דרוש מידע שוב על מלטונין - נראה לי שזה "פועל" מדי טוב

בא יבוא · 16/12/18

נכתב ע"י Yerushalmit:
אני בתור זאת שפתחה את האשכול רציתי לציין שבאמת אם אני חוזרת קצת עייפה מהעבודה ושוכבת עם ספר אני יכולה להירדם לכמה שעות למרות ששמתי שעון מעורר
אז מה שכתבו למעלה אכן נכון
לכן - אני עושה ניסויים האם לקחת כל יום או אולי רק חצי כדור
הבנתי שבחנויות טבע יש כל מיני מינונים - האם מישהי/הו מכיר/ה חנות טבע בירושלים שאפשר לסמוך עליהם בנושא זה?
בתודה מראש

תנסי את ציון מציון פארם ברחוב ישעיהו

!Dreams · 16/12/18

נכתב ע"י מחשבה אחת:
איזה בעיות?
אין יותר כייף מלישון בחדר חשוךךךךךךךךךךך

את זה אפשר להגיד כשלא צריך לקום כמה פעמים בלילה, להאכיל תינוק או רק למצוא לו באפילה את המוצץ שאבד...

שיקול דעת · 17/12/18

נכתב ע"י Yerushalmit:
לכן - אני עושה ניסויים האם לקחת כל יום או אולי רק חצי כדור
הבנתי שבחנויות טבע יש כל מיני מינונים - האם מישהי/הו מכיר/ה חנות טבע בירושלים שאפשר לסמוך עליהם בנושא זה?
בתודה מראש

ה'מינון' לא אמורה להיות קשור לחנות טבע, אלא את צריכה להיות קשובה לתגובת הגוף.
אם רואים שזה פועל מידי חזק, מעבר ממה שצריכים מנסים להוריד טיפה המינון.
חוץ אם התכוונת על חנות שאפשר לסמוך עליהם על סוג\חברה, כלומר על איכות המוצר.

חושב מחדש · 17/12/18

נכתב ע"י !Dreams:
את זה אפשר להגיד כשלא צריך לקום כמה פעמים בלילה, להאכיל תינוק או רק למצוא לו באפילה את המוצץ שאבד...

יש לנו תינוק, ולעיתים צריך לקום אליו בלילה...
אז יש מנורת לילה צמודה למיטה... ומפעילים אותה ברגע שהציוץ שלו מתחיל....

!Dreams · 17/12/18

נכתב ע"י מחשבה אחת:
יש לנו תינוק, ולעיתים צריך לקום אליו בלילה...
אז יש מנורת לילה צמודה למיטה... ומפעילים אותה ברגע שהציוץ שלו מתחיל....

ואז הוא מתעורר לגמרי

חושב מחדש · 17/12/18

נכתב ע"י !Dreams:
ואז הוא מתעורר לגמרי

אם מכינים מראש בקבוק, ומוצץ...
אז מניסיון של המוןן ילדים בלי עין הרע,... הוא לא מתעורר לגמרי.

ושמים מנורת לילה למצבים שכאלה - אור חלש..

ישראל מיכאל · 17/12/18

נכתב ע"י Yerushalmit:
הרופאה של קופ"ח נתנה לי כדורים של 2 מיליגרם

ואני ממש מש ישנה

לוקחת כשעה שעתיים לפני השינה

אך כשאני שוכבת קצת לנוח אחרי העבודה - וגם אם אני שמה שעון מעורר - אני מסוגלת לישום 3 שעות רצוף - בלי שליטה

האם זה עניין של הרגל/מינון גבוה/טעות בהתנהלות

למרות שיש לציין שבסה"כ אני ישנה ב-24 שעות כ"כ טוב וגם מרגישה יותר מרוכזת ורעננה בשעות שני ערה

בתודה מראש

האמת שלא היה לי זמן לקרוא את כל התגובות אבל רק נהניתי לקרוא את השורות הראשונות ולשים לב לשעה של כתיבת ההודעה......

שווארץ מענדי · 12/7/22

קיבלתי מס' של אחד שמוכר אותם בכל המ"ג של 5 ו3 ו1 בבני ברק ובביתר ממש בזול הרבה יותר ממחיר בחנות
שווה לבדוק אותם התורה חסה על ממונם ...
המס' הוא 0548528180