מכשיר רטט - כן? לא? בעד? נגד?

יוני רז

משתמש רשום
מברורים שאני עשיתי :
קיימים שני סוגים מכשירים רטט אנכי ורטט אופקי :
רטט אנכי - אלו המכשירים הזולים יותר
ישנה חברה שניתן לקנות דרכה את המכשיר במימון חלקי של קופת חולים ומקבלים הדרכה של מאמן מיוחד והמשך הדרכה דרך האינטרנט
במכשירים מסוג זה צריך להיזהר לא לנעול ברכים כדי שלא לפגוע במוח

רטט אופקי - יותר בריא ויותר יקר מכשיר ביתי בסביבות 20 אלף ש"ח ומכשיר מקצועי בסביבות ה-40 אלף ש"ח ( הסכומים נכונים לזמן שבררתי יתכנו שינויים)
 

גילה

משתמש מקצוען
איור וציור מקצועי
ממה שפיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס אמרה לי, היא ממש לא בעד זה.
אם יש אישה עם ניוון שרירים או משהו, שחשוב להזיז לה את הגוף בכל דרך, ניחא.
אבל הנענועים האלו ממש לא בריאים לגוף, הם בלי שליטה ולא מזיזים בצורה נכונה.
 

bekki

משתמש מקצוען
נכתב ע"י יוני רז;1533808:
מברורים שאני עשיתי :
קיימים שני סוגים מכשירים רטט אנכי ורטט אופקי :
רטט אנכי - אלו המכשירים הזולים יותר
ישנה חברה שניתן לקנות דרכה את המכשיר במימון חלקי של קופת חולים ומקבלים הדרכה של מאמן מיוחד והמשך הדרכה דרך האינטרנט
במכשירים מסוג זה צריך להיזהר לא לנעול ברכים כדי שלא לפגוע במוח

רטט אופקי - יותר בריא ויותר יקר מכשיר ביתי בסביבות 20 אלף ש"ח ומכשיר מקצועי בסביבות ה-40 אלף ש"ח ( הסכומים נכונים לזמן שבררתי יתכנו שינויים)

אפשר אולי לברר אצל היבואן.יש להשכיר דרכו ב210 ₪ לחודש
 

יעל אייזיקוביץ

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
מרצה בבית פרוג
בוגר/תלמיד פרוג
צילום מקצועי
אני ממליצה לילדים עם בעיית תחושה זה נותן זרייה בתחושה עמוקה..;)

בכ"א על היעילות והעקביות בשימוש, אפשר ללמוד מזה שכל מי שקונה מוכר אחרי כמה חדשים:rolleyes:
 

הני מושקוביץ

מהמשתמשים המובילים!
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
צילום מקצועי

הני מושקוביץ

מהמשתמשים המובילים!
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
צילום מקצועי
נכתב ע"י bekki;1534375:
מה את מתפרצפת ?
תתחילי לשחרר מידע :p

קראתי שאחותך צרכה את זה. איך ,מה הצורה?

התפרצפתי בגלל הפרצןף, הניק ההוא יודע בדיוק למה.

ולך בקי, זה היה לפני למעלה מ-3 שנים, בכל אופן מה שזכור לי אחותי השתמשה במכשיר רטט כלשהו, כנראה בפשוט יותר, כי זה היה בבית של מישהי ש"עשתה ממנו כסף" והיא נתנה לפי שעות.
אחותי השתמשה בזה אז, וזה חיטב פלאים, היא אומנם לא ירדה במשקל, אך זה גרם להצרת הקפים, כנראה בניה של שריר או משהו.

זה תלוי מאוד גם כנראה באיזה סוג של גוף מדובר, אם השרירים רפויים או לא.

מקווה שהועלתי.
 

bekki

משתמש מקצוען
נכתב ע"י שושיה;1534385:
התפרצפתי בגלל הפרצןף, הניק ההוא יודע בדיוק למה.

ולך בקי, זה היה לפני למעלה מ-3 שנים, בכל אופן מה שזכור לי אחותי השתמשה במכשיר רטט כלשהו, כנראה בפשוט יותר, כי זה היה בבית של מישהי ש"עשתה ממנו כסף" והיא נתנה לפי שעות.
אחותי השתמשה בזה אז, וזה חיטב פלאים, היא אומנם לא ירדה במשקל, אך זה גרם להצרת הקפים, כנראה בניה של שריר או משהו.

זה תלוי מאוד גם כנראה באיזה סוג של גוף מדובר, אם השרירים רפויים או לא.

מקווה שהועלתי.
הועלת.
רק אם תוכלי לשאול אותה איך עשתה את זה,כמה זמן בכל פעם וכו' זה יעזור פי כמה....
 

תרצה

משתמש מקצוען
לנשים יש זמנים שלא כדאי לעשות בזה.
אפרט לך באישי.
 

1221

משתמש רשום
מקפיצה... אשכול ישן. יש כאן מישהי שירדה במשקל מהמכשיר הזה?
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  108  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה