כאבי ראש בצום-אנא עיזרו !!!

[לוחם תמורות]

כך שעשיתי את השניה ומאז חסל סדר כאבי ראש בצום.

גם אני עושה כך
וזה עובד
אני גם לא שותה מים אחרי הקפה האחרון רק מצחצח שיניים

 

[חיים1995]

בשעתו בפטנט רשום כתבו 2 עצות לזה. 1. להמעיט בימים הקודמים מהקפה וכנ"ל. 2. להרבות בקפה ממש לפני הצום כדי להפגיז את הגוף בקפאין כך שזה לא יחסר..

צום קל

האמת שחששתי לכתוב את זה כי אני עושה זאת על דעת עצמי. אבל כך אני עושה כבר מס צומות וזה עוזר...
מספיגה את הגוף בקפה במהלך היום.
בערב יוכ"פ זה יותר בעייתי בגלל שאוכלים בשרי.

מתי להרבות בקפה במהלך היום שלפני הצום או ממש לפני תחילת הצום?

 

[ותקם בעוד לילה]

ישנו עוד רעיון שעוזר
בימים הסמוכים לצום לשתות קפה ללא קפאין [קפה האג וכדו'] כך ש'הטעם' נשאר,
אבל הגוף 'מסתגל' לחיות ללא קופאין......

 

[תיקתוק]

מתי להרבות בקפה במהלך היום שלפני הצום או ממש לפני תחילת הצום?

במהלך היום.
אפשר גם לפניו.

 

[הר הבשן]

הסתבכתי לגמרי...תכלס שתיית קפה טוב או לא? ואם כן כמה ומתי?

 

[תמר בר חנין]

אני אישית חושבת שהפחד מהצום עוזר להרגיש כאב ראש...

 

[תמר בר חנין]

ברור שבגורם הראשי הוא נוזלים
ויש להקפיד על שתיה מספיקה כב יומיים קודם לצום

 

[לוחם תמורות]

למי שרגיל בשתיית הרבה קפה
וכואב לו הראש מאוד חזק בצום
העצה לשתות בימים שלפני הצום רגיל
ובסעודה מפסקת לפחות שני כוסות קפה חזקים ביותר.

הכאב ראש מהסוג הזה לא קשור לנוזלים בכלל
וגם אם תשתו בצום עצמו 10 ליטר מים
הכאב ראש לא יחלוף
רק קפה יעזור לזה.
לכן לשתות דווקא קפה לפני הצום.
מנסיון של הרבה שנים של סבל
ולאחריו השינוי הנ''ל

 

[הר הבשן]

למי שרגיל בשתיית הרבה קפה
וכואב לו הראש מאוד חזק בצום
העצה לשתות בימים שלפני הצום רגיל
ובסעודה מפסקת לפחות שני כוסות קפה חזקים ביותר.

הכאב ראש מהסוג הזה לא קשור לנוזלים בכלל
וגם אם תשתו בצום עצמו 10 ליטר מים
הכאב ראש לא יחלוף
רק קפה יעזור לזה.
לכן לשתות דווקא קפה לפני הצום.
מנסיון של הרבה שנים של סבל
ולאחריו השינוי הנ''ל

בערב בצום בבוקר לשתות?[כשותה כל יום קפה חזק בבוקר ובצהרים]

 

[לוחם תמורות]

בערב בצום בבוקר לשתות?[כשותה כל יום קפה חזק בבוקר ובצהרים]

כן בוודאי
ובין לבין לשתות עוד דברים

 

[פ.ג.]

בערב יום כיפור אפשר לקחת משקה אנרגיה

 

[<סקריפטית>]

בערב יום כיפור אפשר לקחת משקה אנרגיה

או קולה.
פשוט...

 

[רק ילדה;)]

יש נרות אופטלגין/אקמול עם קפאין ובלי.
ניתן לקנות במדי פלוס בירושלים
צריך מרשם רופא עבור זה (חדש)
מגיע כ7 בקופסא. עולה בערך 10 ש"ח לכל פתילה!!
תוקף של עד חצי שנה (מתאים לתשעה באב ויו"כ)
יש לשמור במקרר

אם צריך עוד מישע- בשמחה

 

[אסתי H]

העצה הרגילה זה דווקא להוריד מינון קפאין החל משבוע קודם...

 

[אייזיק]

השאלה היא מה עושים אם כאב הראש לא נובע מחוסר בקפאין, מדובר על אחד שלא שותה קפה כלל...?

 

[קפה קפה]

לקחת משכך כאבים חזק (אופטלגין) לפני הצום) זה משפיע...פסיכולוגית

 

[הר הבשן]

מותר לקחת אופטלגין בצום עצמו? על קיבה ריקה?

 

[קפה קפה]

אתה שואל מבחינה הלכתית? בריאותי?

 

[מיכל ויס]

אפשר לשתות במקום קפה חזק יותר, פשוט כפול כוסות קפה?
נניח, 4 כוסות לפני תחילת הצום?

 

[הילני]

שמעתי שטוב לקחת באותו יום לפני הצום מס' כפות דבש.
זה משמר את הנוזלים בגוף ומונע כאבי ראש....