עזרה חרדת טסטים

גדי שלומוביץ

משתמש מקצוען
צילום מקצועי
לצערי, עשיתי לא מעט טסטים ללא הצלחה,
אני נוהגת מצוין ומרגישה בטוחה על הכביש עד השניה שהטסטר עולה לאוטו,
אז אני נתקפת בלחץ מטורף שגורם להרבה טעויות,
המורה אמר לי שאני נוהגת מצוין ואין לו עוד מה ללמד אותי או לעזור לי,
פשוט עניין של לחץ
יש לכם רעיונות למשהו שאפשר לקחת לפני להורדת הלחץ (לא רסקיו ניסיתי ולא עוזר..)?
או איזה טיפול או כל דבר שיכול לעזור...
אני רגע לפני ייאוש וחייבת עזרה!

גם לי הולך להיות טסט 7 בעוד מספר ימים ואני בלחץ מטורף ישן טסט אוכל טסט מתעורר טסט מה עושים מה יהיה בשביעי שלא היה בקודמים שהפעם אני כן יעבור? אם מישהו חווה את זה שיגיד מה הוא עשה?
אני גם הייתי לחוץ נורא אחרי כמה פעמים לקחתי במשך שבוע שקדם לטסט והייתי רגוע ועברתי ב"ה בהצלחהכדור שנקרא "גינקוזאן" =המוח האנושי צורך לפעילותו כ- 20% מהחמצן בגופנו, בעוד שמשקלו מהווה רק 2% ממשקל הגוף. שיפור אספקת החמצן למוח מסייע להגברת הערנות, הגברת מהירות התגובה, שיפור הזיכרון והריכוז, ולשיפור כושר העמידה במצבי לחץ. גינקוזאן הוא תכשיר ייחודי המכיל תמציות של שני צמחי מרפא, מהחשובים ביותר ברפואה הסינית: הגינקו בילובה והג'ינסנג הקוריאני הפועלים במשולב לסיוע בהבאת התפקודים המנטליים והקוגניטיביים למקסימום.
 

גברת אחת

משתמש פעיל
אני גם הייתי לחוץ נורא אחרי כמה פעמים לקחתי במשך שבוע שקדם לטסט והייתי רגוע ועברתי ב"ה בהצלחהכדור שנקרא "גינקוזאן" =המוח האנושי צורך לפעילותו כ- 20% מהחמצן בגופנו, בעוד שמשקלו מהווה רק 2% ממשקל הגוף. שיפור אספקת החמצן למוח מסייע להגברת הערנות, הגברת מהירות התגובה, שיפור הזיכרון והריכוז, ולשיפור כושר העמידה במצבי לחץ. גינקוזאן הוא תכשיר ייחודי המכיל תמציות של שני צמחי מרפא, מהחשובים ביותר ברפואה הסינית: הגינקו בילובה והג'ינסנג הקוריאני הפועלים במשולב לסיוע בהבאת התפקודים המנטליים והקוגניטיביים למקסימום.
זה צריך מרשם? איפה משיגים?
 

הצלוחה רבה

משתמש רשום
כח של תפילה בימים האחרונים לפני הטסט לא הפסקתי להתפלל אמרתי לא עושה סגולות לא קבלות קיצר לא עושה עסקים עם בורא עולם רק תפילה מעומק הלב התפללתי ולא ויתרתי פשוט התחננתי לבורא עולם שזהו אין לי כבר כח להכשל פעם נוספת אמרתי לו שהגעתי לקצה ושאני מתחנן לעבור טסט אמרתי זה לא הטסטר זה לא הכביש לא הלחץ הכל זה שליחים בסוף זה הוא ואז החזקתי באמונה והבלתי יאומן הגיע עברתי ב"ה למרות שהיה שם קטע שיכלתי להיכשל שגם אני וגם הטסטר בלמנו ביחד ויש כאלה שהיו מכשילים על זה אבל ה' רצה אחרת תודה לך ה' יתברך תדעו הסגולה הכי טובה זה להתפלל כבן לפני אביו ויהי רצון שה' ימלא כל משלאותיכם לטובה
 

חתולתול

משתמש רשום
המלצה שלי ,
לבקש מהמורה לשלם את האגרה, ולא לדעת מתי הטסט
רק בבוקר שמגיעים לדעת שזה לא שיעור אלא טסט
חוסך לחץ מיותר...
ותכלס אין מה 'להתכונן' לטסט בלילה...
צריך גם להבין שטסטרים זה עם מיוחד
ואין מדע מדויק מתי עוברים ומתי נכשלים
הדבר היחיד שבטוח זה לא לעשות טסט יום אחרי שביתר ירושלים הפסידה :)
 

אולי מעניין אותך גם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

18.11

י"ז חשוון


וובינר מרתק!

המדריך (הלא שלם) לסטוריטלינג

הרצאה ייחודית עם ירון פרל ממשרד הפרסום מקאן, על עולם הסטוריטלינג. מספרי סיפורים נולדים ככה או שאפשר ללמוד את זה? מה הופך סיפור אחד ל״תעירו אותי כשזה מסתיים״ ואחר ל״ספרו לי את זה שוב!״, והקשר לעולם הקריאייטיב.

הכניסה חופשית!


19.11

י"ח חשוון


פתיחת

קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI

קורס מקוצר


19.11

י"ח חשוון


אירוע שיתופים ייחודי

בוטים מספרים על עצמם

בואו לשמוע בוגרים מובילים שלנו משתפים אתהסיפור מאחורי הבוטים הייחודיים שהם פיתחו.הצצה מרתקת לעולמות האוטומציה, החדשנות והפתרונות החכמים,עם הזדמנות ללמוד איך גם אתם יכולים לקחת חלק במהפכה הטכנולוגית.

הכניסה חופשית!


25.11

כ"ד


פתיחת

קורס פרסום קופי+

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!


27.11

כ"ו חשוון


נפתחה ההרשמה!

קורס צילום חוץ, אירועים וסטודיו - עם בינה מלאכותית!

מלגות גבוהות!


הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכד

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת לְדָוִד לוּלֵי יי שֶׁהָיָה לָנוּ יֹאמַר נָא יִשְׂרָאֵל:ב לוּלֵי יי שֶׁהָיָה לָנוּ בְּקוּם עָלֵינוּ אָדָם:ג אֲזַי חַיִּים בְּלָעוּנוּ בַּחֲרוֹת אַפָּם בָּנוּ:ד אֲזַי הַמַּיִם שְׁטָפוּנוּ נַחְלָה עָבַר עַל נַפְשֵׁנוּ:ה אֲזַי עָבַר עַל נַפְשֵׁנוּ הַמַּיִם הַזֵּידוֹנִים:ו בָּרוּךְ יי שֶׁלֹּא נְתָנָנוּ טֶרֶף לְשִׁנֵּיהֶם:ז נַפְשֵׁנוּ כְּצִפּוֹר נִמְלְטָה מִפַּח יוֹקְשִׁים הַפַּח נִשְׁבָּר וַאֲנַחְנוּ נִמְלָטְנוּ:ח עֶזְרֵנוּ בְּשֵׁם יי עֹשֵׂה שָׁמַיִם וָאָרֶץ:
נקרא  14  פעמים

אתגר AI

געגוע קיצי • אתגר 138

לוח מודעות

למעלה