דרוש מידע הנקה ביום כיפור

[ש.ב.א]

אצלינו הרב אמר לשתות 4-5 ליטר מים ביום.
זה עזר.

 

[צחית]

מניסיון שלי פעם אחת בתשעה באב, כמו שכתבתי קודם- הכל היה בסדר
ביום אחרי התמעט החלב אבל מראש היא הזהירה שזה קורה, ולא להיבהל. יומיים אחרי אני חושבת שעדיין היה קצת פחות חלב, שלושה ימים אחרי הכל היה לגמרי רגיל.
וביום שאחרי הצום התינוקת שלי לא הייתה רעבה בין הנקה להנקה, למרות שוודאי שהיא אכלה פחות. אין לי הסבר...
אבל @אפרת אייזן אומרת מניסיון לא לעשות את זה, אז אני לא לוקחת אחריות...

צריך לדעת שעל כל אחת זה משפיע אחרת
בדברים האלה אז אין עצה גורפת לכולם
חוץ מלשתות הרבה קודם ומיץ ענבים (כמובן במידה הגיונית)

 

[מנהטן]

היה לי יום כיפור עם תינוק בן חודש וקיבלתי הוראה מרב באופן ספציפי.
ממליצה לך לשאול דמות רבנית מה לנהוג בפועל.
למשל לי אמרו לשתות כל 3 שעות כוסית של מיץ ענבים, וכל אחת לפי מצבה
(אצלי זה היה שהוא לא הסכים דבר חוץ מהנקה טבעית)
הרבה בריאות וגידול קל!

 

[אודיה נגר]

אני הנקתי כל הצום
מה שהכי חשוב אם את מחליטה רק להניק זה לנוח כל הזמן לא לאמץ את הגוף כי זה לוקח כוחות

 

[אוראורית]

מכירה מישהי שבלי כל קשר להנקה, קשה לה מאוד מאוד בצומות
ברמה שהיא יכולה להגיע לידי עילפון.
לאחר התייעצות עם רב היא מחברת עירוי ליד לפני הצום, ואז כל כמה שעות היא מחברת שקית נוזלים ואז מצליחה לעבור את הצום בצורה שפויה.

שמעתי שזה פיתרון שנותנים ללא מעט אנשים שממש מתקשים לצום ברמה קיצונית.
מניחה שזה יכול להיות פיתרון מצוין עבור מניקה , כדי שלא תתייבש.
יש בכל אזור כמעט אנשים שמתנדבים בהצלה או במדא או בעזר מציון שיכולים להחדיר את העירוי ליד כמה שעות לפני .

 

[אחות]

היה לי יום כיפור עם תינוק בן חודש וקיבלתי הוראה מרב באופן ספציפי.
ממליצה לך לשאול דמות רבנית מה לנהוג בפועל.
למשל לי אמרו לשתות כל 3 שעות כוסית של מיץ ענבים, וכל אחת לפי מצבה
(אצלי זה היה שהוא לא הסכים דבר חוץ מהנקה טבעית)
הרבה בריאות וגידול קל!

שאלה לרב!
מיץ ענבים דורש קידוש ולכן ההוראה במקרים הנ''לכמיטב ידיעתי לשתת מיץ. לא! ענבים.

 

[בגלל]

אל תעשו את זה, מנסיון....

כי?

 

[לב של אמא]

קצת התבלבלתי כבר
בעיקר מה שחשוב זה לא להניק בצום?
אני גם חודש אחרי לידה
ניסיתי היום לתת לו סימילק כדי לראות שהוא אוהב
והוא הקיא את הכל
מה לעשות?
אני מתחילה להיות בלחץ..
ויש עוד ילדים בבית...
בד"כ אני לא צמה קשה
רגיל..

 

[MichalGR]

ילדתי לפני חודש ואני בלחץ רציני מהצום. אשמח לטיפים ועצות מניסיונכם.
איך מסתדרים הצמא המטורף והרעב מההנקה.
מה עושים כדי שלא יגמר החלב?

