חלבי דרושים מתכונים לארוח חלבי ללא סוכר וללא תנור

[EfratHL]

מחפשת מתכונים לארוח חלבי לאנשים שאסור להם סוכר (אפשר תחליפים), מצד שני גם התנור החלבי שלי לא זמין כרגע, אשמח לרעיונות חילופים וקלים!

 

[:)Rachel]

חביתת טורטיה

חביתה טורטיה ב-5 דקות - מתכונים ב-10 דקות

ארוחת בוקר או ארוחת ערב ב-5 דקות בלבד! חביתה עם טורטיה שמכינים ביחד במחבת אחת ואפשר לשים תוספות לפי הטעם. כמה פשוט ככה טעים.

www.10dakot.co.il

 

[efrarush]

מתוק- בלינצעס במילוי גבינה
מלוח- פסטה מוקרמת, רביולי

 

[חנש]

קציצות טונה, ירקות חתוכים, שעועית ירוקה מוקפצת עם שומשום/שקדים,
מיץ תפוזים/לימונדה סחוט.
ברוקולי/כרובית.
מרק.
תפוחים חתוכים אפויים.
(בגבינה יש סוכר, השאלה כמה את מוגבלת?)

 

[הרי זהב]

מחפשת מתכונים לארוח חלבי לאנשים שאסור להם סוכר (אפשר תחליפים), מצד שני גם התנור החלבי שלי לא זמין כרגע, אשמח לרעיונות חילופים וקלים!

למי שאסור סוכר, אסור גם פחמימות אחרות(שהופכות בגוף לסוכר).

 

[ברוכה תהיי]

מתוק- בלינצעס במילוי גבינה
מלוח- פסטה מוקרמת, רביולי

שניהם בעייתיים..

 

[EfratHL]

למי שאסור סוכר, אסור גם פחמימות אחרות(שהופכות בגוף לסוכר).

נכון מאד, בסוף הכנתי מגש של מיני טורטיות מקמח מלא במגוון מילויים, ביצה ואבוקדו, טונה, גבינות וירקות, ואנטיפסטי
לצד מרק בצל וסלט יווני

 

[הרי זהב]

נכון מאד, בסוף הכנתי מגש של מיני טורטיות מקמח מלא במגוון מילויים, ביצה ואבוקדו, טונה, גבינות וירקות, ואנטיפסטי
לצד מרק בצל וסלט יווני

נשמע טעים!
טורטיות זו פחמימה. חולי סכרת צריכים להמעיט בה מאוד.

 

[דגל]

מרק כתום /מרק ירקות /בצל
ודג עסיסי עם ירקות ושעועית ירוקה אולי גם אורז חום עם אפשר ביחד עם הדג......

 

[רפונזל הבלונדה]

גבינות משובחות עם לחמניות עסיסיות קנויות ואפשר גם מיץ תפוזים עסיסי וטבעי סתתתם בשביל הרעיון

 

[ברוכה תהיי]

מיץ תפוזים עסיסי וטבעי

הכי אסור.....

 

[יראת גאולה]

נשמע טעים!
טורטיות זו פחמימה. חולי סכרת צריכים להמעיט בה מאוד.

מן הסתם היו גם אנשים שמותר להם לצרוך סוכר... נשמע שהיה מגוון גם למי שאסור לו וגם להוסיף פחמימות למי שרוצה ויכול...