הנושאים החמים
הנושאים החמים
קראתי מחקר מעניין ששימוש בשמיכת כובד מעלה את ייצור המלטונין בגוף, ונפק"מ למי שיש לו בעיות הירדמות
וכנראה שהחנויות שמוכרות שמיכות כובד ישמחו לשמוע נתון זה....
www.livescience.com
וכנראה שהחנויות שמוכרות שמיכות כובד ישמחו לשמוע נתון זה....
Weighted-blanket use may boost sleep hormone melatonin, small study hints
A small study links weighted-blanket use at bedtime to increased melatonin production.
