דרוש מתכון מה מתאים להגיש עם מרק שעועית לבנה וירקות?- דחוף!

[תילתן]

יש סולת?
4 כוסות מים רתוחים
חצי כוס שמן
4 כוסות סולת
מלח
מערבבים ומכניסים 7 דקות למיקרו בכלי סגור
מוציא ומפורר עם מזלג
מעבד מזון מכניסים רבע מהכמות המפעילים
כל פעם עוד רבע מהכמות
מתקבל קוסקוס עננים .
רבע שעה עבודה וכלי אחד מלוכלך...

 

[יש לך כנפי רוח]

יש סולת?
4 כוסות מים רתוחים
חצי כוס שמן
4 כוסות סולת
מלח
מערבבים ומכניסים 7 דקות למיקרו בכלי סגור
מוציא ומפורר עם מזלג
מעבד מזון מכניסים רבע מהכמות המפעילים
כל פעם עוד רבע מהכמות
מתקבל קוסקוס עננים .
רבע שעה עבודה וכלי אחד מלוכלך...

יש קוסקוס משקית מוכנה, אני חושבת אני יעשה את זה

 

[תמי אחת]

יש עוד ירקות? אולי סוג נוסף של מרק?
מרק תירס/ בצל גם יכול לבוא בחשבון

 

[יש לך כנפי רוח]

יש קוסקוס משקית מוכנה, אני חושבת אני יעשה את זה

אבל זה מתאים למרק שעועית?

 

[תילתן]

יש קוסקוס משקית מוכנה, אני חושבת אני יעשה את זה

גם הולך אבל מסוגלת זה ליגה אחרת
לאוויר במעבד מזון אפשר גם משקית

 

[תילתן]

גם הולך אבל מסוגלת זה ליגה אחרת
לאוויר במעבד מזון אפשר גם משקית

מתאים גם מעל וגם לצד מרק
קוסקוס הרי הולך תמיד שלוב זרוע עם מרק

 

[יש לך כנפי רוח]

יש עוד ירקות? אולי סוג נוסף של מרק?
מרק תירס/ בצל גם יכול לבוא בחשבון

נראלי יהיה להם טו מאצ מרקים..
תודה בכל אופן

 

[יש לך כנפי רוח]

אז עשיתי גם קוסקוס, מה עוד אפשרי?
נשאר לי עשר דקות

 

[יש לך כנפי רוח]

אם עוד רלוונטי
לי נשמע שתפו”א יכולים להתאים פה
בתנור, או פירה פשוט וטעים

אינלי מספיק זמן, למרות שזה באמת משביע

 

[תילתן]

אז עשיתי גם קוסקוס, מה עוד אפשרי?
נשאר לי עשר דקות

סלט ירקות קצוץ דק
עם טחינה למעלה ופיתות/לחם
זה כבר סעודת מלכים .

 

[nkfv]

קציצות טונה זה מאוד מהר
וגם סלט חסה

 

[טכנאית רפואית]

צ’יפס קפוא או בורקס ולשלוח לאפיה

זה לוקח הרבה יותר מ- 10 דקות.

 

[יש לך כנפי רוח]

בסוווף
עשיתי גם שעועית ירוקה בתנור שאחי אוהב מאד, חיממתי פיתות, קצצתי סלט ירקות דק והכנתי חומוס ביתי מגרגירי חומוס שימורים שהיה לי בבית, תודה רבה לכולם על ההענות!!!
הנה, הם דופקים

 

[טכנאית רפואית]

תספרי איך היה...
ותעלי תמונות....

 

[יש לך כנפי רוח]

תספרי איך היה...
ותעלי תמונות....

היה מקסים וטעים!!
הגיעו בסוף עשר בחורים עם תאבון מוגבר
הלוואי והיה לי מה לצלם, לא נשאר פרורררר
ועוד הפשרתי 3 פסי שמרים שהכנתי השבוע וגם זה חוסל!!!....

 

[תמי אחת]

אחות מפנקת. כמה זכויות צברת בארוחה הזו.
לקנא!

 

[מרים אדריכל]

כל הכבוד לך!
ותודה על העדכון, נשמע שהיה טעים להם...

 

[efrat1]

גם הולך אבל מסוגלת זה ליגה אחרת
לאוויר במעבד מזון אפשר גם משקית

איך בוררים סולת?

 

[יש לך כנפי רוח]

אחות מפנקת. כמה זכויות צברת בארוחה הזו.
לקנא!

כל הכבוד לך!
ותודה על העדכון, נשמע שהיה טעים להם...

תודה לכן!!
כן היה מקסים, הזמנתי אותם לעוד פעמים רק עם הודעה מהראש

 

[יש לך כנפי רוח]

איך בוררים סולת?

סולת​

הסולת עלולה להיות נגועה לעיתים, בחרקים קטנים בצבע חום או שחור או תולעים לבנים שיוצרות כעין גוש המחובר על ידי קורים.

בניגוד למה שסוברים רבים, לא ניתן לנפות סולת כמו שמנפים קמח. הסיבה לכך היא שיש חרקים קטנים בגודל גרגרי הסולת עצמם ולכן כאשר גרגרי הסולת עוברים בנפה גם החרקים יעברו בה.

על מנת לברור את הסולת יש לפזר אותה על משטח ולהתבונן בה. כדי לברור במהירות מומלץ לפזר את הסולת על המשטח בעזרת מסננת, להמתין כחצי דקה, לראות האם יש תזוזה של חרקים בתוך הסולת, ולאחר מכן להתבונן היטב בכל הסולת שעל המשטח.

הערות:

---

1. בסולת מעורבים לעיתים קרובות חלקי קליפה חומים שלא נטחנה היטב. כאשר מסופקים אם מדובר בקליפה או חרקים יש להפריד אחת מהחתיכות ולמעוך אותה בעזרת הציפורן או כפית. אם זה מדובר בחלקי קליפה היא לא תמעך.
2. על מנת להמנע מנגיעות מראש יש להתבונן בעת הקניה ולוודא שלא רואים חרקים באריזה (אם היא שקופה). באריזת נייר מומלץ להתבונן בכפלים שבפתחה. ברכישה בתפזורת יש לשפוך באיטיות מהכף לתוך השקית תוך כדי התבוננות שאין חרקים, התגבשויות או קורים.
3. את הברירה מומלץ משטח בצבע תכלת או כתום, עליהם החרקים ניכרים יותר.