עזרה הוא לא צריך לישון, איזה מלאך!

[ברכה רחל]

כך המליצו בזמנו בפטנט רשום של המודיע

 

[יאיר אגוזי]

נראה לי ששוקולד למשל, יותר יעשה לו את זה.......

אבל לא הבנתי, בזמנו של מי רשמו את הפטנט?

 

[מ....]

עונה כיועצת שינה מוסמכת: יש כאן הרבה שרשורים בעניין.
אני חושבת ש @Anunimus למדה הרבה מהניסיון ומחיפוש המידע
והגדירה יפה שמקור הבעיה, מעבר לסדר יום ולעצות השונות
הוא ההרגל להרדם עם עזרה.
כל אדם מתעורר לשניונת בין מחזור שינה אחד לשני ואפילו לא מודע לכך
אבל תינוק שרגיל לעזרה- עלול לדרוש אותה בכל פעם שהוא מתעורר
ובנוסף השינה שלו לא איכותית ולא עמוקה ולכן הוא מתעורר יותר, ישן פחות וקשה לפרוץ את המעגל הזה...

אבל הסיבה העיקרית שאני מגיבה, היא כדי שח"ו לא תפסיקי עם הנקת הבוקר או בכלל, בגלל השינה.
הוכח מחקרית שאין קשר בין הדברים
ולגמול מהנקה- מעבר להפסד הגדול לך ולתינוק- ממש לא מבטיח לך שינה טובה....
אם יש לך אפשרות להתייעץ עם משהו מקצועי- זה חשוב, ומציל נפשות של אמהות גמורות...

את מדברת גם על הנקה בלילה? או שזה כן ניתן להפסיק בגלל תלותיות בהנקה בכל קימה