דרוש מידע התעמלות לנשים בירושלים

C

cd123

משתמש פעיל
D I G I T A L
אני מחפשת ללכת להתעמלות פעם בשבוע, רוצה מקום שאני גם יוכל להנות בו,
וגם לחזק את הגוף שלי מהריסות היום יום, ישיבה מול מחשב, לידה וכו'
יש לכם המלצות? עדיף באיזור מרכז העיר.
וכן סתם כך איזה התעמלות עדיפה?
תודה מראש
 
ש

ששונית

משתמש מקצוען
יש במתנס רוממה
גם אירובי וכאלו וגם מכשירי כושר.
מאוד זול.
 
ת

תמרש

משתמש חדש
מחפשת שיעורי התעמלות לנשים באזור הר חוצבים או באזור רב שפע
למישהוא יש מידע/המלצה?
 
עליך להתחבר או להירשם כדי להשיב כאן.

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

ת
פנאי התעמלות קרקע בירושלים לנשים ונערות
תגובות
13
צפיות
404
GRN
GRN

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:

26.09

כ"ג אלול


פתיחת

קורס מאסטר בשיווק דיגיטלי

מלגות גבוהות!

19.11

י"ח חשוון


פתיחת

קורס בינה מלאכותית - חדשנות ב AI

קורס מקוצר

25.11

כ"ד


פתיחת

קורס פרסום קופי+

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

27.11

כ"ו חשוון


פתיחת

קורס עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קז

א הֹדוּ לַיי כִּי טוֹב כִּי לְעוֹלָם חַסְדּוֹ:ב יֹאמְרוּ גְּאוּלֵי יי אֲשֶׁר גְּאָלָם מִיַּד צָר:ג וּמֵאֲרָצוֹת קִבְּצָם מִמִּזְרָח וּמִמַּעֲרָב מִצָּפוֹן וּמִיָּם:ד תָּעוּ בַמִּדְבָּר בִּישִׁימוֹן דָּרֶךְ עִיר מוֹשָׁב לֹא מָצָאוּ:ה רְעֵבִים גַּם צְמֵאִים נַפְשָׁם בָּהֶם תִּתְעַטָּף:ו וַיִּצְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצוּקוֹתֵיהֶם יַצִּילֵם:ז וַיַּדְרִיכֵם בְּדֶרֶךְ יְשָׁרָה לָלֶכֶת אֶל עִיר מוֹשָׁב:ח יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:ט כִּי הִשְׂבִּיעַ נֶפֶשׁ שֹׁקֵקָה וְנֶפֶשׁ רְעֵבָה מִלֵּא טוֹב:י יֹשְׁבֵי חֹשֶׁךְ וְצַלְמָוֶת אֲסִירֵי עֳנִי וּבַרְזֶל:יא כִּי הִמְרוּ אִמְרֵי אֵל וַעֲצַת עֶלְיוֹן נָאָצוּ:יב וַיַּכְנַע בֶּעָמָל לִבָּם כָּשְׁלוּ וְאֵין עֹזֵר:יג וַיִּזְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצֻקוֹתֵיהֶם יוֹשִׁיעֵם:יד יוֹצִיאֵם מֵחֹשֶׁךְ וְצַלְמָוֶת וּמוֹסְרוֹתֵיהֶם יְנַתֵּק:טו יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:טז כִּי שִׁבַּר דַּלְתוֹת נְחֹשֶׁת וּבְרִיחֵי בַרְזֶל גִּדֵּעַ:יז אֱוִלִים מִדֶּרֶךְ פִּשְׁעָם וּמֵעֲוֹנֹתֵיהֶם יִתְעַנּוּ:יח כָּל אֹכֶל תְּתַעֵב נַפְשָׁם וַיַּגִּיעוּ עַד שַׁעֲרֵי מָוֶת:יט וַיִּזְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצֻקוֹתֵיהֶם יוֹשִׁיעֵם:כ יִשְׁלַח דְּבָרוֹ וְיִרְפָּאֵם וִימַלֵּט מִשְּׁחִיתוֹתָם:כא יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:כב וְיִזְבְּחוּ זִבְחֵי תוֹדָה וִיסַפְּרוּ מַעֲשָׂיו בְּרִנָּה:כג יוֹרְדֵי הַיָּם בָּאֳנִיּוֹת עֹשֵׂי מְלָאכָה בְּמַיִם רַבִּים:כד הֵמָּה רָאוּ מַעֲשֵׂי יי וְנִפְלְאוֹתָיו בִּמְצוּלָה:כה וַיֹּאמֶר וַיַּעֲמֵד רוּחַ סְעָרָה וַתְּרוֹמֵם גַּלָּיו:כו יַעֲלוּ שָׁמַיִם יֵרְדוּ תְהוֹמוֹת נַפְשָׁם בְּרָעָה תִתְמוֹגָג:כז יָחוֹגּוּ וְיָנוּעוּ כַּשִּׁכּוֹר וְכָל חָכְמָתָם תִּתְבַּלָּע:כח וַיִּצְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם וּמִמְּצוּקֹתֵיהֶם יוֹצִיאֵם:כט יָקֵם סְעָרָה לִדְמָמָה וַיֶּחֱשׁוּ גַּלֵּיהֶם:ל וַיִּשְׂמְחוּ כִי יִשְׁתֹּקוּ וַיַּנְחֵם אֶל מְחוֹז חֶפְצָם:לא יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:לב וִירֹמְמוּהוּ בִּקְהַל עָם וּבְמוֹשַׁב זְקֵנִים יְהַלְלוּהוּ:לג יָשֵׂם נְהָרוֹת לְמִדְבָּר וּמֹצָאֵי מַיִם לְצִמָּאוֹן:לד אֶרֶץ פְּרִי לִמְלֵחָה מֵרָעַת יֹשְׁבֵי בָהּ:לה יָשֵׂם מִדְבָּר לַאֲגַם מַיִם וְאֶרֶץ צִיָּה לְמֹצָאֵי מָיִם:לו וַיּוֹשֶׁב שָׁם רְעֵבִים וַיְכוֹנְנוּ עִיר מוֹשָׁב:לז וַיִּזְרְעוּ שָׂדוֹת וַיִּטְּעוּ כְרָמִים וַיַּעֲשׂוּ פְּרִי תְבוּאָה:לח וַיְבָרֲכֵם וַיִּרְבּוּ מְאֹד וּבְהֶמְתָּם לֹא יַמְעִיט:לט וַיִּמְעֲטוּ וַיָּשֹׁחוּ מֵעֹצֶר רָעָה וְיָגוֹן:מ שֹׁפֵךְ בּוּז עַל נְדִיבִים וַיַּתְעֵם בְּתֹהוּ לֹא דָרֶךְ:מא וַיְשַׂגֵּב אֶבְיוֹן מֵעוֹנִי וַיָּשֶׂם כַּצֹּאן מִשְׁפָּחוֹת:מב יִרְאוּ יְשָׁרִים וְיִשְׂמָחוּ וְכָל עַוְלָה קָפְצָה פִּיהָ:מג מִי חָכָם וְיִשְׁמָר אֵלֶּה וְיִתְבּוֹנְנוּ חַסְדֵי יי:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  5  פעמים

