מיזופוניה - רגישות יתר לרעשים

נעמי 16

משתמש פעיל
אוקיי
מתנדבת לשתף שנייה
הייתי ביום הראשון בעזרת נשים של הישיבה
וכמו שחשבתי,נשיפות,ביסלי ושות'
ביום השני החלטתי ללכת לעזרת נשים המנומנמת של הזקנות
היה לי קשה להכריע כי התפילה שם הרבה פחות יפה
אבל עשיתי את זה
איך שאני מגיעה שקט דממה ואני מתענגת ממש
תוך דקה האופוריה נקטעה בדמות שתי ילדים נוראים
סליחה על הביטוי בעשי"ת

ולא עזרו תחנוני ובקשותי.
ככה ביום השני חזרתי עם דמעות
אבל ידעתי שככה בדיוק הקב"ה רצה אותי בר"ה
וניסיתי ממש
וידעתי שהוא המלך והוא קובע כל רחש שיושמע איפה שלא אתפלל.
סורי על האריכות:)
 

גילי:)

משתמש צעיר
אוקיי
מתנדבת לשתף שנייה
הייתי ביום הראשון בעזרת נשים של הישיבה
וכמו שחשבתי,נשיפות,ביסלי ושות'
ביום השני החלטתי ללכת לעזרת נשים המנומנמת של הזקנות
היה לי קשה להכריע כי התפילה שם הרבה פחות יפה
אבל עשיתי את זה
איך שאני מגיעה שקט דממה ואני מתענגת ממש
תוך דקה האופוריה נקטעה בדמות שתי ילדים נוראים
סליחה על הביטוי בעשי"ת

ולא עזרו תחנוני ובקשותי.
ככה ביום השני חזרתי עם דמעות
אבל ידעתי שככה בדיוק הקב"ה רצה אותי בר"ה
וניסיתי ממש
וידעתי שהוא המלך והוא קובע כל רחש שיושמע איפה שלא אתפלל.
סורי על האריכות:)
גם אני התפללתי בישיבה! וכמו שכבר כתבתי כאן בעבר, לי הכי קשה עם מבוגרות... ברור שיש גם צעירות מעצבנות אבל הפורענות הכי נשקפת מהמבוגרות.
אבל כל הכבוד שהלכת למקום שידעת שיהיה לך בו יותר קל...
אוף. קשוח עם הילדים הקטנים.......
וצודקת לגמרי לגבי המסקנה...
 

נעמי 16

משתמש פעיל
גם אני התפללתי בישיבה! וכמו שכבר כתבתי כאן בעבר, לי הכי קשה עם מבוגרות... ברור שיש גם צעירות מעצבנות אבל הפורענות הכי נשקפת מהמבוגרות.
אבל כל הכבוד שהלכת למקום שידעת שיהיה לך בו יותר קל...
אוף. קשוח עם הילדים הקטנים.......
וצודקת לגמרי לגבי המסקנה...
אגב בעיתון קראט/המבשר לבית
לא זוכרת בדיוק איזה
היה תגובה בעיתון של ר"ה
על אישה שכתבה כל כך מתוק וכנה
פליז נשים,תתפללו בש-ק-ט!
בלי לחשושים אותיות שורקות....
זה היה כל כך חמוד ואמיתי
 

עולם משוגע

משתמש רשום
אגב בעיתון קראט/המבשר לבית
לא זוכרת בדיוק איזה
היה תגובה בעיתון של ר"ה
על אישה שכתבה כל כך מתוק וכנה
פליז נשים,תתפללו בש-ק-ט!
בלי לחשושים אותיות שורקות....
זה היה כל כך חמוד ואמיתי
וואו יפה
אחד הדברים שצריך לחולל בהם שינוי
 

גילי:)

משתמש צעיר
וואו יפה
אחד הדברים שצריך לחולל בהם שינוי
אז חייב שלטים של "רק שפתיה נעות וקולה לא נשמע"!
וגם בכותל וקבר רחל...
את יכולה אולי להעתיק לכאן את התגוןבה? מעניין אותי לראות איך כתבה... אגב כתבתי לבתוך משפחה משו בסגנון ולא פרסמו
 

מטוס נייר

משתמש פעיל
אז לי קרה נס, פשוט נס!
השם דאג לי לתפילות בנעימות ובלי הפרעות
לידי ישבה ילדה שבקושי התפללה---
ובצד השני ישבה בחורה רגועה שלא שמעתי שום לחשוש שלה!
ילדים בקושי היו, כמובן שהגיע איזה ילד שהיה חייב להרוס ואכל איזה חטיף אבל החטיף היה קטן למזלי והסבל היה לקצת זמן...
פשוט ישבתי ולא האמני למראה עיניי או יותר נכון למשמע אוזניי
זה היה נראה שכתוב לי על המצח- 'די כבר עם הלחשושים בקול והביסלים!!'
בקיצור ברוך השם.

