דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

הקטן שבאריות · 13/11/24

נכתב ע"י אוראורית:
חחח...
אם זה היה ככה אני מניחה שבקצב שבו מאבחנים היום קש"ר ,
יש מצב שנראה הקלה משמעותית בעומס התנועה בכביש ...

מקסימום תראה להם את המחקר....

נכתב ע"י ערקט י:
מה תגידו על מחקר שאומר שאין דבר כזה קו"ר גנטי או במוח וכ"ו, אלא הכול בעיות רגשיות?

ועכשיו ברצינות. וזו שאלה פתוחה לכל החברים,
אתם מרגישים שזה פוגע בנהיגה?

לחופש נולדה · 17/11/24

נפגשתי בעבר עם רופה שלא הייתי מרוצה ממנו
יש למישהו שם של רופה טוב שעובד עם כללית ולא סתם מכונת מרשמים

160 איי קיו · 17/11/24

אשמח לעזרתכם- לאור העובדה שהתור שהוצע לי בקופה הינו עוד שלושה חודשים:
אם הבנתי נכון מכל הברברת ברחבי הרשת, ישנה אפשרות לקבל מרשם מרופא משפחה שעבר התמחות מיוחדת.
ממה שהבנתי מדובר במרשם לתקופה מוגבלת- עשרה ימים אולי?!
אם הדברים נכונים- למה לא הוצעה לי האפשרות הזו?
האם עלי לעבור אבחון אצל רופא, שעה וחצי- והאפשרות לקבל מרשם זמני מרופא משפחה היא סוג של "מצב חירום", עד לאבחון המלא?
אם כך- האם יש באפשרותי לקבוע תור רגיל לרופא משפחה שעבר התמחות? (נראה לי שתוך חמש דקות הוא מדפיס לי מרשם- אם רק מותר לו)
תכל'ס מדובר בחסכון משמעותי של שלושה חודשים!!
אשמח לעזרתכם, ומסיבה מסוימת- דחוף...

הקטן שבאריות · 17/11/24

נכתב ע"י 160 איי קיו:
אשמח לעזרתכם- לאור העובדה שהתור שהוצע לי בקופה הינו עוד שלושה חודשים:
אם הבנתי נכון מכל הברברת ברחבי הרשת, ישנה אפשרות לקבל מרשם מרופא משפחה שעבר התמחות מיוחדת.
ממה שהבנתי מדובר במרשם לתקופה מוגבלת- עשרה ימים אולי?!
אם הדברים נכונים- למה לא הוצעה לי האפשרות הזו?
האם עלי לעבור אבחון אצל רופא, שעה וחצי- והאפשרות לקבל מרשם זמני מרופא משפחה היא סוג של "מצב חירום", עד לאבחון המלא?
אם כך- האם יש באפשרותי לקבוע תור רגיל לרופא משפחה שעבר התמחות? (נראה לי שתוך חמש דקות הוא מדפיס לי מרשם- אם רק מותר לו)
תכל'ס מדובר בחסכון משמעותי של שלושה חודשים!!
אשמח לעזרתכם, ומסיבה מסוימת- דחוף...

נקודה למחשבה.
אם תמצא מישהו שמאבחון של שתי דקות אצל רופא משפחה יצא לו משהו טוב, אז אכן מדובר בחיסכון..
אצלי למשל קיבלתי תרופה מחבר שהיה בטוח שהוא מאבחן על, התוצאות היו גרועות מאוד, כך שהחלטתי בזמנו שזה לא טוב בשבילי. וכך התבזבזו כמה שנים.... (אם הוא מזהה אותי חשוב לי שידע שבסוף התהליך אני חייב לו המון הכרת הטוב, אבל כאן אני מדבר על התחנות שבדרך).
וראה זה פלא בהמשך כשהלכתי לתהליך מקצועי ומסודר עם אותה תרופה בדיוק אבל תוך ליווי ונטרול השפעות אחרות שזה רק מקצוען יכול לעשות שוב עם אותה תרופה בדיוק והיא עובדת נפלא...

