הנושאים החמים
מכירים את הצמתים האלה בחיים שהלוואי ורק היה מישהו שהיה יודע להגיד לך מה נכון בשבילך עכשיו,
ולפעמים היה, והוא היה מלאך , בואי תהיה גם את כזאת , פשוט תעשי טוב למישהו וגם לעצמך.
אני יודעת זה נראה טיפה ארוך ואולי קצת מאיים, אחרי שתקראי את זה כבר לא תחשבי ככה, ולא תסלחי לעצמך בחיים אם לא....
אין לך הפרעת קשב את פשוט עצלנית!
זה הכל בשליטה שלך! כשמשהו מעניין אותך ואת רוצה את מצליחה!
היום לכל בן אדם שני יש הפרעת קשב זה כבר נהייה "מודה".
זה יעבור עם הגיל ואת תצליחי להתגבר על זה, הרי איך חיו פעם?
הוא פשוט שובב מידי וצריך להתחיל לשלוט בעצמו.
ריטלין זה התשובה , וזה כדור שהורס את המוח השכל והבריאות.
למה נושא שיותר מ 10% מהאוכלוסייה חיים ומתמודדים אתו דקה דקה ,
זה משהו מעומעם, עם שמעות מפה ועד הודע חדשה ומלווה בבורות מפחידה?!
מצלצל לך? אם כן זה פשוט עצוב, ואת הולכת לשנות את זה היום! זה ייקח לך 3 דקות של קריאה
בדיוק! ויתן לך ולסובבים אותך חיים שלמים ואחרים, וזה יהיה בזכותך! שלא התעלמת והמשכת הלאה,
עצרת שניה כדי לנסות לשנות או לפחות לשפר את העולם למקום טוב יותר.
כהתחלה חשוב לי להבהיר שכל מה שאני כותבת כאן מוכח ב 100% ואין פה מקום להשערות (ע"פ
ה DSM ספר האבחנות האמריקאי ועוד')
את חובשת משקפיים? יש לך צליאק? את אלרגית למשהו? תתארי לך היו מכחישים את זה ולא
היית מקבלת את הצרכים הבסיסיים שלך, איך היית מרגישה? ומה היית חושבת על המכחישים?
ידעת שהפרעת קשב מוכחת מדעית ובסריקת מוח רגילה (MRI , CT) רואים הבדלים פיזיים בין מוח
עם הפרעות קשב למוח בלי.
הגיע הזמן כבר שגם את תשברי את המיתוסים האלה!!! אין להם מקום כבר!!!! גם לא לאחרוני
החושבים!!
בואו נתרגם את כל האמירות למוח של ילד או נערה בעלת ADHD/ADD.
אני עצלן!! למה אני לא מצליח??? אני פשוט הורס הכל, לא משנה מה!! (אימפולסיבי) אין לי שליטה
עצמית על מה להגיד ואולי אפילו חסר טקט, כל היום כולם צועקים עלי, למה אני לא יכול לשבת
שיעור שלם בלי שהמורה יגיד את השם שלי?? למה אני פשוט לא מצליח?? למה אני דוחה את
החברים שלי?? למה אני לא מצליח להתפלל?? למה אני לא כובש יעדים גם רוחניים אפילו שאני
מנסה את כל השיטות?? אני סתם "צומיסט" שמחפש בעיות. עזבו אני מסובכת רגשית. וזה לא נגמר.
זה רק קמצוץ , חושבים שהגזמתי?? במחקר שפורסם ב 2020 כמות המשפטים מאין אלה במוח של
מופרע קשב עולה על 40 ליום! וזה נהיה כבר דבר שבשגרה.
אני רוצה לצטט לך משהו (לא הלכתי רחוק זה מויקיפדיה)
"העדר טיפול עלול לגרום נזק לתפקודו או בריאותו של האדם. ברוב המקרים אנשים עם הפרעת קשב
שלא קיבלו את הסיוע המתאים בשלב מוקדם פתחו דיכאון, חרדה אובדנות, כפייתיות ועוד' או לכל היותר נזקקו לליווי רגשי של פסיכולוג." – לא מפתיע בכלל האמת.
הנפש משפיע על הגוף. וכמה נפש של ילד קטן יכולה להכיל?? ואל תגידו הוא מוכשר וחכם וחברותי,
הוא יצליח להתגבר על זה, אם הוא מוכשר וחכם זה רק מגביר את הדרישה ממנו, ומוריד לו יותר את
הדימוי העצמי.
רצתי קדימה מדי. אני חדורת מטרה. האמת מידי נעדרת!