בלתק
אני צמתי חודשיים לאחר הלידה יום כיפור
ואני חושבת שמה שבעיקר עזר הייתה הידיעה ש-יש בקבוק, ומטרנה, ואם אני לא אצליח אז הוא יקבל את זה ולא קרה כלום!! וההנקה לא תפסיק בגלל יום אחד שהוא קיבל בקבוק אחד או שניים!
ובפועל הצלחתי ב"ה להתפלל את כל התפילות, לקראת סוף הצום כבר הייתי חלשה מידי והארוחה האחרונה הייתה מטרנה. ספויילר: ההנקה לא הפסיקה מהארוחה הזו...
ואגב זה היה בלי התכוננות פיזית מוקדמת של אוכל ושתיה יותר מהקלאסי לפני צום

 

[כוכב103]

תבדקי אם מיץ ענבים מגביר לך את החלב
אם כן- תשתי כמה כוסות בערב יום כיפור וגם אחרי הצום
תכיני לך מנה או שתים שאובות למקרה חרום
ותתני לו לינוק כרגיל.
תינוק בן חודש יונק כמות קטנה יחסית, וההנקה בשלב הזה די יציבה
תנוחי כל היום כמה שיותר (תזהרי כשאת קמה מהמיטה לא להסתחרר)
אם יש עוד ילדים בבית אולי תנסי לבקש איזה ילדה של שכנים שתבוא לעזור לך בחלק מהזמן
ותקשיבי לגוף שלך...
מנסיון רב בשלב הזה זה לא נורא בכלל
(אני צמתי שבוע אחרי לידה)

 

[H. Clin]

קצת התבלבלתי כבר
בעיקר מה שחשוב זה לא להניק בצום?
אני גם חודש אחרי לידה
ניסיתי היום לתת לו סימילק כדי לראות שהוא אוהב
והוא הקיא את הכל
מה לעשות?
אני מתחילה להיות בלחץ..
ויש עוד ילדים בבית...
בד"כ אני לא צמה קשה
רגיל..

אני הנקתי את כל התינוקות שלי ביו"כ
אף פעם לא נתתי להם פורמולה
ב"ה עברנו את זה בשלום

 

[Dream vs. Reality]

מצרפת כאן קובץ לטיפים ממש טובים מניסיון של כמה פעמים - מאוד מאוד עזר.
בהצלחה!
קרדיט ל"אמהות זו שליחות"

 

[מנהטן]

שאלה לרב!
מיץ ענבים דורש קידוש ולכן ההוראה במקרים הנ''לכמיטב ידיעתי לשתת מיץ. לא! ענבים.

ברור!!
היו לי עוד כמה נתונים.
(הוראה של הרב פריד מבני ברק)

 

[redo]

אני ממש בלחץ
תינוק בן חצי שנה שלא מוכן בקבוק בשום אופן!
במעון הוא צם עד שאני חוזרת מהעבודה עם טעימות של פרות ויקרות
איך מתכוננים לצום כשיש עוד ילדים בבית?

 

[י.נועה]

למישהי יש ניסיון עם הכדור למניקות שמוכרים השבוע במשנת יוסף?

מישהו?

 

[שיראז]

אני ישמח לדעת איפה אפשר להשיג בבני ברק כוסות לשתיה ואכילה בשיעורים
תודה

 

[ערער בערבה]

לשאוב מראש ארוחה או שתיים ומהצהרים ביום כיפור לתת כל ארוחה לסרוגין פעם הנקה פעם שאובה.
לא יודעת אם ירגיע אותך- אבל הנקה של תינוק בן חודש זה פחות מחליש מהנקה של תינוק בן חצי שנה שיונק כמות הרבה יותר גדולה... מנסיון של שניהם.

תודה על העידוד התינוק שלי בן חצי שנה בול
ובינתיים לא כ"כ מסכים אוכל נוסף, בטח לא במקום ארוחה.
(מטרנה הוא מסכים אבל לא כ"כ מתלהב)
בפעם הקודמת שהנקתי ביום כיפור זה היה תינוק בן חודשיים.
רועדת מהצום

 

[מבריק הפלא]

קצת התבלבלתי כבר
בעיקר מה שחשוב זה לא להניק בצום?
אני גם חודש אחרי לידה
ניסיתי היום לתת לו סימילק כדי לראות שהוא אוהב
והוא הקיא את הכל
מה לעשות?
אני מתחילה להיות בלחץ..
ויש עוד ילדים בבית...
בד"כ אני לא צמה קשה
רגיל..

למה סימילאק.
תני לו שאוב.