הקטן שבאריות · 17/11/24

נכתב ע"י הקטן שבאריות:
ועכשיו ברצינות. וזו שאלה פתוחה לכל החברים,
אתם מרגישים שזה פוגע בנהיגה?

מה יש לאיראנים נגדנו.

מצאו עם מי להתחיל...
ההאקרים המדופלמים מחקו לנו את כל ההודעות שהגיבו על השאלה הזו.....
חכו חכו

רצוא ושוב · 17/11/24

נכתב ע"י 160 איי קיו:
אשמח לעזרתכם- לאור העובדה שהתור שהוצע לי בקופה הינו עוד שלושה חודשים:
אם הבנתי נכון מכל הברברת ברחבי הרשת, ישנה אפשרות לקבל מרשם מרופא משפחה שעבר התמחות מיוחדת.
ממה שהבנתי מדובר במרשם לתקופה מוגבלת- עשרה ימים אולי?!
אם הדברים נכונים- למה לא הוצעה לי האפשרות הזו?
האם עלי לעבור אבחון אצל רופא, שעה וחצי- והאפשרות לקבל מרשם זמני מרופא משפחה היא סוג של "מצב חירום", עד לאבחון המלא?
אם כך- האם יש באפשרותי לקבוע תור רגיל לרופא משפחה שעבר התמחות? (נראה לי שתוך חמש דקות הוא מדפיס לי מרשם- אם רק מותר לו)
תכל'ס מדובר בחסכון משמעותי של שלושה חודשים!!
אשמח לעזרתכם, ומסיבה מסוימת- דחוף...

מבחינת החוק, כל רופא שעבר את ההכשרה לקש"ר יכול לאבחן ולרשום תרופות.
מבחינת קופ"ח- צריך לשאול אותם.
ממה שאני יודע לגבי ילדים ב"לאומית"
יש רופאי ילדים שמאבחנים, אבל צריך תור מיוחד לאבחון(פגישה של שעה) ואפילו למעקב,(פגישה באורך 20 דק'

160 איי קיו · 17/11/24

נכתב ע"י רצוא ושוב:
אבל צריך תור מיוחד לאבחון(פגישה של שעה) ואפילו למעקב,(פגישה באורך 20 דק'

אבל זה בדיוק מה שאני רוצה לחסוך! לתור של שעה- מובן שאצטרך לחכות פרק זמן ממושך (ואין לי כרגע את הפריווילגיה הזו). די לי בתור רגיל של עשר דקות! ומסתמא הד"ר יתן לי את המרשם בקלות.

@הקטן שבאריות,
איכשהו ההגיון הבריא שלי אומר שגם לאחר אבחון מקיף אצל פסיכיאטר, נניח, מתחילים לקחת ריטלין, ורק לאחר ההתנסות אפשר להחליף לפי הצורך לתרופה שונה, ולשחק במינון. אז למה שלא אתחיל מרופא המשפחה, ובהמשך אלך למעקב רציני? (אומרים שאחרי שלקחת ריטלין תקופה- הרבה יותר קל להמשיך את הטיפול- מבחינת הקופה...)

נכתב ע"י הקטן שבאריות:
נטרול השפעות אחרות

מחילה על הבורות, כוונת המשורר לתרופות הנוגדות חלק מהשפעות הכדור?
האם ישנן דרכים נוספות לשלוט בתופעות הלוואי? הרי אותם תסמינים יופיעו אם ארכוש את הכדורים כדת וכדין או שאשתמש במרשם של אחיין, לדוגמא. לא? אז למאי נפקא מינה?