יש לי שאלה! מה זה הפרעת קשב? בסקר שעשיתי הבורות שהופגנה הייתה עצובה עד כאב.
הפרעת קשב זה הפרעה נוירו -התפתחותית, נוירו זה מוח. המוח שלנו מחולק לאונות ולכל אונה יש תפקיד אחר בחיי אדם ובגופו שעליו היא חולשת, אנחנו נדבר על האונה הקדמית זאת שהתפקיד שלה הוא מרכז שליטה הראשי על הפעילויות בגוף (בעיקר המוטוריות) שזה אומר על התפקודים הניהוליים שלנו, לארגן, לסדר, זיכרון לטווח קצר, ומה לעשות עכשיו. בקיצור שם מרכז הבקרה שאוסף מהמוח כולו את הנתונים שצריך לזמן הזה ומוציא אותם לפועל. מה שקורה במוח של מופרע קשב, שיש לו כמות נוירונים נמוכה יותר באופן אינדיבידואלי, (נוירונים הם מעין חיילים האחראים לביצוע משימה, לצורך הסבר) ובו זמנית על האדם מוטלות כמה משימות, בעניינו זה נראה אולי משימה אחת בסה"כ לשבת ללמוד אבל במוח זה מתפרק לכמה משימות מאזורים שונים, זה לשבת, לא לזוז, להסתכל על המורה, להקשיב, לשמוע, לעבד, להבין, בנוסף יש גם רעשי רקע ומראות רקע משתנים ומה לעשות במוח של מופרע קשב יש קצת חיילים עייפים ומותשים וכבר לא יודעים להבדיל בין עיקר לטפל, אז הם מקשיבים זה לזה וקופצים זה מזה ומסתכלים ולא מצליחים להיות ממוקדים במורה, אז הם לא עושים כלום בינתיים, ואז מגיע השעמום הגדול... המוכר והידוע, או לדוגמה בזמן שמדברים עם חברה צריך להקשיב להסתכל להבין ולהגיב בהתאם ,שזה אומר לחשוב מה מתאים לנסח ולהגיד, ושוב על תשכחו את רעשי הרקע והמראות... מה שקורה שוב המוח צריך להגיב מהר אז הוא לא מעבד מספיק ויוצא לנו דברים שלא חשבנו להגיב, אימפולסיביים לעיתים, פוגעים, וחסרי טאקט שבאמת לא התכוונו להגיד, וחבל שאין רק עוד שניה להחזיר למוח ולנסות שוב.
וזה משליך, על החברה לא תמיד נעים להיות בקרבת ילדה שאין לה חסמים לפה, לכולם יש את האנשים בראש שלא נעים לדבר איתם כי הם לא שומרים על הפה, ובתזוזה שהיא נתקעת בכל דבר והורסת ושוברת, ותמיד מאחרת ואין כוח לצאת איתה והכל מבולגן אצלה והפוך, והיא לא מצליחה ללמוד, אז היא מקבלת דחיה מהחברות צעקה מהמורה עוד פעם תלונות שהחדר שלה מבולגן ותסכול ותסכול ותתאמצי יותר ,והיא מנסה ושוב לא מצליחה, ומיום ליום הדימוי העצמי שלה יורד והיא באמת מנסה!! ולא מבינה מה לא בסדר אצלה וגם אף אחד אחר לא מבין אותה. וכמו שציינו בהעדר טיפול ההשלכות הם חמורות וזה לא צריך להסביר אפילו כי ההקשר ישיר וברור!
ואל תשכחו הוא\ היא רק ילד\ה!! או מבוגר עם חסכי הילדות, פלא שירד לו הטעם מהחיים???
פלא שהוא עצבני כל הזמן אלים ומציק? פלא שהוא דורסני ואין לו כוח כבר לכלום?? תפתחו את העיניים הוא במצוקה!!!! ואל תטעו, נכון זה משפיע על הנפש והרגש מקווה שהמאמר הזה לא תופס אתכם מאוחר מידי אבל הטיפול פה זה אימון במוח!! השלכות הם בנפש והטפול בה הם כמו משחת הרגעה, אז תלכו למקור, המוח!! אני יודעת שאתם חושבים שזה המקצוע שלי וזה עוד תוכן שיווקי אבל יודעים מה, עשיתי את זה כי כואב לי!! וראיתי את הצורך העצום הזה מקרוב כמה פעמים וכאב לי כל פעם מחדש כאב פיזי, אנשים מתהלכים בנינו והכל בסדר כביכול, אין לה מחלה, המשפחה שלה טובה והייתה לה ילדות מצוינת הכל בסדר איתה, כביכול....
