה לא הם, מהשכונה ההיא, מעבר לרחוב, הנודניקים, חסרי הטאקט.
זה אנחנו, את, ואני. כולם.
וכל אדם, ובטח מי שמטפל, צריך לכבד את הסבל ולהבין שזה יכול להיות גם הוא.

שלג צח · 7/6/16

דימוי עצמי נמוך בהחלט גורם לקושי לקבל דעות של אחרים, קוראים לזה: דוגמטיות- שאדם נצמד לתבנית מסויימת ולא ניתן להזיז אותו ממנה כי זה מתפרש אצלו כ"התקפלות", הרגשה כאילו אחרים יותר טובים ומבינים ממני ושוב אני יוצא "קטן".
גם חוסר סבלנות קיצוני נובע ממשקעים רגשיים לא פתורים. ולא חייבים לחיות עם זה, אפשר לטפל...

yudb · 7/6/16

מה שלדעתי חשוב ואל תתקיפו.
רצוי שהמטפל ב- CBT יהיה למשל פסיכוטרפיסט + הכשרה ב- CBT.
בן אדם עם הבנהץ
ולא בן אדם שלמד CBT בלבד ומתיימר רק מזה לטפל באנשים...