דיאטה ירידה במשקל

CHAYA A

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
אם יש למישהו המלצה למי אפשר ללכת כדי לאמץ אורח חיים בריא ולא שיטות משונות אלא משהו שאפשר להתמיד בזה תמיד
כמו כן למי יש נסיון עם נטורופתית לירידה במשקל
 

תולעת ספרים ראשית

משתמש מקצוען
אם יש למישהו המלצה למי אפשר ללכת כדי לאמץ אורח חיים בריא ולא שיטות משונות אלא משהו שאפשר להתמיד בזה תמיד
כמו כן למי יש נסיון עם נטורופתית לירידה במשקל
אני חושבת שחלי ממן.
אני לא כ"כ מתחברת לשיטה, כל היום רק עסוקים בלאכול (כל שלוש שעות) ולדעתי זה טו-מאצ'.
אבל אני יודעת שהרבה מחזיקים מעמד בדיאטה הזו.
 

ariels

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
אפשר הסבר ברור?
וגם איפה קונים את הערכה הנ''ל?

ירידה כל כך חדה בטווח הקרוב, היא מתכון בטוח לעליה נוספת במשקל - בטווח הארוך.
לפעמים רוצים לרדת מהר, כאן ועכשיו - לקראת אירוע, חג, וכד'
נכנסים למשטר כסאח, ובסוף זה מתנקם בנו, כי מנגנון הירידה במשקל משתבש.

בנוסף -
ניקוי רעלים הוא לא סוג של דיאטה חדשה,
ניקוי רעלים צריך לבצע בזהירות, במתינות, זה לא זבנג וגמרנו.
בפרט אם הזתונה מלכתחילה לא מאוזנת, מה שאומר שיש הצטברות של רעלים בגוף,
וכשהם משתחררים בבת אחת זה גורם נזקים (גם אם את לא רואה\מרגישה אותם מיד).
 

עיניים גדולות

משתמש פעיל
מהנסיון שלי חלי ממן ומיכל פתל וכל זה- לא עובד! אני ירדתי שם המון והעלתי הכל.
יש את השיטה של סלים פיט שהיא מדהימה!!! הגיונית מאד ואפשר להתמיד איתה שנים!
השיטה מתבססת על חלבונים. ולכן יש תחושת שובע תמידית! יש שם מדריכות מדהימות שמתיעצים איתם בכל רגע!
ממליצה מאד!
 

עט להשכיר

משתמש מקצוען
מישהו עשה או מכיר מישהו שעשה שרוול אנדוסקופי?

(הקטנת קיבה דרך הפה)
 

פאר הפרי

מהמשתמשים המובילים!
שיטת איזי דיאט - מכירים פה? יום אדום יום ירוק

אשמח לשמוע בנושא :)
 

blueberry

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
סלים פיט משלבת גם מוצרי הרבלייף
 

ליליאן

משתמש סופר מקצוען
מיכל פתל עובד נהדר כבר שנים
בהריון והנקה זכה לתמיכה של הרופאים - כי זה פשוט אכילה מאוזנת
ולכן זה בריא לדעת כולם, ןלכן זה קל להתמיד, לא כמו לפי צבעים לפי סוג דם וכו'
סיימתי את ההריון הרבה פחות ממה שהתחלתי
וגם בהנקה שמרתי (אני בד"כ עולה המון בהנקה)
 

רות יפה

משתמש חדש
מיכל פתל עובד נהדר כבר שנים
בהריון והנקה זכה לתמיכה של הרופאים - כי זה פשוט אכילה מאוזנת
ולכן זה בריא לדעת כולם, ןלכן זה קל להתמיד, לא כמו לפי צבעים לפי סוג דם וכו'
סיימתי את ההריון הרבה פחות ממה שהתחלתי
וגם בהנקה שמרתי (אני בד"כ עולה המון בהנקה)
איזה כיף לך!!!
איזה לידה את?
הייתי פעמיים אצל מיכל פתל-וכל פעם רק עליתי יותר.........
 

ליליאן

משתמש סופר מקצוען
זה היה לידה שניה...
אבל היה לי הרבה עודף משקל אז קל יותר להוריד את זה.

אחרי כמה שנים עזבתי את זה (מסיבות רפואיות דלי, לא קשור)
ומאז שום דבר לא מחזיק יותר מחודש...
 

m3

משתמש מקצוען
בלת"ק
זריקות סקסנדה .
מומלץ !!! בדקי זאת מול הדיאטנית בקופה כי עם סבסוד של הקופה המחיר זול בהרבה
 

אולי מעניין אותך גם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

18.11

י"ז חשוון


וובינר מרתק!

המדריך (הלא שלם) לסטוריטלינג

הרצאה ייחודית עם ירון פרל ממשרד הפרסום מקאן, על עולם הסטוריטלינג. מספרי סיפורים נולדים ככה או שאפשר ללמוד את זה? מה הופך סיפור אחד ל״תעירו אותי כשזה מסתיים״ ואחר ל״ספרו לי את זה שוב!״, והקשר לעולם הקריאייטיב.

הכניסה חופשית!


19.11

י"ח חשוון


פתיחת

קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI

קורס מקוצר


19.11

י"ח חשוון


אירוע שיתופים ייחודי

בוטים מספרים על עצמם

בואו לשמוע בוגרים מובילים שלנו משתפים אתהסיפור מאחורי הבוטים הייחודיים שהם פיתחו.הצצה מרתקת לעולמות האוטומציה, החדשנות והפתרונות החכמים,עם הזדמנות ללמוד איך גם אתם יכולים לקחת חלק במהפכה הטכנולוגית.

הכניסה חופשית!


25.11

כ"ד


פתיחת

קורס פרסום קופי+

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


נפתחה ההרשמה!

קורס צילום חוץ, אירועים וסטודיו - עם בינה מלאכותית!

מלגות גבוהות!


הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכה

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת הַבֹּטְחִים בַּיהוָה כְּהַר צִיּוֹן לֹא יִמּוֹט לְעוֹלָם יֵשֵׁב:ב יְרוּשָׁלִַם הָרִים סָבִיב לָהּ וַיהוָה סָבִיב לְעַמּוֹ מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם:ג כִּי לֹא יָנוּחַ שֵׁבֶט הָרֶשַׁע עַל גּוֹרַל הַצַּדִּיקִים לְמַעַן לֹא יִשְׁלְחוּ הַצַּדִּיקִים בְּעַוְלָתָה יְדֵיהֶם:ד הֵיטִיבָה יי לַטּוֹבִים וְלִישָׁרִים בְּלִבּוֹתָם:ה וְהַמַּטִּים עַקַלְקַלּוֹתָם יוֹלִיכֵם יי אֶת פֹּעֲלֵי הָאָוֶן שָׁלוֹם עַל יִשְׂרָאֵל:
נקרא  7  פעמים

אתגר AI

געגוע קיצי • אתגר 138

לוח מודעות

למעלה