קשורה · 17/11/24

נכתב ע"י 160 איי קיו:
מחילה על הבורות, כוונת המשורר לתרופות הנוגדות חלק מהשפעות הכדור?
האם ישנן דרכים נוספות לשלוט בתופעות הלוואי? הרי אותם תסמינים יופיעו אם ארכוש את הכדורים כדת וכדין או שאשתמש במרשם של אחיין, לדוגמא. לא? אז למאי נפקא מינה?

גם לי חשוב להבין מה הכוונה

אוראורית · 17/11/24

צריך להפריד בין כמה דברים.
160 אי קיו שאלה לגבי רופא משפחה שעבר התמחות בהפרעת קשב כך שמבחינה פורמלית אין הבדל מאוד גדול בינו לבין כל נוירולוג .
לכן אצל כל אחד חשוב לבדוק המלצות והנסיון שלו בתחום.

ולגבי העניין האם שווה לחכות למקצוען או עדיף להתחיל וזהו-
בגדול לעולם לא נדע את התשובה כי אף פעם לא נוכל לדעת מראש איך אנחנו מגיבים לתרופות והאם נצטרך לנסות כמה וכמה סוגים עד לסוג הנכון
או שנהיה מהברי מזל שהתחילו עם הפשוט ביותר וישר זה עבד נפלא.

לכן אם המצב הוא לא כזה היסטרי ולחוץ ,שווה לדעתי לעבור תהליך מקצועי ונכון , לאו דווקא מצד האבחון כמו יותר מבחינת הכרת סוגי תרופות והיכולת המקצועית לזהות מה מקור הבעיות.

הקטן שבאריות · 17/11/24

נכתב ע"י 160 איי קיו:
@הקטן שבאריות,
איכשהו ההגיון הבריא שלי אומר שגם לאחר אבחון מקיף אצל פסיכיאטר, נניח, מתחילים לקחת ריטלין, ורק לאחר ההתנסות אפשר להחליף לפי הצורך לתרופה שונה, ולשחק במינון. אז למה שלא אתחיל מרופא המשפחה, ובהמשך אלך למעקב רציני? (אומרים שאחרי שלקחת ריטלין תקופה- הרבה יותר קל להמשיך את הטיפול- מבחינת הקופה...)

מחילה על הבורות, כוונת המשורר לתרופות הנוגדות חלק מהשפעות הכדור?
האם ישנן דרכים נוספות לשלוט בתופעות הלוואי? הרי אותם תסמינים יופיעו אם ארכוש את הכדורים כדת וכדין או שאשתמש במרשם של אחיין, לדוגמא. לא? אז למאי נפקא מינה?

נכתב ע"י קשורה:
גם לי חשוב להבין מה הכוונה

אני אסביר את עצמי.
מתנצל על האריכות. אבל ניסית לקצר אבל בפועל יש הרבה מה להסביר. (אין חובת קריאה

מקסימום אפשר להשלים מחר בבוקר עם כדור חדש

)
אני כותב רק חלק מהתובנות שהם מהמבט שלי וכמובן שכל אחד הוא עולם אחר לעניין זה. ואידך פירושא זיל גמור..

