כאבי שרירים ברגלים אצל ילדים-בעיקר באמצע הלילה.. מוכר?

-יעלה-

משתמש פעיל
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
 

StOT

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
איור וציור מקצועי
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
זו תופעה מוכרת אצל ילדים- כאבי גדילה, וזה באמת מאוד כואב להם.
אני ממליצה על משחה בשם "טראומיל" של אלטמן, לעסות היטב את הרגליים, ולהניח על כרית להגבהה.
לגבי משכך כאבים- אני נותנת לפעמים גם אם ממש קמים בבכיות- אבל לא מנה מלאה... 2CC בערך, וזה עוזר.
 

מה הענינים

צוות הנהלה
מנהל
מנוי פרימיום
עברתי עם אחד הילדים את חויה הזו וזה היה קשה.
מגיל שנה הוא היה מתעורר בצעקות נוראיות ולא נרגע במשך כמה שעות. הדבר היחיד היה נורופן שלא רציתי להגזים בו.
אז כמו שכתבו, אין צורך אכן במנה שלמה, אפילו חצי מנה ופחות גם עזרו.
דברים נוספים שכדאי לשים לב עליהם ומשפיעים מאד (כך היה אצלנו לפחות...):
- להיזהר מאד מעצירות, בתקופה של עצירות הכאבים מתחזקים באופן משמעותי
- לא להגיע לאובר עייפות, כי אז הרגליים מגיבות בהתאם
- עיסוי של הרגליים עוזר מאד

המון הצלחה
אם זה מרגיע - אז בדרך כלל אז עובר עם הגיל :)
 

arv

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי DIP
הוי, נושא מוכר עד כאב לי עצמי כילדה ולחלק מילדי שלי.
מה שעוזר הכי טוב, לכרוך תחבושת אלסטית סביב מקור הכרב-ברך או קרסול- רבע שעה הכאב נעלם.
אגב, עד היום בעייפות טוטאלית או בהריון אני סובלת מזה...
 

חוי עם הכל

משתמש מקצוען
מגנזיום למציצה. - עוזר להרפיית שרירים.
יש למציצה.
(אישית מכירה את של מקסי הלט)
כדאי לצרוך עם סידן ביחס של 1:2 לטובת הסידן. זה נספג יותר טוב כך.
 

הודיה לולוי

משתמש סופר מקצוען!
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
פרסום וקופי
הוי, נושא מוכר עד כאב לי עצמי כילדה ולחלק מילדי שלי.
מה שעוזר הכי טוב, לכרוך תחבושת אלסטית סביב מקור הכרב-ברך או קרסול- רבע שעה הכאב נעלם.
אגב, עד היום בעייפות טוטאלית או בהריון אני סובלת מזה...
גם אני חוויתי את זה כילדה.
הפתרון שעזר לי זה עיסויי מאוד טוב תוך כדי הפעלת לחץ על השריר, וכמובן בקבוק חם שיחמם את המקום.
בהצלחה!
 
D

Deleted 66182

אורח
מוכר ולא נעים...
מה שמאד עזר לי כילדה כבוגרת ולילדי
לשים קומפרס חם או קר-בד"כ הקר יותר עוזר
על המקום הכואב
עם תחבושת נייר סופג! או אפילו גרב טבולה במים בטמפ' הרצויה או קרח
אפשר גם עיסוי של המקום
חסר בויטמינים בעיקר של ברזל וויטמין די מחמיר תמצב...
תרגישו טוב!
 

שקדיה

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
איור וציור מקצועי
צילום מקצועי
D I G I T A L
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
 

דובונים

משתמש פעיל
D I G I T A L
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
מכירה את התופעה גם עם ילד בן 3.
אבל במקומך, לא הייתי מוותרת שרופא יבדוק את הילד. במיוחד אם הוא מתלונן על אזור קבוע שכואב לו.
 

הודיה לולוי

משתמש סופר מקצוען!
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
פרסום וקופי
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
גם אני לא הייתי מוותרת על אבחנת רופא, כל מה שנאמר לעייל זה מנסיון אישי בלבד.
ככה זה היה אצלי, אבל לא בהכרח שאלו אותן תחושות.
בריאות לכולנו!
 

נדיר

משתמש צעיר
עיצה טובה, תבדקי לו ברזל, אנשים לא יודעים אבל במקרים רבים כאבי רגליים איומים נובעים מחוסר ברזל, ומנת ברזל יכולה פשוט לפתור את זה, מניסיון!!!
 

מלבב

משתמש צעיר
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
מה עשיתם?
אגב, מגנזיום אמור לעזור.
 
אצל אח שלי היה גם כן אותו דבר היה מתעורר המון בלילה ולא הצליח להירדם
ואז לקחו אותו לאורטופד ואמר שפשוט צריך מדרסים
ומאז חזר השקט והוא ישן טוב
 

ויטמין

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
מוזיקה ונגינה
במקביל לבדיקת רופא
מומלץ להתיז ספריי שמן מגנזיום ולעסות לתוך הרגל.
מרגיע פלאים כאבי שרירים.
(לא ידוע לי היכן ניתן להשיג בארץ. )
 

נוד ניקית

משתמש מקצוען
לנו המליצו בשעתו על סידן
הסבירו לנו שהעצמות רוצות לגדול, אבל אין להן מספיק חומר גדילה
ובאמת, הוספנו מאכלים עשירים בסידן (לא כדורים!) והכאב עבר
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט א'

א אַשְׁרֵי תְמִימֵי דָרֶךְ הַהֹלְכִים בְּתוֹרַת יְהוָה:ב אַשְׁרֵי נֹצְרֵי עֵדֹתָיו בְּכָל לֵב יִדְרְשׁוּהוּ:ג אַף לֹא פָעֲלוּ עַוְלָה בִּדְרָכָיו הָלָכוּ:ד אַתָּה צִוִּיתָה פִקֻּדֶיךָ לִשְׁמֹר מְאֹד:ה אַחֲלַי יִכֹּנוּ דְרָכָי לִשְׁמֹר חֻקֶּיךָ:ו אָז לֹא אֵבוֹשׁ בְּהַבִּיטִי אֶל כָּל מִצְוֹתֶיךָ:ז אוֹדְךָ בְּיֹשֶׁר לֵבָב בְּלָמְדִי מִשְׁפְּטֵי צִדְקֶךָ:ח אֶת חֻקֶּיךָ אֶשְׁמֹר אַל תַּעַזְבֵנִי עַד מְאֹד:
נקרא  30  פעמים

לוח מודעות

למעלה