התייעצות נשמע לא טוב, אבל רועדת מבדיקת דם

[אבא תודה!]

אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?

 

[נועה מ]

תשימי אמלה לא תרגישי כלום,
אפשר לקנות ללא מרשם בכל בית מרקחת

 

[רחלי בלושטיין]

אני שמעתי על הרבה א.נשים שפוחדים מבדיקת דם
תרגישי עם עצמך טוב
זה מאד הגיוני
זה שרוב הנשים לא סופרות את זה לא אומר שאת לא בסדר...

 

[אבא תודה!]

מעלה לי את הדימוי העצמי

 

[זמר]

אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?

לא שפשפתי עיניים,
אני אולי לא מפחדת כמוך אבל שונאתתת את זה.
כבר המון שמן צריכה לעשות ולא קורה בגלל זה

 

[mend]

גם אני ממליצה על אמלה
שמה לפי ההוראות של המשחה לילדים חרדתיים
ועובר בשלום ב"ה

 

[לרעהו]

אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?

גם אני עם סופר ביטחון עצמי בהכל ולא מעיז לתרום דםםםם

 

[100 אחוז]

(כמעט) הכי מובן בעולם.
תרגישי טוב עם עצמך!!!!!

 

[בינה מלכותית]

ממה נובע הפחד?
מלראות את הדם?
מהתחושה של המחט עצמה?

כדאי להבין ממה מפחדים לפני שמתחילים את כל העצות
כי אם זה לראות את הדם אז לא קשור האמלה- ששמעתי שממש מדהים

בכל אופן לגיטימי ומוכר הבעיה הזו.

 

[המליונרית]

זה מום עובר...

 

[צ'יטה]

הכי קלאסי...
לא יודע אם עוזר אמלה, בדרך כלל לא הכאב הוא הנושא.
תבקשי לעשות בשכיבה, לא מתעלפים כששוכבים.

 

[חלי פיינשטיין]

בריאות - חרדה מבדיקות דם

הבת שלי (בת 14) צריכה לעבור אחת לתקופה בדיקת דם למעקב. הבעיה היא שיש לה חרדה ענקית מהבדיקה. בכל פעם דרמות רציניות. [היו גם הקאות אחרי הבדיקה, כמעט התעלפות וכו'. אבל עברה...] בפעם האחרונה היא ממש נכנסה להסטריה. לא הצליחה להרגע, עוד לפני שיצאנו. גם אחרי שאמרתי לה שנדחה את הבדיקה בכמה ימים, לקח לה...

www.prog.co.il

 

[סקריפטית]

אפשר לעשות את הבדיקה בשכיבה,
ובנוסף-לסובב את הראש לצד השני כדי לא לראות את הדם...
מרגישים את הדקירה רגע אחד וזהו

 

[רותי חנה]

אני גם מפחדת....אבל עושה כשצריך.
כשאני מגיעה- אני אומרת לאחות שאני מפחדת, אז שתהיה עדינה.
וכמובןןןן לא מסתכלת אלא מסובבת את הראש.
בד"כ גם מחכה כמה דקות אחרי לראות שהכל בסדר (כי אני מסתחררת אחרי בדיקת דם)

וכמו כל דבר מפחיד, תזכירי לעצמך שבעצם לאף אחד לא קרה כלום מבדיקות דם (ויש אלפים ביום שעושים את זה)
אלא זה רק לא נעים וכואב אבל ל2 דקות........

בהצלחה!

 

[מרדכי זהב]

ממש עצות מרגיעות
וטוב לבקש לעשות בעדינות

 

[חנה תהילה]

את יכולה גם ללכת עם מישהו שאת אוהבת
זה יכול לתת ביטחון.

 

[byy]

איזו קופה?

 

[reframing]

כל הכבוד על השיתוף... והמודעות...
באמת צריך לשים לב- את מפחדת מהרגע של הדקירה או מהדם שיוצא?
אם יש פחד מהדקירה- יעזור לשים אמלה (וכמובן לא להסתכל), ואם יש פחד מהדם שמתמלא במבחנות- יעזור אולי משהו להרגעה כמו רסקיו (או רגיעון).
בעיקרון יש מטפלים שמטפלים בפחד הזה, זה אמור להיות טיפול ממש קצר, יש המון המון שפוחדים מבדיקות דם...

 

[מ עיצוב]

הי גם אני ממש פחדתי בעבר
אצלינו זה פסיכולוגי במשפחה
א-תעשי בשכיבה הגוף מאוזן ככה ולא מתעלפים
ב-כמו שאמרו תגידי לאחות שאת מפחדת ואז היא תעשה בעדינות יותר
ג-תסובבי את הראש ותנשמי עמוק ברגע שהיא מכניסה את המחט
ד-יכולה למרוח משחה (יש מקומות שיש לאחיות משחה מאלחשת)

עוד המלצה לכי תעשי כבר כי חבל על הפחד שלך עכשיו
אחרי זה תרגישי הקהלה גדולה שאת אחרי

בהצלחה והעיקר בבריאות!

 

[הגברת המושלמת]

אני שמעתי על הרבה א.נשים שפוחדים מבדיקת דם
תרגישי עם עצמך טוב
זה מאד הגיוני
זה שרוב הנשים לא סופרות את זה לא אומר שאת לא בסדר...

זה אומר שהן התרגלו..........