כמובן שלא כל הזמן היה חלק והיו פה ושם כאלה שרציתי לצעוק להן- "אולי די???!!!!!!!!!! וקולה לא ישמעעעעעע!!!'
 
וואי גם לי יותר קשה ליד המשפחה שלי...
באמת שאני לא מבינה איך זה יכול להיות שעם המשפחה הקושי והרגישות נהיים אצלי הרבה הרבה יותר גדולים????
אחותי עצדה לידי בתפילה....
בכללי הכי קשה לי איתה עם הרעשים...
אבל חשבתי לעצמי אם זה היה מישהי אחרת אולי נראה לי שזה לא היה ככ מפריע לי
יש למשהי הסבר???
 

shira_Pr

משתמש חדש
ואו אני מקווה שמצאת פיתרון. היה לי חברה שכל דבר כזה היה מפריע לה. צקצוקים בפה, רעשים עם עטים וכדו'. על זה את מדברת?
 

נעמי 16

משתמש פעיל
באמת שאני לא מבינה איך זה יכול להיות שעם המשפחה הקושי והרגישות נהיים אצלי הרבה הרבה יותר גדולים????
אחותי עצדה לידי בתפילה....
בכללי הכי קשה לי איתה עם הרעשים...
אבל חשבתי לעצמי אם זה היה מישהי אחרת אולי נראה לי שזה לא היה ככ מפריע לי
יש למשהי הסבר???
אני מזדהה עם כל מילה
אמא שלי היא טיפוס שבוכה והמוןן
והשנה לראשונה החלטנו ששתינו מתפללות בבתי כנסת שונים....
ככה טוב לשתינו
 

גילי:)

משתמש צעיר
אני מזדהה עם כל מילה
אמא שלי היא טיפוס שבוכה והמוןן
והשנה לראשונה החלטנו ששתינו מתפללות בבתי כנסת שונים....
ככה טוב לשתינו
איזה
כיף
לך
על הכנות והפתיחות ביניכן
כבר כתבתי כאן יותר מפעם אחת שאצלי במשפחה לא יודעים כלום
זתומרת, מסתבר ששמים לב שאני בורחת מהסלון כל הזמן אבל לא מודעים לזה שזאת בעיה ממשית ולא סתם קריזות שלי
ואני לא מעיזה לדבר. אין מצב
 
ואני לא מעיזה לדבר. אין מצב
גם אני!!!!!!!!
וסליחה שאני ככה אבל לא יודעת כמה זה יעזור....
מפריע לכן גם זה למשל שמישהי נוגעת בשיער המון או שחוזרים על אותה פעולה מלא פעמים?
זאת אומרת, מפריע לי דברים גם אם הם בלי רעש
רק לראות את זה מציק לייייייייייייי נורא!!!!
 

גילי:)

משתמש צעיר
גם אני!!!!!!!!
וסליחה שאני ככה אבל לא יודעת כמה זה יעזור....
מפריע לכן גם זה למשל שמישהי נוגעת בשיער המון או שחוזרים על אותה פעולה מלא פעמים?
זאת אומרת, מפריע לי דברים גם אם הם בלי רעש
רק לראות את זה מציק לייייייייייייי נורא!!!!
בול!
תנועות חזרתיות מפריעות לי מאוד.
זה חלק מהמאפיינים של מיזופוניה... כשגיליתי את זה הייתי די מאושרת, שאני לא סתם מתעצבנת מכל שטות אלא זה הכול קשור יחד...

אבל האמת? שאולי אלו דברים שמפריעים לי, אבל לא גורמים לי לתחושות שליליות כלפי אלו שעושים אותם. בוא נאמר ככה: בראש השנה הזה, הייתי עם אטמים מאוזניים והחזקתי את המחזור גבוה כדי שיסתיר ממני את האישה שלפני שהתנדנדה
מאוד
מאוד מאוד
חזק
באופן עקבי.
אבל אלו שגרמו לי להיות עם אטמים, עוררו בי יותר כעס כלפיהן..
 

נעמי 16

משתמש פעיל
@גילי:)
הקטע של הכעס הכי קשה לדעתי.....
והקטע שזה אנשים נחמדים שלא מתכוונים להזיק
אבל יש סיטואציות שאני מרגישה ממש צורך לבכות מתסכול ולצרוח עליהם
'את יכולה להפסיק לטרוק את הדלת של העזרת נשים????'
'אתה יכול ללעוס בדממה'?
אתם מציקים לייי
 

שני שמר

משתמש פעיל
תכלס- הכל נכון וכל אחד מה שמפריעה לו...
הענין הוא דאני כבר כמה שנים מנסה "לעזור" לעצמי (לפחות עברתי את החלק שחשבתי שזה לא נורמלי ונחמד לשמוע שיש "גרועים" ממני ;) )
מסקנותי...:):
א-אז- עיפות גורמת ל"פיוז" להיות קצר והופכת את הרעשים לבלתי נסבלים... אז נא להשתדל לישון טוב כשיודעים שהולכים למקום "נפיץ".
ב-להקדים רפואה למכה- אוזניה באוזן אחת (גם אם אין בא מוזיקה... ) מטשטשת לפחות חלק ומאפשרת להשתלט על ה"אנדרלמוסיה". (אל תחכו לכך שתגיעו ל"קצה"- קשה אחרי זה להתאפס שוב...)
ג- לנשום עמוק..... ולהתפלל !
ד-להגיד פרק תהילים או משו אחר בקול נמוך - נותן את האפשרות להתמקד בקול שאת מוציאה... ולא במסביב...

יש למשהי עוד טיפים?
תודה!:giggle:
 

גילי:)

משתמש צעיר
תכלס- הכל נכון וכל אחד מה שמפריעה לו...
הענין הוא דאני כבר כמה שנים מנסה "לעזור" לעצמי (לפחות עברתי את החלק שחשבתי שזה לא נורמלי ונחמד לשמוע שיש "גרועים" ממני ;) )
מסקנותי...:):
א-אז- עיפות גורמת ל"פיוז" להיות קצר והופכת את הרעשים לבלתי נסבלים... אז נא להשתדל לישון טוב כשיודעים שהולכים למקום "נפיץ".
ב-להקדים רפואה למכה- אוזניה באוזן אחת (גם אם אין בא מוזיקה... ) מטשטשת לפחות חלק ומאפשרת להשתלט על ה"אנדרלמוסיה". (אל תחכו לכך שתגיעו ל"קצה"- קשה אחרי זה להתאפס שוב...)
ג- לנשום עמוק..... ולהתפלל !
ד-להגיד פרק תהילים או משו אחר בקול נמוך - נותן את האפשרות להתמקד בקול שאת מוציאה... ולא במסביב...

יש למשהי עוד טיפים?
תודה!:giggle:
ה. לברוח
סורי זאת התשובה היחידה שיש לי כרגע😒
 

שני שמר

משתמש פעיל
ה. לברוח
סורי זאת התשובה היחידה שיש לי כרגע😒
אבל אני לא רוצה... מנסה להלחם בזה.
תאמת שזה קצת עוזר- אני נשארת בכוונה במקומות שקשה לי - אבל נערכת לזה נפשית ופיזית קודם..
נגיד שמה אוזניה אחת עם מוזיקה רועשת- ונשארת ליד המגימקס הפועל.. (לי זה עושה טעם של ברזל בפה..)
אבל זה אינדווידואלי וכנראה אני במצב טוב...:confused:
שיהיה לכולן הצלחות...!
 

נטרלית

משתמש צעיר
באמת שאני לא מבינה איך זה יכול להיות שעם המשפחה הקושי והרגישות נהיים אצלי הרבה הרבה יותר גדולים????
אחותי עצדה לידי בתפילה....
בכללי הכי קשה לי איתה עם הרעשים...
אבל חשבתי לעצמי אם זה היה מישהי אחרת אולי נראה לי שזה לא היה ככ מפריע לי
יש למשהי הסבר???
גמלי...
מוזר ממש!!!
לפחות מעודד שאני לא היחידה, לפעמים חושבים שאני סתם קרציה שמשתיקה את כולםםם!!!
 

אולי מעניין אותך גם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכג

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת אֵלֶיךָ נָשָׂאתִי אֶת עֵינַי הַיֹּשְׁבִי בַּשָּׁמָיִם:ב הִנֵּה כְעֵינֵי עֲבָדִים אֶל יַד אֲדוֹנֵיהֶם כְּעֵינֵי שִׁפְחָה אֶל יַד גְּבִרְתָּהּ כֵּן עֵינֵינוּ אֶל יי אֱלֹהֵינוּ עַד שֶׁיְּחָנֵּנוּ:ג חָנֵּנוּ יי חָנֵּנוּ כִּי רַב שָׂבַעְנוּ בוּז:ד רַבַּת שָׂבְעָה לָּהּ נַפְשֵׁנוּ הַלַּעַג הַשַּׁאֲנַנִּים הַבּוּז לִגְאֵיוֹנִים:
נקרא  2  פעמים

אתגר AI

השתקפות מרהיבה • אתגר 137

לוח מודעות

למעלה