מה קרה לשמן קנולה שלנו?

[תמי אחת]

שמן דקלים זול משמעותית משמן זית/ אגוזים/ אבוקדו/ קוקוס ועוד.
מעניין למה לא עוברים אליו, אם הוא כל כך בריא.
הדיאטה של אטקינס דוגלת בשומנים בריאים, גם אם רוויים (שומן בשר, גבינ"צ שמנת וכד'). מאיפה ההחלטה ששמן דקלים הוא אחד מהם?
וסתם אגב, הוא מאד לא בריא לגברים, בלי שלל 'מעלותיו' העקרוניות.

 

[שמש!]

ממה בעצם עשוי שמן קנולה?
לא מכירה צמח כזה
ייתכן ושינו את הרכב המוצר והוסיפו שומן טראנס

 

[רחל לה]

מצחיק להביא את אטקינס כסמל הבריאות...

 

[אפכא מסתברא]

'קנולה' הוא שם מסחרי לשמן המופק מצמח הלפתית. דיאטנית קלינית של בי"ח אמרה לי כבר לפני כארבעים שנה שהוא הכי בריא אחרי שמן זית (ובטיגון הוא יותר בריא משמן זית). אבל כעת, משהוסיפו לו שומן טראנס - מי יודע? האם יש טעם לפנות למשרד הבריאות בקשר לזה?

 

[אוריגמי]

שמן זית-על כך אין חולק, רק לא בטיגון עמוק כי מתחמצן מהר

דווקא יש עליו חולקים
וכן שהוא לא בריא בכל חימום, לא רק טיגון עמוק.

 

[Deleted 66182]

דווקא יש עליו חולקים
וכן שהוא לא בריא בכל חימום, לא רק טיגון עמוק.

מה הבעיה בשמן זית ללא חימום?

 

[אוריגמי]

מה הבעיה בשמן זית ללא חימום?

יש כאלו שאומרים שבגלל שיש לו הרבה חומצות שומן מסוג אומגה 6 ואומגה 9, שהן לא נצרכות לגוף בכמויות גדולות, עדיף לצרוך שמנים אחרים.

 

[תמי אחת]

יש כאלו שאומרים שבגלל שיש לו הרבה חומצות שומן מסוג אומגה 6 ואומגה 9, שהן לא נצרכות לגוף בכמויות גדולות, עדיף לצרוך שמנים אחרים.

נו נו.
אומגה 6 ואומגה 9 יש אותן בכל כך מעט מוצרים, שקשה לומר ששימוש בשמן זית עלול להזיק (אלא אם שותים גלון במקום מים)

 

[קרעפט]

אגב אם דנים על שמן קנולה מה קרה למחיר שלו שקפץ בשנקל?

 

[אוריגמי]

נו נו.
אומגה 6 ואומגה 9 יש אותן בכל כך מעט מוצרים, שקשה לומר ששימוש בשמן זית עלול להזיק (אלא אם שותים גלון במקום מים)

אלו חומצות שומן שנמצאות בשמן צמחי
וכתבתי את התגובה כתשובה לשאלה למה יש טענה ששמן זית לא בריא.
התשובה היא שלדברי אלו שטוענים שאמגה 6 ו-9 מזיקים בכמויות שנצרכות בד"כ, שמן זית לא מומלץ.

 

[איתושפיתוש]

לפני הבריאות של הקנולה
יש למחות על שערוירת יקור השמן בעשרות אחוזים

 

[אוריגמי]

אגב אם דנים על שמן קנולה מה קרה למחיר שלו שקפץ בשנקל?

לפני הבריאות של הקנולה
יש למחות על שערוירת יקור השמן בעשרות אחוזים

זה חלק מגל התייקרות המוצרים בעקבות הקורונה

גל התייקרויות במשק: מה הן הסיבות לכך?

גל התייקרויות במשק: מה הן הסיבות לכך? בדיקת המועצה מצאה עליה של 10 אחוזים בממוצע מאז סיום הקורונה. עו"ד ה

www.consumers.org.il

ציטוט:
"הסיבות לעליות הן מגוונות. חלקן באמת קשורות לשוק הבינלאומי, חלקן קשורות לנושא המכסות וההגבלות וחלק גם לרשתות עצמן ולכח שלהם אל מול הצרכן. עד שרכבת המחירים הדוהרת לא תיעצר הצרכן שוב יהיה זה שיספוג את המחיר".

 

[מה שאני]

זה חלק מגל התייקרות המוצרים בעקבות הקורונה

גל התייקרויות במשק: מה הן הסיבות לכך?