קודם כל 3 הנחות יסוד -
1. הפרעת קשב אמנם קודם כל היא מגיעה ממקור נוירולוגי. אבל עדיין ובעיקר אצל המאובחנים בבגרות נוצרו בעקבותיה דפוסי התנהגות שסיגלנו לעצמנו להשרדות בחברה ה"נורמלית". (לדוגמא משוואה שנראה לי די נפוצה כאי' דד ליין ומתח = ריכוז. למרות שהיא טעות גמורה).
2. ובנוסף קשיים ועומסים ריגשיים שנוספו בעקבות התאונות שקרו לנו במשך השנים. ("אין כזה דבר שאתה לא מצליח לשבת סדר שלם- אתה פשוט מאוד לא רוצה, תלמד קצת שער רביעי בנפש החיים והכל יסתדר" - ואתה מאמין אבל למחרת המח שלך משדר שעוד רגע הוא מתפוצץ אם לא תברח החוצה).
3. התרופה כמה שתהיה יעילה היא לא אנטיביוטיקה שמרפאת את ה"מחלה", אלא גם אחרי התרופה אתה נשאר אותו אדם שהיית רק עם יכולות מסוימות שנפתחו בפניך. (אבל אני מאמין שעדיין גם במהלך הטיפול אם תלך לאבחון אצל רופא אחר תצא בעל הפרעת קש"ר).
כך שממש לא מספיק התאמה חד פעמית של תרופה.
אני לוקח את עצמי כדוגמא - הובחנתי רשמית לפני כשנה וחצי במהלך התקופה הזו הספקתי 5 פעמים לשנות את המרשמים (תרופות, מינונים.) ועוד חזון למועד.
וזה ממש לא בגלל חוסר יעילות של התרופה כי מהרגע הראשון הרגשתי שיפור גדול, ועדיין היה מקום לשיפור שבכל תחנה של שינוי השיפור הלך וגדל.
הסיבות לזה הם קודם כל נוירולוגיות כימיות ומכיוון שמדובר בדקויות ממש של הבנה במנגנון הפעילות קשה לי להאמין שמישהו שעבר קורס התאמה גם אם יש לו תואר דוקטור יוכל להתמודד אם זה (למה בכל "מחלה" אחרת שיש בה מגוון רחב של אפשרויות טיפול אף אחד לא יחשוב להסתפק בלהוציא מרשם מהרופא המשפחה - וכאן המשמעות של זה על מהלך החיים משמעותית יותר מהרבה מחלות).
סיבות נוספות לשוני בן אנשים הם מבנה נפשי ואישיותי שזה רק פסיכיאטר שמומחה בזה יוכל להבחין (ושוב דוגמא אישית (מתנצל בפני מי שקורא את זה כבר פעם ...)- בתקופה שהתחלתי לקחת וויואנס 70 מ"ג במקביל היו לי פצעים במצח שלא התרפאו זמן רב. בביקור אצל הפסיכיאטר הוא שם מעצמו לב לזה והאיר את עיני שזה נובע מנערבים שאני פשוט מגרד את המצח כל הזמן, ובצירוף סיבות נוספות הגיע למסקנא ההפוכה מהסברא הפשוטה להגדיל מינון ל100 מ"ג וראה זה פלא תוך שבועיים פתאו גיליתי שהפצעים נעלמו - אין מצב שרופא משפחה היה רואה או מגיע למסקנה הזו).
בנוסף הכוונה לאורך כל הדרך על שעות שינה שעות נטילת התרופה ועוד ועוד (למשל גיליתי בעזרתו שחוסר בשעות שינה פוגע דרמטית ביעילות התרופה עקב האנרגיות המופנות להתגברות על העייפות הפיזית, למרות שעל פניו אתה ממש לא מרגיש עייף).
ולאורך כל התהליך קיבלתי ממנו כמה וכמה תובנות על מושכלות ותפיסות שגויות שהשתרשו אצלי עם השנים ואחר שהאיר את עיני זה תרם המון לתהליך.
השיפור המתמשך הוא ודאי וניתן לבדיקה בכלים חד משמעיים (לדוגמא, אני נבחן כל חודש במבחני דירשו על הדף היומי והגרף יכול להראות את התחנות של שינוי הטיפול...)
לסיכום הטיפול הוא תהליך של חיפוש ותהיה ולמידה לךאורך שנים רבות ואין טעם לנסות לעבור אותו על רגל אחת.
בהצלחה

הקטן שבאריות · 17/11/24

נכתב ע"י אוראורית:
לאו דווקא מצד האבחון כמו יותר מבחינת הכרת סוגי תרופות והיכולת המקצועית לזהות מה מקור הבעיות.

