בקשת תפילה האסון במירון

מצב
הנושא נעול.

חרש עץ

מטבחים ונגרות יוקרה, מפעל cnc חדשני, עבודה עברית.
מנוי פרימיום
מוזיקה ונגינה
הדמיות בתלת מימד
עיצוב ואדריכלות פנים

עיצוביישן

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
עיצוב גרפי
הבחור ידידיה אשר פוגל ז"ל בן 22 וחצי תלמיד ישיבת ההסדר רמת גן, במקור מקריית משה בירושלים וכיום גר בגבעת שמואל.
 

SM!

משתמש מקצוען
הדמיות בתלת מימד
עיצוב ואדריכלות פנים

שלמה וייס

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
מוזיקה ונגינה

sol key

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
כתיבה ספרותית
סאונד והפקות אולפן
מוזיקה ונגינה
צילום מקצועי
הפקות ואירועים
עכשיו נודע לי ש-3 אנשים ממעלות תרשיחא נהרגו שם
בחור
ועוד 2 אחיינים של משפחה אחת...
יש כאן תמונה של אחד שאני יודעת שהוא נפטר אבל מפחדת לעדכן...
 

שלמה וייס

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
מוזיקה ונגינה

א-ת

משתמש פעיל
צילום מקצועי
׳ערוץ 12׳ בתיעוד מבית הלוויות שמגר - בעקבות הפרסומים כי אין לו משפחה שתשתתף, מאות רבות של אנשים הגיעו כעת להלווית הזמר ר׳ שרגי גשטטנר ז״ל. בני משפחתו משתתפים בהלוויה דרך הזום.
 

מימי 7

משתמש פעיל
לחסומים -
איך למנוע פוסט טראומה לאחר אירוע מאיים מסוכן ומפחיד
9:45 י״ח באייר תשפ״א 30.04.2021 אתר קול חי
אסון מירון: לכל משפחה כמעט יש קרוב משפחה שנסע למירון, הלחץ החרדה ובעיקר חוסר האונים הינם טראומה רגשית משמעותית לכל מי שהיה שם. איך מונעים את הזליגה של הטראומה להמשך החיים? איך מונעים פגיעה ריגשית ונפשית מתמשכת? או איך בעצם משאירים את האירוע הקשה מאחורה וממשיכים בחיים של צמיחה ובטחון?

צילום: פלאש 90
לכל משפחה כמעט יש קרוב משפחה שנסע למירון, הלחץ החרדה ובעיקר חוסר האונים הינם טראומה רגשית משמעותית לכל מי שהיה שם. איך מונעים את הזליגה של הטראומה להמשך החיים? איך מונעים פגיעה ריגשית ונפשית מתמשכת? או איך בעצם משאירים את האירוע הקשה מאחורה וממשיכים בחיים של צמיחה ובטחון?

פוסט טראומה נגרם מחוסר אונים שהתקבע בעקבות טראומה. חשוב לדעת שלתגובות הראשונות יש השפעה קריטית על החוסן הנפשי העתידי של המשתף באירוע.

ואלו הדברים הראשוניים החשובים שחשוב מאוד לדעת כדי למנוע התפתחות פוסט טראומה.
– להקשיב. אך חשוב מאוד לא להכניס את הפחדים של מי שלא היה באירוע לסיפור, אלא להקשיב, במידה מסוימת התגובה של השומע יכולה להשפיע על קיבוע הטראומה בנפשו של המשתתף באירוע.

– גם אם המגיע ממירון משדר חוסר אונים, חשוב שהמסייע ימקד את הקשב של מי שהיה באירוע. מיקוד הקשב נעשה בעזרת שאלות קונקרטיות מה קורה כאן ועכשיו.

– חשוב שהמסייע עצמו לא יכנס לסחרור ריגשי.

– חשוב לסייע לנוכח באירוע ליצור רצף של זמן ופעילות מלפני תחילת האירוע עד לסיומו או עד להגעה הביתה. כלומר לשאול שאלות קונקרטיות וממקדות, היכן עמדת? מה ראית? מה שמעת? מה קרה מיד אחר כך? איך חזרת לאוטובוס/הביתה? וכן הלאה.

– חשוב שהאדם שנכח באירוע יחזור למהלך החיים. לא מסכן חסר כוחות, וחסר אונים (אפשר לדבר על זה אחר כך) אלא אדם בוגר משמעותי שיש לו כוחות ומסוגלות, להתמקד אך ורק במה שהוא כן עשה. הלך, נסע, עזר וכו'. שהתגובות ינכיחו היכן הוא פעל, איך הוא מסוגל ומה הוא כן הצליח לעשות ולפעול.

– במקרה והחוזר ממירון לא הולך מיד לישון כדאי לגייס אותו להכנות לשבת, לעבודות קלות ומובנות (להוריד פח, לשים צלחות על השולחן וכו').

חשוב מאוד לשים לב ובמקרה הצורך לפנות להתייעצות ולטיפול מקצועי. לא לחשוש לפנות לעזרה.
הכתוב כאן מבוסס על מודל מעש"ה

הדר ארציאל M.A. מטפלת נפשית במצבי חירום ופוסט טראומה 055-7216918.
 

הללי 8

משתמש צעיר
הלב כל כך כואב

לא מסוגל להכיל

מיטות דומיות

השקט מבחיל

מתבוננים בזעזוע

מתקשים להאמין

צרורות צרורות

עלו השמיימה

עם קדושת הצדיק

נסוכה על פנים

מה יוכל להשלים

את אובדן החללים

מה יוכל לאחות

את הצער מבפנים

עינינו דואבות

כמהות לנחמה

החלל שהתרוקן

ממלא כל פינה

השמש שקעה

ואיתה גם האתמול

את היום מכסה ענן

של אבל ושל שכול

הם עלו למעלה

קרובים אל אבא כל כך

ואנו שבורים מנסים לעכל

מתפללים לישועה

ובשורות טובות

אצל כל עם ישראל

אמן!!
 
מצב
הנושא נעול.

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  108  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה