אוסיף אף אני משהו קטן:
1. כדי להתחזק בחיזוקים שכתבו כאן למעלה, צריך לנסות להתמקד בהם בזמנים בהם הכאב לא מופיע. כאשר אנו מתגעגעים לאבא, מאד קשה להמיר את הרגשת הגעגוע בהרגשה "הכל מלמעלה בהשגחה פרטית" .
כדי להתחזק ולהקל מהכאב הקשה, כדאי לנסות להתחזק בדברים הללו בזמנים האחרים ובקשיים אחרים כמו כאשר האוטובוס חולף על פניכם בתחנה, או כאשר שקית החלב התפוצצה בחזור מהמכולת. לאחר תהליך מסוים ולא בזמן קצר, המחשבות הללו יועילו לכם גם בתחום הקשה הזה של אובדן ויתמות. (למקצוענים בינינו: במלחמה בין המושכלות למורגשות, תמיד ינצחו המורגשות)
2. נסו לבדוק ולהיווכח, לא תמיד אתם מסכנים, היתום לא יתום 24 שעות ביממה, כאשר היתום מנצח בכדור בהפסקה הוא לא זוכר שהוא יתום, אבל כאשר הוא מפסיד הוא כן זוכר. יש לכם הרבה פעמים בהם אתם לא מתמודדים עם היתמות במשך היום, ולפעמים יש בזה גם משהו 'כיף' (רח"ל) כאשר מגיעה החבילה של ארגון שערי רחמים...
וזה אולי המשמעות הנוספת של המושג "לבחור בטוב".
בהצלחה.
ההתמודדות לא קלה, אבל אם תמצאו בה עצמה ערך, (דוגמא לאחים) היא תקל את הקושי.
וכמו שכתבו כאן, מי שכורת אבר צריך להגיע הרבה זמן לביקורת אצל רופא. כך גם בכריתת נשמה, א"א לעבור תהליך כזה ללא עיבוד ואבל מקצועי. אל תוותרו על טיפול רגשי אמיתי ויקר! (לכו על הטופ!), זה יועיל ויציל את השנים הבאות.