בריאות עיפות

הטעם המושלם · 7/8/24

מה עושה אדם עיייףףףףףףףףף?
לא לפני/ אחרי, ישנה מספיק, עובדת מהבית בשעות נוחות, 2 ילדים, לא הופכת את הבית לבית מרקחת, ברזל סביר, ובכל זאת עייפהההההההה

מטרנה · 7/8/24

לפעמים זה מותשות נפשית וזה מתבטא בעייפות,
אולי קחי מולטי ויטמין לאנרגיה, אולי את לא אוכלת מספיק טוב מאוד משפיע,
העיקר תרגישי טוב עם הרבה כח!!!

חיה בד · 7/8/24

כמה זמן ישנה בלילה?
פחות מ7-8 שעות זה התוצאה ...
הנקה גם מחלישה...

הטעם המושלם · 7/8/24

נכתב ע"י חיה בד:
כמה זמן ישנה בלילה?
פחות מ7-8 שעות זה התוצאה ...
הנקה גם מחלישה...

8 שעות
לא מניקה

blue eagle · 7/8/24

לפעמים שלא זזים אז הגות מתעייף מהר
תעשו הליכות 3 פעמים בשבוע או כל ספורט
בהתחלה יהיה קשה ואח"כ תראו שאתם מלאי אנרגיה וכוח!

BIZZARC- עשירה · 7/8/24

התיאורים שלך פה על הבת שלך ומה אתם עושים בשבילה- מצדיקים עייפות.

blue eagle · 7/8/24

נכתב ע"י BIZZARC- עשירה:
התיאורים שלך פה על הבת שלך

?

מאמימוש · 7/8/24

Welcome to the club
ככה זה אמהות...

הני p · 7/8/24

אני שמתי לב, שבימים בהם הקפדתי לשתות 2 ליטר ליום הייתי רעננה כל היום ולא הזדקקתי למנוחת צהרים
תקפידו לשתות!
זה משמעותי!

בינה מלכותית · 7/8/24

יש מאכלים שמעייפים
לא יודעת להגיד פירוט אבל יודעת שקיימים

לורנס · 7/8/24

פחמימות, סוכר, מאכלים שומניים

נכתב ע"י בינה מלכותית:
יש מאכלים שמעייפים
לא יודעת להגיד פירוט אבל יודעת שקיימים

רב פעלים · 7/8/24

התעמלות, פילאטיס, חשוב מאד מאד להמריץ את הדם, להשתדל כשהולכים [בלי הילדים...] ללכת במרץ ורצוף.

איילה אור · 7/8/24

ממליצה ממש על שינוי תזונה, תנסי שבוע אחד בלי פחממות בעיקר מבושלות, ותמעיטי כמה שאפשר בסוכרים
זה שינוי מטורף!!
אני עמדתי בזה חודש וחצי והרגשתי שזה פשוט חיים אחרים אבל זה קשה מאד, והיום אני עוד יותר מרגישה את ההבדל כי אני יודעת שאפשר להרגיש אחרת...

@Shoshana · 7/8/24

יכול להיות תופעת לוואי של תרופה כלשהי אם נוטלים באופן קבוע

שישפן · 7/8/24

אני לא חושבת שיש תרופה לעייפות..

mf868 · 7/8/24

נכתב ע"י הטעם המושלם:
מה עושה אדם עיייףףףףףףףףף?
לא לפני/ אחרי, ישנה מספיק, עובדת מהבית בשעות נוחות, 2 ילדים, לא הופכת את הבית לבית מרקחת, ברזל סביר, ובכל זאת עייפהההההההה

סופרים של חברת מקסי הלט ממש מעמיד על הרגליים שווה לנסות
אסור בהריון ובהנקה

Chanae · 7/8/24

בלת"ק
תעשי בדיקות דם,
בעלי היה ככה גם,
עייף כל הזמן, בקושי מצליח לקום
ובבידקות דם ראו שיש לו מחסור ב B12
הוא התחיל לקחת כדורים
ותוך כמה ימים ממש ראינו שיפור

blue eagle · 7/8/24

נכתב ע"י שישפן:
אני לא חושבת שיש תרופה לעייפות..

תנסו הליכות / ספורט
בהתחלה מעייף נורא אח"כ מזרים את הדם ומרגישים רעננים!

הכהה את שיניו · 7/8/24

אני גם ממש סובלת מזה...
ותמיד שאלתי את עצמי ממה אני עייפה?..
ועדיין אין לי תשובה ברורה, אבל ככל הנראה בגלל שאני טיפוס חושב זה נגרם.
מחשבות כל היום/ לחץ פנימי,מתישות ומעייפות.