אתגר AI

חשבון הנפש • אתגר 17

1727379938817.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 14
Designer (4).jpeg
ל לשם שינוי
הצבע בעד 12
Leonardo_Phoenix_A_bespectacled_elderly_orthodox_Jewish_boy_wi_3.jpg
ח חיה12
הצבע בעד 7
ברכת המזון.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 29
3hMl3ibhKRX8yaLz7TJ4--1--mho17.jpg
ה הדס'וש
הצבע בעד 6
הורדה (4).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 9
Designer (5).jpeg
ס סימי
הצבע בעד 8
1727644420115.png
א אניגמאמין
הצבע בעד 10
הורדה (8).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 8
1727385623752.png
י ימים טובים יבואו
הצבע בעד 46
Designer.jpeg
ל לשם שינוי
הצבע בעד 7
1727380237693.png
א אסתי~
הצבע בעד 7
mxhrHXiojKRblbuDsUft--1--3wg0f.jpg
Y y.y.i.
הצבע בעד 15
חוב 3.jpg
N nar
הצבע בעד 22
1727615546883.png
א אניגמאמין
הצבע בעד 14
1727598577547.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 13
צפה בקובץ המצורף 1785047
פ פלמינגו.
הצבע בעד 0
הורדה (7).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 40
1727603431509.png
N natan10393
הצבע בעד 9
3040332D-9A70-4AFD-92ED-B4D248DA3B02.jpeg
M Moshe Tirnoer
הצבע בעד 25
Designer (8).jpeg
ס סימי
הצבע בעד 12
1727445568253.png
צ צעיר
הצבע בעד 5
10.jpg
מ מהללו
הצבע בעד 6
screencapture-ideogram-ai-assets-image-lossless-response-PoNTpzERRPuna9G6SbJfIw-2024-09-27-02_...jpg
F fish eye
הצבע בעד 13
Designer (9).jpeg
ל לשם שינוי
הצבע בעד 16
Leonardo_Phoenix_A_picture_of_a_threeyearold_girl_with_long_cu_3 (4).jpg
ה ה. בקר
הצבע בעד 11
הורדה (5).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 12
bff793a80c864dc08fd778636b911eda.jpg
F fish eye
הצבע בעד 7
GA6z3au5Ddb7ZZcIsre2--1--9kka5.jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 8
1727654848921.png
מ -משתמש
הצבע בעד 3
צילום מסך 2024-09-26 231054.png
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 16
Designer (11).jpeg
ס סימי
הצבע בעד 20
חשבון.png
א אחרון אחרון חביב
הצבע בעד 15
654_45.jpg
ר רוני לב ארי
הצבע בעד 15
aiartillustrations @ gmail.com.png
י יופלה אפרסק
1727445675576.png
צ צעיר
הצבע בעד 3
שמחה.jpg
ח חנש
הצבע בעד 19
הורדה (4).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 22
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-27+02.31.11+-+an+oil+painting+of+an+elderly+orthodox+jewish+man,...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 21
1727381550553.png
צ צעיר
הצבע בעד 9
IzweCtwNc8fgCfWWPe5Q--1--3w88v.jpg
ט טוב עין
הצבע בעד 7
1727394616319.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 22
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דירת נופש דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה ראש השנה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה