שעות שינה

ר

רבקהא

משתמש מקצוען
•
למי יש את טבלת השינה- בה מפורט כמה שעות ממולץ לישון בכל גיל.
חשוב לי לדעת בעיקר לגבי גיל שנתיים וחצי
 
E

eli10

משתמש רשום
עריכה והפקת סרטים
חשוב להקפיד על כמות שינה מספקת בכל הגילאים, זה משפיע על תחומים רבים.
 
עליך להתחבר או להירשם כדי להשיב כאן.

אולי מעניין אותך גם...

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:


התחלות חדשות


פותחים שנת לימודים בפרוג!


פותחים את שנת הלימודים בפרוג עם מקצועות מתקדמים וחדשנים שיפתחו לכם דלתות בעולם התעסוקה!


ההרשמה בעיצומה!

23.09

כ' אלול


פתיחת מסלול

פיתוח בוטים ואוטומציות עסקיות

מלגות גבוהות!

23.09

כ' אלול


פתיחת מסלול

מאסטר בשיווק דיגיטלי

מלגות גבוהות!

24.09

כ"א אלול


השקה חגיגית!

עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!

מלגות גבוהות!

29.09

כ"ו אלול


פתיחה מסלול:

עימוד ספרי קודש

מסלול תורני

29.09

כ"ו אלול


פתיחת מסלול:

עיצוב ואדריכלות פנים

מלגות גבוהות!

29.09

כ"ו אלול


פתיחת מסלול

חדשנות AI ובינה מלאכותית

קורס מקוצר

26.11

כ"ה חשוון


פתיחת מסלול

פרסום קופי+

מלגות גבוהות!
לכל מסלולי הלימוד

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק צח

א מִזְמוֹר שִׁירוּ לַיי שִׁיר חָדָשׁ כִּי נִפְלָאוֹת עָשָׂה הוֹשִׁיעָה לּוֹ יְמִינוֹ וּזְרוֹעַ קָדְשׁוֹ:ב הוֹדִיעַ יי יְשׁוּעָתוֹ לְעֵינֵי הַגּוֹיִם גִּלָּה צִדְקָתוֹ:ג זָכַר חַסְדּוֹ וֶאֱמוּנָתוֹ לְבֵית יִשְׂרָאֵל רָאוּ כָל אַפְסֵי אָרֶץ אֵת יְשׁוּעַת אֱלֹהֵינוּ:ד הָרִיעוּ לַיי כָּל הָאָרֶץ פִּצְחוּ וְרַנְּנוּ וְזַמֵּרוּ:ה זַמְּרוּ לַיי בְּכִנּוֹר בְּכִנּוֹר וְקוֹל זִמְרָה:ו בַּחֲצֹצְרוֹת וְקוֹל שׁוֹפָר הָרִיעוּ לִפְנֵי הַמֶּלֶךְ יי:ז יִרְעַם הַיָּם וּמְלֹאוֹ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:ח נְהָרוֹת יִמְחֲאוּ כָף יַחַד הָרִים יְרַנֵּנוּ:ט לִפְנֵי יי כִּי בָא לִשְׁפֹּט הָאָרֶץ יִשְׁפֹּט תֵּבֵל בְּצֶדֶק וְעַמִּים בְּמֵישָׁרִים:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  8  פעמים

