תרופה טיפול שעוזר באמת! למעי רגיז

יוני יולי · 20/7/23

נכתב ע"י מצליחה:
קמח כוסמין הכי גרוע לי!!!
אם כבר קמח לבן עובר יחסית בסדר.... (אם כי, אח"כ עולה לי מגעיל...)

זה לא נשמע כמו מעי רגיש
הכלל הראשון למי שסובל מזה זה לא לאכול קמח לבן בכלל!

מצליחה · 20/7/23

נכתב ע"י יוני יולי:
זה לא נשמע כמו מעי רגיש
הכלל הראשון למי שסובל מזה זה לא לאכול קמח לבן בכלל!

לא נכון!!!
הכלל הראשון למעי רגיז, זה לא לאכול סיבים, (מה שנחשב "אוכל בריא")
דווקא קמח לבן הוא יותר טוב למעי רגיז.
הסיבים שיש בקמח כוסמין, או קמח מלא עושים ממש גרוע למעי.

גונן · 20/7/23

נכתב ע"י מצליחה:
לא נכון!!!
הכלל הראשון למעי רגיז, זה לא לאכול סיבים, (מה שנחשב "אוכל בריא")
דווקא קמח לבן הוא יותר טוב למעי רגיז.
הסיבים שיש בקמח כוסמין, או קמח מלא עושים ממש גרוע למעי.

מסכים לגמרי.
גם לי היה הרבה בשנים האחרונות תופעות של מעי רגיש (לפעמים עד כדי סבל של ממש), מתי שכבר יש את זה ממש לא כדאי לאכול משהו עם סיבים, זה רק מקשה על המעיים עוד יותר, זה כנראה מיועד כדי לגרום לא להגיע לכזה מצב של מעי רגיש.
בפועל לי זה הסתדר בד"כ לבד או שלקחתי משהו שהומלץ לי ע"י רופא (תלוי במצב),לא יודע מה ניתן לעשות למי שזה על בסיס קבוע (רק להתפלל כמובן שגם את זה עשיתי...).