***
הטקסט הזה לא ערוך, זה טיוטה של הלב שלי.
שפרה . מאמנת קשב
ולפעמים היה, והוא היה מלאך , בואי תהיה גם את כזאת , פשוט תעשי טוב למישהו וגם לעצמך.
אני יודעת זה נראה טיפה ארוך ואולי קצת מאיים, אחרי שתקראי את זה כבר לא תחשבי ככה, ולא תסלחי לעצמך בחיים אם לא....
אין לך הפרעת קשב את פשוט עצלנית!
זה הכל בשליטה שלך! כשמשהו מעניין אותך ואת רוצה את מצליחה!
היום לכל בן אדם שני יש הפרעת קשב זה כבר נהייה "מודה".
זה יעבור עם הגיל ואת תצליחי להתגבר על זה, הרי איך חיו פעם?
הוא פשוט שובב מידי וצריך להתחיל לשלוט בעצמו.
ריטלין זה התשובה , וזה כדור שהורס את המוח השכל והבריאות.
למה נושא שיותר מ 10% מהאוכלוסייה חיים ומתמודדים אתו דקה דקה ,
זה משהו מעומעם, עם שמעות מפה ועד הודע חדשה ומלווה בבורות מפחידה?!
מצלצל לך? אם כן זה פשוט עצוב, ואת הולכת לשנות את זה היום! זה ייקח לך 3 דקות של קריאה
בדיוק! ויתן לך ולסובבים אותך חיים שלמים ואחרים, וזה יהיה בזכותך! שלא התעלמת והמשכת הלאה,
עצרת שניה כדי לנסות לשנות או לפחות לשפר את העולם למקום טוב יותר.
כהתחלה חשוב לי להבהיר שכל מה שאני כותבת כאן מוכח ב 100% ואין פה מקום להשערות (ע"פ
ה DSM ספר האבחנות האמריקאי ועוד')
את חובשת משקפיים? יש לך צליאק? את אלרגית למשהו? תתארי לך היו מכחישים את זה ולא
היית מקבלת את הצרכים הבסיסיים שלך, איך היית מרגישה? ומה היית חושבת על המכחישים?
ידעת שהפרעת קשב מוכחת מדעית ובסריקת מוח רגילה (MRI , CT) רואים הבדלים פיזיים בין מוח
עם הפרעות קשב למוח בלי.
הגיע הזמן כבר שגם את תשברי את המיתוסים האלה!!! אין להם מקום כבר!!!! גם לא לאחרוני
החושבים!!
בואו נתרגם את כל האמירות למוח של ילד או נערה בעלת ADHD/ADD.
אני עצלן!! למה אני לא מצליח??? אני פשוט הורס הכל, לא משנה מה!! (אימפולסיבי) אין לי שליטה
עצמית על מה להגיד ואולי אפילו חסר טקט, כל היום כולם צועקים עלי, למה אני לא יכול לשבת
שיעור שלם בלי שהמורה יגיד את השם שלי?? למה אני פשוט לא מצליח?? למה אני דוחה את
החברים שלי?? למה אני לא מצליח להתפלל?? למה אני לא כובש יעדים גם רוחניים אפילו שאני
מנסה את כל השיטות?? אני סתם "צומיסט" שמחפש בעיות. עזבו אני מסובכת רגשית. וזה לא נגמר.
זה רק קמצוץ , חושבים שהגזמתי?? במחקר שפורסם ב 2020 כמות המשפטים מאין אלה במוח של
מופרע קשב עולה על 40 ליום! וזה נהיה כבר דבר שבשגרה.
אני רוצה לצטט לך משהו (לא הלכתי רחוק זה מויקיפדיה)
"העדר טיפול עלול לגרום נזק לתפקודו או בריאותו של האדם. ברוב המקרים אנשים עם הפרעת קשב
שלא קיבלו את הסיוע המתאים בשלב מוקדם פתחו דיכאון, חרדה אובדנות, כפייתיות ועוד' או לכל היותר נזקקו לליווי רגשי של פסיכולוג." – לא מפתיע בכלל האמת.
הנפש משפיע על הגוף. וכמה נפש של ילד קטן יכולה להכיל?? ואל תגידו הוא מוכשר וחכם וחברותי,
הוא יצליח להתגבר על זה, אם הוא מוכשר וחכם זה רק מגביר את הדרישה ממנו, ומוריד לו יותר את
הדימוי העצמי.
רצתי קדימה מדי. אני חדורת מטרה. האמת מידי נעדרת!
יש לי שאלה! מה זה הפרעת קשב? בסקר שעשיתי הבורות שהופגנה הייתה עצובה עד כאב.
