@מגדת עתידות @פרחוני החלטתי להעלות כל שבוע את השיעור שאני מעבירה. בואו נראה כמה זמן אני אעמוד בזה....
אם תוכלנה לשתף גם אתן, כמובן שזה יהיה לעזר.
פתיחה: סולם זריזות מונח לאורך החדר. הילדים עומדים בתור כשכל פעם הראשון נהיה אחרון כך שכולם בסוף ראשונים (מונע מלא מריבות) ולפי מספר הילדים יש סוגי הליכה בסולם:
1. פתח סגור (שלב אחד של הסולם פתח והבא אחריו סגור)
2. לקפוץ מצד לצד של הסולם.
3. לקפוץ ולדלג על שלב אחד (קפיצה למרחק)
4. הליכה אחורית רק על שלבי הסולם.
5. קפיצה על רגל אחת משלב לשלב.
6. רגל ימין בתוך הסולם ורגל שמאל בחוץ, בשלב הבא מחליפים - ימין בחוץ ושמאל בפנים וחוזר חלילה.
מהלך השיעור: מסלול
1. הסולם לאורך הקיר ועל הילדים לעבור בסולם כשבידיהם כדור, בכל שלב הם זורקים את הכדור לקיר ותופסים.
2. מונחת על הרצפה סלסלה עם מקלות ארטיק צבעוניים, כל ילד לוקח מקל.
3. הילד עולה לטרמפולינה וקופץ 5 קפיצות על רגל אחת.
4. מונחים בשורה 4 קונוסים גדולים. על הילד להעביר את מקלות הארטיק בתוך חורי הקונוסים.
5. חבל שמונח על הרצפה על הילד לקפוץ מצד לצד.
6. חבל מונח על הרצפה, על הילד ללכת הליכה אחורית על החבל.
7. מונחות על הרצפה ידיות כאלה של שכיבות סמיכה. (אם אין לכם אפשר בלי) על הילד ללכת הליכת שולחן בלי לגעת בידיות כשהמקל מונח על הבטן.
8. בסוף המסלול מונחת סלסלה ריקה לשם יכניס הילד את המקל בסוף המסלול.
סיום: תופסת כבשים. ילד שנתפס הולך על הברכיים.
סיכום השיעור.
בהצלחה!!