הנושאים החמים
הנושאים החמים
אז כמו שהבנת בעצמך, אוכל ומשקל זה אחד הנושאים הכי רגישים שיש
זה נוגע בהמון רגשות כמו כמה מקבלים את מי שאני, ערך עצמי, אהבה בלתי מותנית
אוכל הוא גם מזון לנשמה, והמח שלנו מתוכנת לצרוך פחמימות ושומנים כמנגנון הישרדותי.
יצא לך פעם לעשות דיאטה? כי מי שלא חווה לא יבין את הקושי, לא סתם אנשים נכשלים בדיאטות
ויותר מזה, אפשר לראות שהערות פוגעניות גרמו להרבה אנשים ובעיקר נשים להפרעות אכילה.
אבל, גם הקושי שלך מובן בהחלט
ורק אחרי שהבנת את המכלול ואת המורכבות אפשר לדבר על פתרון....
לדעתי, להכניס את הבית למסלול של בריאות שזה ערך בפני עצמו, ולא מכוון דווקא למישהו מסוים
ולהשתדל מאד לא להיכנס לאחרים לצלחת!
זה נוגע בהמון רגשות כמו כמה מקבלים את מי שאני, ערך עצמי, אהבה בלתי מותנית
אוכל הוא גם מזון לנשמה, והמח שלנו מתוכנת לצרוך פחמימות ושומנים כמנגנון הישרדותי.
יצא לך פעם לעשות דיאטה? כי מי שלא חווה לא יבין את הקושי, לא סתם אנשים נכשלים בדיאטות
ויותר מזה, אפשר לראות שהערות פוגעניות גרמו להרבה אנשים ובעיקר נשים להפרעות אכילה.
אבל, גם הקושי שלך מובן בהחלט
ורק אחרי שהבנת את המכלול ואת המורכבות אפשר לדבר על פתרון....
לדעתי, להכניס את הבית למסלול של בריאות שזה ערך בפני עצמו, ולא מכוון דווקא למישהו מסוים
ולהשתדל מאד לא להיכנס לאחרים לצלחת!
