השמחה שבשמחה
משתמש מקצוען
האשכול מתשע"ט-פ"ב
האשכול מתש"פ
עזרה - לא נרדמים במוצ"ש:(
אם אתם כאן עכשיו 98 אחוז שאתם מזדהים... כל שבוע אותו סיפור. ולא, לא משינה טובה כ"כ בשבת:( יש עצות?
www.prog.co.il
מידע שימושי - מי רוצה להרדם במוצ"ש?
כואב לי לראות שכל מוצ"ש ישנה התכתבות אינטנסיבית בין חברי הפורום העוסקת בסוגיית נדודי השינה במוצ"ש. לכן נראה לי, שנתחיל לנסות פתרונות, כגון שנקבל על עצמנו למעט למינימום ההכרחי את החשיפה למסכים, שכידוע תאורת המסך הינה תאורת לד, הממורכזת לעין המתבונן במסך. אני יודע שזה לא קל, ביחוד בתקופה מעניינת...
www.prog.co.il