לענ"ד גם מבחינת האבחון יכולות להיות תופעות שעלולות להתפרש כהפרעת קש"ר שלא בהכרח אכן זה כך.
למשל מתח ועצבנות שיכול להראות כבעית קש"ר ועוד ועוד.
כל שכן כאשר הם יופיע במקביל להפרעת קש"ר הם צריכים אבחון מקצועי.

160 איי קיו · 17/11/24

נכתב ע"י הקטן שבאריות:
קשה לי להאמין שמישהו שעבר קורס התאמה גם אם יש לו תואר דוקטור יוכל להתמודד אם זה

ואם מדובר ברופא שמקבל במקביל- כרופא קש"ר, וההבדל הוא שלשם כך יהיה עלי לחכות שלושה חודשים, א"א לסמוך עליו כמומחה שיצליח לאבחן מבוגר בעל מודעות עצמית גבוהה והפרעת קשב מובהקת...? אם אנשים מרשים לעצמם לנזוף בי על ימין ועל שמאל, ולהציע לי בנחמדות מעוררת בחילה לקחת "כדורים שירגיעו אותך"- נאום הגברת בספסל מאחור באוטובוס (הבינעירוני...)!!! בטח הד"ר יוכל לממש את תקוותה, לא?
וכמובן שלגבי המשך הטיפול אתייעץ עם רופא מומחה, פשוט חבל לי על כל יום שעובר...
אז מה אתם אומרים, "רבותי דיינים מומחים"? יש אפשרות לבצע את הפעלול הזה? חסר לי שהרופא יתרגז שקבעתי תור רגיל במקום תור של קש"ר... יש לי חרדה מסוימת מאנשי הממסד לגווניו...
וממש בלי קשר- אגב הסיפור על הגברת היועצת, קרה לכם כאנשים בוגרים סיפורים מבישים שכאלו??? איזה בזיונות!!!
אשמח לתגובות...

מחוות האלטרואיזם היומית שלי:
לדיסלקטים שבינינו באהבה! במיוחד לך- מ.י.ד
מה באמת קרה שם?
- הגברת... 1:1 (אחד לאחד)...ברר...
- מגלגל עיניים, מה כבר עשיתי הפעם?!
- הילד בספסל המקביל,
- בלה, בלה, בלה... (אגב, תמונת אישה!!)
- אה, הילד בספסל המקביל...
- כן? זה מפריע לכם? אתם צודקים, נשתדל... (פרצוף של דיון חינוכי תיאורטי בלבד.)
- המצב סטטי...
- גרר... הילד מהספסל המקביל!!
- יש פה יציאת חירום? דחוף! נראה לי שהיא הולכת לזרוק אותי מהחלון!!!
- ירדה בתחנה המרכזית... ברוך הוא וברוך שמו...
- אני, ספיישל לילדון שצחקק... לא לגיטימי שצמחו לי קרניים?...

הקטן שבאריות · 17/11/24

נכתב ע"י 160 איי קיו:
אם מדובר ברופא שמקבל במקביל- כרופא קש"ר, וההבדל הוא שלשם כך יהיה עלי לחכות שלושה חודשים, א"א לסמוך עליו כמומחה שיצליח לאבחן מבוגר בעל מודעות עצמית גבוהה והפרעת קשב מובהקת...?

אני עדיין לא מקבל אחוזים מאיגוד הפסיכיאטרים לקש"ר - אם הוא מומחה הוא מומחה ואם לא אז לא, זה אתה צריך לבדוק. האמת מתקשה להאמין שאם הוא מקבל גם וגם הוא כזה מומחה אבל מי יודע... (האם אתה מכיר מישהו שהיה הולך למנתח מוח שברוב שעותיו מקבל כרופא משפחה במרפאה זניחה??).

נכתב ע"י 160 איי קיו:
בטח הד"ר יוכל לממש את תקוותה, לא?

את תקוותה אולי אבל מה עם תקוותך אתה?

נכתב ע"י 160 איי קיו:
פשוט חבל לי על כל יום שעובר...