הפרעת קשב זה הפרעה נוירו -התפתחותית, נוירו זה מוח. המוח שלנו מחולק לאונות ולכל אונה יש תפקיד אחר בחיי אדם ובגופו שעליו היא חולשת, אנחנו נדבר על האונה הקדמית זאת שהתפקיד שלה הוא מרכז שליטה הראשי על הפעילויות בגוף (בעיקר המוטוריות) שזה אומר על התפקודים הניהוליים שלנו, לארגן, לסדר, זיכרון לטווח קצר, ומה לעשות עכשיו. בקיצור שם מרכז הבקרה שאוסף מהמוח כולו את הנתונים שצריך לזמן הזה ומוציא אותם לפועל. מה שקורה במוח של מופרע קשב, שיש לו כמות נוירונים נמוכה יותר באופן אינדיבידואלי, (נוירונים הם מעין חיילים האחראים לביצוע משימה, לצורך הסבר) ובו זמנית על האדם מוטלות כמה משימות, בעניינו זה נראה אולי משימה אחת בסה"כ לשבת ללמוד אבל במוח זה מתפרק לכמה משימות מאזורים שונים, זה לשבת, לא לזוז, להסתכל על המורה, להקשיב, לשמוע, לעבד, להבין, בנוסף יש גם רעשי רקע ומראות רקע משתנים ומה לעשות במוח של מופרע קשב יש קצת חיילים עייפים ומותשים וכבר לא יודעים להבדיל בין עיקר לטפל, אז הם מקשיבים זה לזה וקופצים זה מזה ומסתכלים ולא מצליחים להיות ממוקדים במורה, אז הם לא עושים כלום בינתיים, ואז מגיע השעמום הגדול... המוכר והידוע, או לדוגמה בזמן שמדברים עם חברה צריך להקשיב להסתכל להבין ולהגיב בהתאם ,שזה אומר לחשוב מה מתאים לנסח ולהגיד, ושוב על תשכחו את רעשי הרקע והמראות... מה שקורה שוב המוח צריך להגיב מהר אז הוא לא מעבד מספיק ויוצא לנו דברים שלא חשבנו להגיב, אימפולסיביים לעיתים, פוגעים, וחסרי טאקט שבאמת לא התכוונו להגיד, וחבל שאין רק עוד שניה להחזיר למוח ולנסות שוב.
וזה משליך, על החברה לא תמיד נעים להיות בקרבת ילדה שאין לה חסמים לפה, לכולם יש את האנשים בראש שלא נעים לדבר איתם כי הם לא שומרים על הפה, ובתזוזה שהיא נתקעת בכל דבר והורסת ושוברת, ותמיד מאחרת ואין כוח לצאת איתה והכל מבולגן אצלה והפוך, והיא לא מצליחה ללמוד, אז היא מקבלת דחיה מהחברות צעקה מהמורה עוד פעם תלונות שהחדר שלה מבולגן ותסכול ותסכול ותתאמצי יותר ,והיא מנסה ושוב לא מצליחה, ומיום ליום הדימוי העצמי שלה יורד והיא באמת מנסה!! ולא מבינה מה לא בסדר אצלה וגם אף אחד אחר לא מבין אותה. וכמו שציינו בהעדר טיפול ההשלכות הם חמורות וזה לא צריך להסביר אפילו כי ההקשר ישיר וברור!
ואל תשכחו הוא\ היא רק ילד\ה!! או מבוגר עם חסכי הילדות, פלא שירד לו הטעם מהחיים???
פלא שהוא עצבני כל הזמן אלים ומציק? פלא שהוא דורסני ואין לו כוח כבר לכלום?? תפתחו את העיניים הוא במצוקה!!!! ואל תטעו, נכון זה משפיע על הנפש והרגש מקווה שהמאמר הזה לא תופס אתכם מאוחר מידי אבל הטיפול פה זה אימון במוח!! השלכות הם בנפש והטפול בה הם כמו משחת הרגעה, אז תלכו למקור, המוח!! אני יודעת שאתם חושבים שזה המקצוע שלי וזה עוד תוכן שיווקי אבל יודעים מה, עשיתי את זה כי כואב לי!! וראיתי את הצורך העצום הזה מקרוב כמה פעמים וכאב לי כל פעם מחדש כאב פיזי, אנשים מתהלכים בנינו והכל בסדר כביכול, אין לה מחלה, המשפחה שלה טובה והייתה לה ילדות מצוינת הכל בסדר איתה, כביכול....
***
הטקסט הזה לא ערוך, זה טיוטה של הלב שלי.
שפרה . מאמנת קשב