אתגר AI

ותשובה ותפילה וצדקה • אתגר 111

1726598908830.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 12
סלח לנו.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 55
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+22.34.03+-+a+stunning+and+awe-inspiring+scene+that+captures+t...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 19
אלול.jpg
צ צעיר
הצבע בעד 19
uFUHaEMWXqxMW7SKXMQG--1--ygpu3 (6).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 14
סליחות.png
י יש חיים לאחר המוות:)
הצבע בעד 34
Designer - 2024-09-17T231510.820.jpeg
ז זו מי שאני
הצבע בעד 16
1726650340596.png
מ -משתמש
הצבע בעד 8
00_1.jpg
ר רוני לב ארי
הצבע בעד 27
vX0QgiBmCEfv0mgrVRVy--1--9igz0 (3).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 7
1726667326924.png
י יבר
הצבע בעד 6
6P3zYGK8IyfckW4hUKkN--1--cgrv2.jpg
ט טוב עין
הצבע בעד 10
1726609024187.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 7
1726601181654.png
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 31
4SGhLkZXbmsvjFbRc6Qr--1--1iaad.png
ר רותי33333
הצבע בעד 37
הורדה (5).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 14
DALL·E 2024-09-18 00.04.02 - A young Orthodox Jewish boy standing with a siddur (prayer book) ...JPG
F FSHLOMO
הצבע בעד 9
תשליך 3.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 33
1726610749713.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 5
1726606191949.png
ר רוחי קור
הצבע בעד 8
1726599692233.png
ב במקום שאין אנשים ;)
הצבע בעד 5
Leonardo_Phoenix_An_image_that_looks_real_in_a_realistic_style_1 (1).jpg
ל לעשות רצון ה'
הצבע בעד 31
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+22.56.08+-+a+deeply+emotional+and+rare+image+in+a+realistic+s...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 12
Leonardo_Kino_XL_A_Jewish_figure_with_a_magaphone_in_his_hand_0.jpg
י יהושע איצקוביץ
הצבע בעד 13
InDjkLV3oDo96LrLhikl--1--zy833 (1).jpg
ו וידאו אש
הצבע בעד 16
1726599426966.png
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 60
Designer - 2024-09-18T030436.065.jpeg
2 2bsmile
הצבע בעד 17
הורדה (6).png
נ נכון מאוד
הצבע בעד 23
image (33).png
ח חנושש
הצבע בעד 10
1726608790659.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 5
1726599661192.jpg
י יופלה אפרסק
הצבע בעד 12
image (29).png
ח חנושש
הצבע בעד 17
drJP5lVPFdTrKlKDGW7E--1--wqx5y.jpg
C Chaya painted
הצבע בעד 20
הורדה (3).jpg
א איש בין אנשים
הצבע בעד 6
הורדה (4).jpg
נ נכון מאוד
הצבע בעד 14
ותשובה.jpeg
צ צפורה. ב.
הצבע בעד 25
jKurpBbGRue4uJWIP-Yl9Q.jpg
H Hen Hen
הצבע בעד 16
תפילה.jpg
ח חנש
הצבע בעד 27
B4TiHCYDOEtA8LuA0i6r--1--361yk (5).jpg
פ פסיפלורה פלוס
הצבע בעד 12
ImageToStl.com_dall·e+2024-09-17+23.15.50+-+a+heavenly,+awe-inspiring+scene+in+a+realistic+sty...jpg
נ נתוש1212
הצבע בעד 18
1726611395532.png
ה ההדר שבהדר
הצבע בעד 13
DALL·E 2024-09-17 20.42.22 - A detailed portrait of an elderly Haredi Jew, a respected rabbi, ...png
F FSHLOMO
הצבע בעד 27
1726599605083.png
מ מון בלאן
הצבע בעד 10
Designer - 2024-09-18T140425.064.jpeg
M maximum
הצבע בעד 8
Leonardo_Phoenix_Create_for_me_a_realistic_picture_of_a_20year_0 (1).jpg
א אחת שחושבת.
הצבע בעד 21
1726597995892.png
ד דבורי דייטש
הצבע בעד 33
ימים.jpg
ח חנש
הצבע בעד 14
תפילות.jpg
ח חנש
הצבע בעד 7
11 (2).jpg
1726573025079.png
1726580143564.png
י יצחק ק
פרסום קמפיין באתר

לוח מודעות

תגיות נפוצות

אדריכלות ועיצוב פנים אחוה פלוטקין איור איור דיגיטלי איש את רעהו אלי-אקספרס אתר ביטוח לאומי בין הזמנים בינה מלאכותית בית שמש בני ברק בקשה גרפיקה דירה דירת נופש דרוש דרוש מידע דרושים הדמיה המלצה הני מושקוביץ השבת אבידה השכרה התייעצות חופש חלאקה חנוכה חרבות ברזל חתונה טיול יד שניה ילדים ירושלים לוגו לימודים למכירה מודיעין עילית מוזיקה מחשב מטבח מידע מייל מיתוג מלחמה מלי אורצל מעון מצלמה משכנתא מתכון מתנה נופש נטפרי ניו בורן נשים סטודיו ספר סקר עבודה עגלה עוגה עזרה עימוד עיצוב עיצוב גרפי עיצוב פנים פוטושופ פורים פלאפון פסח פרוג פרסום ציור צילום צילום ילדים צילום מקצועי צילומי חוץ צילומי ניו בורן צילומי סטודיו צלמת צלמת בצפון צלמת בצפת צלמת ילדים צלמת מקצועית צפת קומיקס קורונה רכב שאלה שבת שיר שירים שיתוף תודה תחפושות תחפושת תינוק תמונה תמונות תפילה
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה