אני אישית אוכל מ9 בבוקר, משתדל לסיים ב3, אבל אם זה לא עובד אני חורג ל5
עד עכשיו?
זה מפסיק מתי שהוא? ההוראות.
אני מאמין שכשאסיים לרדת וארצה לשמור, אני יחזור לשעות הצהריים ערב.
וכן, אני מתגנב לפעמים. אבל כשמבינים את הלוגיקה (אין לי מושג מה זה לוגיקה, אבל נראה לי מגניב לכתוב את זה) וכשלא ממהרים לאן שהוא, אפשר להתגנב, ולחזור למסלול די מהר.
ולא, אני לא אוכל שום דבר אחרי 5, ..
זו טעות נפוצה, אבל בצום לסירוגין, אסור בשעות הצום, אוכל כמובן, אבל גם שתייה או כל דבר עם קלוריות.
ולא, זה לא הכל, גם לא שום דבר עם מתיקות מסויימת, כולל סוכרזית, קולה זירו, וכו',
בגדול, מיים, תה וקפה בלי סוכר וחלב, וזהו.