גל התייקרויות במשק: מה הן הסיבות לכך? בדיקת המועצה מצאה עליה של 10 אחוזים בממוצע מאז סיום הקורונה. עו"ד ה

www.consumers.org.il

ציטוט:
"הסיבות לעליות הן מגוונות. חלקן באמת קשורות לשוק הבינלאומי, חלקן קשורות לנושא המכסות וההגבלות וחלק גם לרשתות עצמן ולכח שלהם אל מול הצרכן. עד שרכבת המחירים הדוהרת לא תיעצר הצרכן שוב יהיה זה שיספוג את המחיר".

רק לידיעה כי ביש המחיר נשאר עדיין על 6.9 ואם יש לכם 10% בכרטיס יש על שמן אז זה 6.2

 

[הכתף שק]

לכל אלו שפקפקו וצקצקו על מה שכתבנו לעיל.
חלקם כבר הכריזו בגאון: שומן רווי= רעל. לא פחות ולא יותר.


הנה מה שהובא השבוע בעיתון מדורים, המודיע מכתבה שהתפרסמה בחדשות 12 מאת הרופאה גלאנט לשעבר מנהלת היחידה לסוכרת בבי"ח הדסה עין כרם.

אנחנו מקוננים היום במגילת איכה: אוֹתִי נָהַג וַיֹּלַךְ חֹשֶׁךְ וְלֹא אוֹר

אל תאמינו בכל שקר כדי שלא תמותו מתמימות!!

 

[הכתף שק]

לכל אלו שפקפקו וצקצקו על מה שכתבנו לעיל.
חלקם כבר הכריזו בגאון: שומן רווי= רעל. לא פחות ולא יותר.


הנה מה שהובא השבוע בעיתון מדורים, המודיע מכתבה שהתפרסמה בחדשות 12 מאת הרופאה גלאנט לשעבר מנהלת היחידה לסוכרת בבי"ח הדסה עין כרם.צפה בקובץ המצורף 933802



אנחנו מקוננים היום במגילת איכה: אוֹתִי נָהַג וַיֹּלַךְ חֹשֶׁךְ וְלֹא אוֹר

אל תאמינו בכל שקר כדי שלא תמותו מתמימות!!

אין ברור מזה.
תם הויכוח?!

השאלה רק מה עושים לגבי השמן קנולה שלנו??
הבו לנו עצה!

 

[כובע הנזיר]

קשה להאמין עד שלא מתנסים אבל גם מנסיון אישי שלי, דיאטת אטקינס רווית שומנים מהחי- גבינות שמנות, ביצים, בשרים וטיגונים, וחסרת פחמימות לחלוטין (גם לא עגבנייה או פלפל), הורידה במשקל ויותר מכך הורידה בערכי הכולסטרול הרע באופן דרסטי!
זה ממש מוזר לאור מה שהתחנכו עליו, זה כאילו להעמיס את הגוף בכולסטרול, אבל הערכים הטובים עולים והרעים יורדים.

 

[עמליה 098]

שמן קנולה לא רק התיקר, למה אין בחנויות?
מה עדיף בין שמן חמניות לשמן סןיה

 

[miri levu]

שמן קנולה לא רק התיקר, למה אין בחנויות?
מה עדיף בין שמן חמניות לשמן סןיה

חמניות

 

[GRN]

קשה להאמין עד שלא מתנסים אבל גם מנסיון אישי שלי, דיאטת אטקינס רווית שומנים מהחי- גבינות שמנות, ביצים, בשרים וטיגונים, וחסרת פחמימות לחלוטין (גם לא עגבנייה או פלפל), הורידה במשקל ויותר מכך הורידה בערכי הכולסטרול הרע באופן דרסטי!
זה ממש מוזר לאור מה שהתחנכו עליו, זה כאילו להעמיס את הגוף בכולסטרול, אבל הערכים הטובים עולים והרעים יורדים.

העליה במשקל, כשחוזרים לתזונה רגילה, גם מהירה מאוד.
כדאי להמעיט בפחמימות, במיוחד פחמימות ריקות, וכדאי לצרוך שומן, אבל הכל במידה. לא לוותר על פחמימות טובות ולא להעמיס על גוף שומנים או חלבונים.

 

[הכתף שק]

.....וכדאי לצרוך שומן, אבל הכל במידה. לא לוותר על פחמימות טובות ולא להעמיס על גוף שומנים או חלבונים.

זאת מניין לך??