הנקי מלא (הבייבי הייתה בת 10 חודשים ולא הסכימה שום דבר וכן הייתי אחרי ניתוח...)
כן נסעתי לאחותי שאני לא יהיה לבד ויהיה יותר עזרה עם האחרים.
אבל
מה לא לעשות
לא להפסיק לגמרי! אלא ממליצה מהבוקר אחורה כן ארוחה לא
עדיפות לשאוב מאשר תמ”ל
מומלץ מאוד לשתות מיץ ענבים
ואם את גרה בבני ברק יש לחנות הוס טבע ערכה להקלה על הצום ע”י מנת חלבונים מרוכזת. מאוד עוזר...

 

[אספרה]

קצת התבלבלתי כבר
בעיקר מה שחשוב זה לא להניק בצום?
אני גם חודש אחרי לידה
ניסיתי היום לתת לו סימילק כדי לראות שהוא אוהב
והוא הקיא את הכל
מה לעשות?
אני מתחילה להיות בלחץ..
ויש עוד ילדים בבית...
בד"כ אני לא צמה קשה
רגיל..

אני ממש בלחץ
תינוק בן חצי שנה שלא מוכן בקבוק בשום אופן!
במעון הוא צם עד שאני חוזרת מהעבודה עם טעימות של פרות ויקרות
איך מתכוננים לצום כשיש עוד ילדים בבית?

דבר ראשון - צפירת הרגעה. הלחץ עצמו לא בריא בכלל להנקה.
להפנים שקודם השם נתן את הציווי לצום ביום כיפור, ורק אחר כך ברא אותנו, ברא עלמא, בהתאם לציוויים שבתורתו. בהתאם לכך הגוף שלנו בנוי לצום של יום בשנה.
גם אשה מניקה, כמובן אם היא בריאה, יכולה לצום, וההנקה לא תנזק מזה.

אני מכירה את התכנים של אמהות זו שליחות ומעריכה אותם מאוד
אבל בנושא הצום מרשה לעצמי לחלוק על הקביעה החד משמעית שלה, שלא להניק בכלל בצום.
ההנחיה הזו לא תואמת את המציאות בשטח, וקצת שוכחת שיש פה תינוק עם רצונות אישיים.
ומרבית התינוקות, כולל אלו שרגילים לבקבוק במעון, כולל אלו שעמדו במבחן שהיא מציעה (לבדוק כבר באלול אם הוא מוכן בקבוק), לא יסכימו לא לקבל ישירות מאמא במשך יום שלם. הם צריכים אמא, לא פחות ממה שהם צריכים חלב.
(הרבה מהאמהות גם לא מסוגלות לעמוד בשאיבות מסיביות בימים שלפני החג כדי לספק כמות של יום שלם, אפילו שבקובץ ההוא זה מתואר ממש יפה).

כן חשוב להכין חלב שאוב, אבל ממש אין צורך להקצין לכמויות של יום שלם.
כן כדאי לשלב בקבוקים במשך היום, בעיקר החל מהצהריים, אבל ממש בלי לחץ.
האמירה 'הנקה + צום = נזק' - היא עצמה עלולה ליצור נזק, ואמא שתמצא את עצמה מניקה בצום מתוך תפיסה שהיא גורמת עכשיו נזק לעצמה ולהנקה, תכנס לסטרס ולא תדע שהוא האשם בירידה בחלב.
תנסנה להכנס לתפיסה של שחרור פנימי, להאמין שהגוף שלכן מסוגל לעמוד בזה, להאמין שיוצר הגוף שלכן לא התבלבל כשהוא ציווה על מניקות לצום, וללכת לאכול ולשתות היטב כבר מהיום.

מסכימה מאוד עם ההנחיה לנוח היטב ביום כיפור וביום שאחרי. חשוב מאוד.

גמר חתימה טובה

(כותבת בהשראת מה שלמדתי בקורס של אסתי ברוין, וממה שחוויתי על בשרי כבר כמה פעמים)

 

[Dream vs. Reality]

אבל בנושא הצום מרשה לעצמי לחלוק על הקביעה החד משמעית שלה, שלא להניק בכלל בצום.

מניסיון של הנקה חלקית בצום והתעלפות לקראת סיום, הטיפים לצומות הבאים מאוד עזרו לי (בעיקר איך להצליח להחזיר כמויות אחרי הצום)
אין ספק שכל המלצה, כשמה כן היא המלצה - מה שמתאים לאחת לא מתאים לאחרת
ומאוד חשוב שכל אחת תעשה לפי הכרות עם עצמה