מידע שימושי איך מרזים דחוף!

secret · 11/4/22

ניסיתי קצת לחפור לא ממש מצאתי מידע מדויק,
האם הנפגעים השתמשו לפי ההוראות,לקחו מנות יתר, שימוש אחר שאינו סביר?

moishy · 11/4/22

לכל ממליצי/משווקי קלין 9 (ושאר תוכניות 'ניקוי רעלים'):
אתם טוענים שבגוף מצטברים רעלים שהתוכנית שלכם מנקה.

על איזה רעלנים אתם מדברים? אלו שמותיהם?
מדדתם את ריכוז הרעלנים בגוף לפני התוכנית ולאחריה?
נעשו מחקרים מדעיים המאמתים את הטענות שלכם?

הודו לקיל · 11/4/22

נכתב ע"י ש.ב.ש:
ממליצה מאד על הרבלייף!
אח שלי ירד 50 קילו בפחות משנה!

(לנשים זה קצת פחות הולך מגברים
אחותי ירדה 15 קילו ב 5 חודשים)

אם את רוצה לשמוע יותר פרטים תעדכני....

אפשר פרטים

sasasa · 11/4/22

בלתק
לקרוא את הספר של הרב אסחייק - חיים בריאים כהלכה
רק ליישם את עניין שתיית המים בזמנים נכונים ותראי איך תרזי

אש קודש! · 11/4/22

נכתב ע"י sasasa:
בלתק
לקרוא את הספר של הרב אסחייק - חיים בריאים כהלכה
רק ליישם את עניין שתיית המים בזמנים נכונים ותראי איך תרזי

עשיתי את הקטע עם המים במשך שבועיים, הפחתתי מלח (ב"ה, עד היום לא חזרתי לכמויות המטורפות של אז. פתאום אחזתי שיש טעם לאוכל...).
כלום לא קרה

.

ש.ב.ש · 11/4/22

נכתב ע"י הודו לקיל:
אפשר פרטים

את האמת שזה ארוך...
אולי כדאי שתראי מה כתבתי כבר
אין לי מה להגיד יותר ממה שכבר כתבתי...

sasasa · 11/4/22

נכתב ע"י אש קודש!:
עשיתי את הקטע עם המים במשך שבועיים

לא מספיק
אני ככה כבר שנתיים (ועוד הרבה דברים מהספר), פשוט חיים אחרים,
ומה שאהבתי בספר זה שהוא מאזן כל אחד במצב שלו (לי יש בעיה הפוכה)

אש קודש! · 11/4/22

נכתב ע"י sasasa:
לא מספיק
אני ככה כבר שנתיים (ועוד הרבה דברים מהספר), פשוט חיים אחרים,
ומה שאהבתי בספר זה שהוא מאזן כל אחד במצב שלו (לי יש בעיה הפוכה)

ברור שזה לא מספיק לכתחילה, אבל כל שינוי קטן אמורה להיות לו השפעה כלשהי, לא?

sasasa · 11/4/22

נכתב ע"י אש קודש!:
ברור שזה לא מספיק לכתחילה, אבל כל שינוי קטן אמורה להיות לו השפעה כלשהי, לא?

אני בטוחה שהתחיל תהליך טוב אך הוא נגדע באיבו

אש קודש! · 11/4/22

נכתב ע"י sasasa:
אני בטוחה שהתחיל תהליך טוב אך הוא נגדע באיבו

זה סיוט!!!
המים האלה גמרו אותי

...

sasasa · 11/4/22

נכתב ע"י אש קודש!:
זה סיוט!!!
המים האלה גמרו אותי ...

כן זה באמת קשה בהתחלה

עכשיו אני לא מסוגלת לשתות באמצע ארוחה, עושה לי רע, מנפח את הבטן (ואגב זה גם מפחית תחושת רעב כי השתיה דוחפת את כל האוכל מהר יותר וכביכול מתרוקן מקום בקיבה לאוכל חדש, אם לא שותים הקיבה מתעסקת לה בנחת בעיכול האוכל הנוכחי

)

BIZZARC- עשירה · 11/4/22

באופן כללי לא כל מה שנכון לי יהיה נכון לך ולא כל מה שנכון לך יהיה נכון לי מבחינת תזונה.

שירי כהן · 11/4/22

נכתב ע"י אש קודש!:
ברור שזה לא מספיק לכתחילה, אבל כל שינוי קטן אמורה להיות לו השפעה כלשהי, לא?

נכון. אבל לא תמיד רואים מיד את השינוי הפנימי שמתחיל להתחולל,
ולא תמיד השינוי יהיה בהכרח במשקל..

נכתב ע"י אש קודש!:
זה סיוט!!!
המים האלה גמרו אותי ...

רוצה טיפ בנושא?
מרגישה שאני מדי חופרת, אז רק אם בא לך.

rivkabrk · 11/4/22

נכתב ע"י שירי כהן:
הסכמתי עם המשפט האחרון בתור בוגרת דיאטות רבות ושונות.. זה נכון לרובן.
לכן אני לא מאמינה בדיאטות כיום
בהתחשב בכך שרוב מוחץ של האנשים שעושים אותן נכשלים.
אבל רק לומר ש'לעשות מחקר אמיתי עם רופאים ודיאטניות' זה לאו דווקא ה'מתכון' המושלם,
נדדתי גם ביניהם.
יש דיאטניות............. אאוץ' רק מלהזכר
בעיני דווקא לשאול אנשים זו אחת הדרכים לעשות מחקר,
לאו דווקא להקשיב לכל עצה! אבל כן לקבל מידע מגוון.

