דיאטה ושבועות, הולך ביחד?

%IOO

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
עיצוב גרפי
אוי לא שמתי לב שאסור לך סוכר
 
נערך לאחרונה ב:

ח.ג.ג'.

משתמש מקצוען
קרם קוקוס מותר?
אם כן אפשר משהו כמו גראטן, מתפוחי אדמה ו/או ירקות שמותר לך. כרובית?
בשביל האוירה החלבית.
גם ניוקי יכול ללכת בקרם קוקוס, יש ניוקי נטול גלוטן. אפשר לשדך את זה עם תרד, ברוקולי, שעועית ירוקה, זוקיני, אספרגוס...
אפשר גם ללכת לכיוון של ממולאים, אפשר למלא כרוב, קישואים או בצל באורז או קינואה או עדשים, זה לא באוירה חלבית אבל כן חגיגי וזה לא חייב רוטב עגבניות דווקא.
יש סלטים מבושלים ותבשילי ירקות שהולכים עם יוגורט. כנ"ל עם טחינה.
אפשר להכין מנת דג שווה.
 

יראת גאולה

משתמש מקצוען
בשרי מותר?
אולי תכיני לך פינוקים שווים בבשרי.
כרובית וברוקולי מותר? אפשר להכין קיש (עם תחליף קמח) / פשטידות או סלט,
חסה וכרוב מותר? להכין סלטים שווים, עם גרעינים.
מה מותר לך ואת לא אוכלת ביום חול כי הוא מושקע מדי?
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צח

א מִזְמוֹר שִׁירוּ לַיי שִׁיר חָדָשׁ כִּי נִפְלָאוֹת עָשָׂה הוֹשִׁיעָה לּוֹ יְמִינוֹ וּזְרוֹעַ קָדְשׁוֹ:ב הוֹדִיעַ יי יְשׁוּעָתוֹ לְעֵינֵי הַגּוֹיִם גִּלָּה צִדְקָתוֹ:ג זָכַר חַסְדּוֹ וֶאֱמוּנָתוֹ לְבֵית יִשְׂרָאֵל רָאוּ כָל אַפְסֵי אָרֶץ אֵת יְשׁוּעַת אֱלֹהֵינוּ:ד הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ פִּצְחוּ וְרַנְּנוּ וְזַמֵּרוּ:ה זַמְּרוּ לַיי בְּכִנּוֹר בְּכִנּוֹר וְקוֹל זִמְרָה:ו בַּחֲצֹצְרוֹת וְקוֹל שׁוֹפָר הָרִיעוּ לִפְנֵי הַמֶּלֶךְ יי:ז יִרְעַם הַיָּם וּמְלֹאוֹ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:ח נְהָרוֹת יִמְחֲאוּ כָף יַחַד הָרִים יְרַנֵּנוּ:ט לִפְנֵי יי כִּי בָא לִשְׁפֹּט הָאָרֶץ יִשְׁפֹּט תֵּבֵל בְּצֶדֶק וְעַמִּים בְּמֵישָׁרִים:
נקרא  5  פעמים

אתגר AI

ותשובה ותפילה וצדקה • אתגר 111

לוח מודעות

למעלה