זוהי ליבת הטיעון שלי- גישת חבל על כל יום חוטאת לעצם המטרה. מכיוון שמדובר כאן על תהליך כ"כ משמעותי וגורלי שלהכניס אותו למסגרת של חבל על כל יום לענ"ד תפגע בוודאות בתהליך.
קח נשימה ארוכה ואורך רוח ותיכנס לתהליך באופן רגוע ומושכל. (דרך אגב אימפולסיביות היא אחת התופעות שלנו שהיא גם המקור למעלות הגדולות שלנו- לתשומת לב הגברת מהאוטובוס...)

נכתב ע"י 160 איי קיו:
וממש בלי קשר- אגב הסיפור על הגברת היועצת, קרה לכם כאנשים בוגרים סיפורים מבישים שכאלו??? איזה בזיונות!!!
אשמח לתגובות...

וואי וואי כבר פיתחתי שריון קשקשים מפלדה...
הבעיה שיש כאלה שנשרטים מהקצוות. אבל זה בעיקר בעיה שלהם. בלעדי מופרעי הקש"ר העולם עדיין היה תקוע בלהאכיל את הסוס בקש ולהחליף עגבניןת בביצים ביום השוק...

160 איי קיו · ביום שני בשעה 00:25

נכתב ע"י הקטן שבאריות:
(האם אתה מכיר מישהו שהיה הולך למנתח מוח שברוב שעותיו מקבל כרופא משפחה במרפאה זניחה??).

לא חסרים רופאים שמתנדבים מד"א, ואפילו ב"איחוד הצלה"...

נכתב ע"י 160 איי קיו:
מחוות האלטרואיזם היומית שלי:

מסתבר שיש עוד כמה אלטרואיסטים בעולם...

נכתב ע"י הקטן שבאריות:
את תקוותה אולי אבל מה עם תקוותך אתה?

לצערי, התקוות שלי בעלות רף נמוך למדי: לשטוף צלחת זכוכית בלי שתתנפץ-

לטאטא במהירות את השברים-

לענות לשיחה, בידיעה שמספר דורשי שלומי הולך לצנוח בדקות הקרובות בספרה נוספת, ככל הנראה, ולמה למען ה' אי אפשר לבלוע פעם משפט עוקצני, גם כשהתוצאות ברורות מראש...-
(מה אפשר לעשות שיש לפה יציאה ראשית לחלל העולם? אם הפה היה ממוקם אי שם בתוך הגוף- המילים היו חייבות לעבור דרך המח, לא?)-

לסנן חמש שיחות נכנסות בנסיון נואש לא לריב ביום אחד עם כולם! זה קצת יותר מדי!

לנסות ללמוד משהו, לקרוא את הדף חמישה פעמים ולהבין שזה לא בשבילי כרגע...

ל-ל-כ-ת ל-י-ש-ו-ן-

תשוקת הלימוד · ביום חמישי בשעה 18:36

רציתי לשאול אם יש מישהו שהתנסה במדבקות של ריטלין? נקרא דיטרנה, יש צורך בהזמנה מחו"ל.

160 איי קיו · ביום חמישי בשעה 19:31

אשמח להמלצות על ד"ר קוג'ינסקי ממאוחדת, או להפך... (טענה עניינית).

הים הגדול · לפני 17 דקות

נכתב ע"י Chocolateandhalf:
SPARKLES ADHD | ספארקלס - משקפיים לשיפור קשב וריכוז

הכירו את ספארקלס - משקפיים לשיפור קשב וריכוז. פתרון טכנולוגי מותאם אישית, שיעזור לכם להנות מקשב מוגבר, מתי שתרצו ועדיין להיות עצמכם.

www.sparkles-adhd.com

מישהו ניסה את זה? זה בכלל עובד? האם זה באמת יכול להיות ככ פשוט? או זה עוד משהו עם מליון הבטחות שלא שוות את הדף?