השאלה כמה זמן אפשר להחזיק מעמד בדבר כזה?
רוב הדברים הקיצוניים כעבור תקופה מייאשים ומחזירים לנקודת ההתחלה,
פלוס ריבית דריבית.

הי שירי!!
אני חייבת חייבת לכתוב על החוברת שלך 'מדרך פסח מצויר'
זה פשוט מדהים!!
ים חומר!!
ממש עוזר לי (ולמשפחה פה) לשמור על אכילה שפויה! ובלי כל מיני התנזרויות והליכים מוזרים וממסכנים.

בכלל לא התכוונתי לעשות משהו עם עצמי לגבי המשקל, רק קראתי והתאהבתי בתוכן.
ורק מליישם את הרעיונות שלך הישלתי המוןןןןןן ממשקלי

אז תודה!!
את אלופה
והרעיונות שאת נותנת - מעולים
והציורים- חחחחחחחחחח הם עושים כמעט הכל

אש קודש! · 11/4/22

נכתב ע"י שירי כהן:
נכון. אבל לא תמיד רואים מיד את השינוי הפנימי שמתחיל להתחולל,
ולא תמיד השינוי יהיה בהכרח במשקל..

עזבי תיאוריות, רוצה שינוי במשקל!!!

נכתב ע"י שירי כהן:
רוצה טיפ בנושא?
מרגישה שאני מדי חופרת, אז רק אם בא לך.

טיפ ממך???
איזה חופרת???
ברור שאני רוצה!!!

שירי כהן · 11/4/22

נכתב ע"י rivkabrk:
הי שירי!!
אני חייבת חייבת לכתוב על החוברת שלך 'מדרך פסח מצויר'
זה פשוט מדהים!!
ים חומר!!
ממש עוזר לי (ולמשפחה פה) לשמור על אכילה שפויה! ובלי כל מיני התנזרויות והליכים מוזרים וממסכנים.

בכלל לא התכוונתי לעשות משהו עם עצמי לגבי המשקל, רק קראתי והתאהבתי בתוכן.
ורק מליישם את הרעיונות שלך הישלתי המוןןןןןן ממשקלי

אז תודה!!
את אלופה
והרעיונות שאת נותנת - מעולים
והציורים- חחחחחחחחחח הם עושים כמעט הכל

יאאאאא וואי תודה רבה לך, צדיקה!!

ממש שימחת אותי מתוך הסמרטוטים פה

באמת, תודה על הפידבק.
מחמם את הלב!

אש קודש! · 11/4/22

נכתב ע"י שירי כהן:
יאאאאא וואי תודה רבה לך, צדיקה!!
ממש שימחת אותי מתוך הסמרטוטים פה
באמת, תודה על הפידבק.
מחמם את הלב!

סתם ככה, גם אני 'קיבלתי' אותו.
אבל---
עדיין לא קראתי

.

שירי כהן · 11/4/22

נכתב ע"י אש קודש!:
עזבי תיאוריות, רוצה שינוי במשקל!!!

טיפ ממך???
איזה חופרת???
ברור שאני רוצה!!!

חחח.. כמה חשוב לשאול לפעמים!
אז אגיד לך מה, אני אומרת את זה מלא בקבוצות
כי הרבה בנות שומעות על נושא המים, וכמה זה יכול להשפיע וכמה חשוב (וזה נכון)
ועפות מאפס למאה..
כלומר מכוס מים ביום - עוברות ל-2 ליטר.
עכשיו מה הבעיה...
שהן מגלות שהן עברו דירה...
במחילה, לשירותים!
הגוף לא רגיל לכמויות האלו, וכמו שלכיוון ההפוך הקיבה מתמתחת עם הזמן וגדלה,
שלפוחית השתן כשמרגילים אותה לכמויות קטנות - מתכווצת.
ואז כשמכניסים בבת אחת כמות גדולה, זה פשוט עובר דרכה, אבל לא נשאר שם.. זה פשוט יוצא תוך זמן קצר
שבוע שבועיים ומתייאשים כליל.

בנוסף..
ה'התקפה' הפתאומית לפעמים מלווה בתחושת קרבן וסבל,
ואז מה שקורה זה - ש'מפצים' על הסבל שבשתיה בדרכים אחרות (אכילה..)
והפלה וופלה אין שום שיפור במשקל.

אז.. מציעה

לקחת את זה בהדרגה,
גם כדי לאפשר לגוף להסתגל לכמויות המים ו*לא* לעשות את מעבר הדירה הנ"ל,
בתכלס - כמה שאת שותה היום - להוסיף כוס, עבר בשלום - עוד אחת,
ככה להגדיל כל פעם בעוד.
וגם כדי שזה לא יהיה בחווית סבל כזו כמו שתיארת..

מקווה שעזרתי (ולא חפרתי

)