עזרה ראשונה! עורף כואב בתזוזות

גרפיקאית מתנסה

משתמש פעיל
עיצוב גרפי
שלום לכם
אשמח לשמוע בעצתכם מה אפשר לעשות אחד מבני הבית שהעורף שלו תפוס כולו כולל כתף אחת עד כמעט מרפק, מקרין כאבים לראש. כל תזוזה כואבת והוא לא משוחרר לתנועות.
תודה
כנראה את לא יושבת \יושנת בתנוחה טובה...
 

YASMIN

משתמש פעיל
משחרר נקודות טריגר וכאבים שונים
המליצו עלי עליו בעזר מציון
אפשר להתקשר לעזר מציון לשמוע מידע עליו
 

צ פומרנץ

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
וואהו, כשקראתי את האשכול לא חשבתי שזה יגיע לי לידי שימוש.
אבל קמתי הבוקר עם תפיסה רצינית בצוואר שמקרינה לגב העליון ולכתף שמאל.
ברור לי שזה מתנוחה לא נכונה ששכבתי אתמול במשך הרבה זמן + מזגן.
אז קודם כל תודה לפותחת האשכול ולמגיבים.
ודבר שני, אני כרגע עם בקבוק חם, לא עוזר כמעט.
והכאבים ברמה שכשאני זזה טיפה בתנוחה- אני מתחילה לצעוק מכאבים, ואני לא צועקת אף פעם מכאבים - אפילו לא בלידות.
מה עוד יכול לעזור?
יש לכם המלצה על מעסה רפואית / אוסטופאטית אישה?
מקווה שזה בסדר @מריומה ♧ שאני שואלת כאן באשכול שלך, ואיחולי רפואה מהירה ושלימה גם לכם.
 

חנה חיה

משתמש סופר מקצוען
וואהו, כשקראתי את האשכול לא חשבתי שזה יגיע לי לידי שימוש.
אבל קמתי הבוקר עם תפיסה רצינית בצוואר שמקרינה לגב העליון ולכתף שמאל.
ברור לי שזה מתנוחה לא נכונה ששכבתי אתמול במשך הרבה זמן + מזגן.
אז קודם כל תודה לפותחת האשכול ולמגיבים.
ודבר שני, אני כרגע עם בקבוק חם, לא עוזר כמעט.
והכאבים ברמה שכשאני זזה טיפה בתנוחה- אני מתחילה לצעוק מכאבים, ואני לא צועקת אף פעם מכאבים - אפילו לא בלידות.
מה עוד יכול לעזור?
יש לכם המלצה על מעסה רפואית / אוסטופאטית אישה?
מקווה שזה בסדר @מריומה ♧ שאני שואלת כאן באשכול שלך, ואיחולי רפואה מהירה ושלימה גם לכם.
מכירה מישהי מאשדוד מעולה
 

rifki

משתמש פעיל
אשמח לפרטים של איילת פאלוך.
יש המלצות מנסיון?
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  108  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה