הנושאים החמים
הנושאים החמים
הרכיב העיקרי של חלב אם הוא מים (מעל 90%)
והדלק של מכונת הייצור זה הורמון פרולקטין, שהייצור שלו נפגע כשיש בגוף אדרנלין (רוב הנשים המניקות מעידות שביום שישי יש פחות חלב)
יש מיעוט של נשים שבכל מקרה יש להן מעט חלב כי אין מספיק הפרשה של הורמונים, אז מה שהם יעשו לא יעזור. ויש נשים עם הרבה הורמונים שלא צריכות לעשות כלום והחלב יזרום כמו בברכת בן פורת יוסף.
אבל הרוב הגדול הדבר שהכי עוזר זה צריכה של מים וחיים לא מדי לחוצים במידת האפשר (לקחת באיזי).
השתיה של המים זה בקטע אחר. כמויות. 2 כוסות לפני כל תחילת הנקה (גם באמצע הלילה), לפני השינה, על הבוקר. שכל הזמן הגוף יהיה רווי על המקסימום.
בילדים הראשונים רדפתי ביאוש אחרי כל סיסי של חלב
אבל מאז שקלטתי את סוד השתיה ב"ה לא חסר.
והדלק של מכונת הייצור זה הורמון פרולקטין, שהייצור שלו נפגע כשיש בגוף אדרנלין (רוב הנשים המניקות מעידות שביום שישי יש פחות חלב)
יש מיעוט של נשים שבכל מקרה יש להן מעט חלב כי אין מספיק הפרשה של הורמונים, אז מה שהם יעשו לא יעזור. ויש נשים עם הרבה הורמונים שלא צריכות לעשות כלום והחלב יזרום כמו בברכת בן פורת יוסף.
אבל הרוב הגדול הדבר שהכי עוזר זה צריכה של מים וחיים לא מדי לחוצים במידת האפשר (לקחת באיזי).
השתיה של המים זה בקטע אחר. כמויות. 2 כוסות לפני כל תחילת הנקה (גם באמצע הלילה), לפני השינה, על הבוקר. שכל הזמן הגוף יהיה רווי על המקסימום.
בילדים הראשונים רדפתי ביאוש אחרי כל סיסי של חלב
אבל מאז שקלטתי את סוד השתיה ב"ה לא חסר.
