דיון מה אוכלים בעבודה????

[עמ"י עש"ו]

מחפשת רעיונות למשהו שאני יכולה להכין שאפשר לקחת לעבודה ולאכול תוך כדי עבודה מול מחשב (ולפעמים אנשים)
אין זמן ליטול ידיים ולברכת המזון אז זה לא יכול להיות סנדוויץ . וכן זה צריך להיות משהוא שאפשר בקלות לשלוף מהמקפיא בבוקר ולחמם ולאכול קר בצהריים...
קצת מסובך. למישהו יש רעיונות כלשהם?
תודה מראש

 

[DvoraVidman]

סלט קינואה אולי יתאים לך.

 

[פרקטית]

תכיני מבצק מזונות לחמניות ממולאות בכל מיני.
פוקאצות, מאפינס

 

[bananit]

פרות
ירקות חתוכים
פריכיות עם קוטג

 

[אקטיבית]

טורטיות מזונות: טוסט טורטיה/ממולא בסלט טעים/פלאפל בטורטיה
חביתה עם סלט וגבינה
סלט טונה
סלט ניסואז
קרקרים עם ממרחים שונים
שקדים יוגורט ופירות

 

[אגוז מלך]

פריכיות מרוחות במשהו,
חלבון - מיני קוטג' או גבינה, גבינה צהובה, גבינה מותכת. יוגורט וכו'
לחמניית מזונות ממולאת בחביתה, ביצה קשה.
אם ארוחת צהריים - חזה מוקפץ בפיתה
קרקרים עם גבינה,
יש היום להשיג טורטיות מזונות- מוצלח מאוד, את ממלאה בה שאת אוהבת.

 

[עמ"י עש"ו]

תכיני מבצק מזונות לחמניות ממולאות בכל מיני.
פוקאצות, מאפינס

יש לך מתכון לבצק מזונות?
וכן רעיונות למילוי?

 

[כלולה]

פיציות

 

[מרשימה]

יש לך מתכון לבצק מזונות?
וכן רעיונות למילוי?

אם קובעים סעודה, הרבה מאפים שהם בעצם מזונות כן יתחייבו בנטילת ידיים,
שימו לב לברר את ההלכה

 

[חורף מטריה בענן]

אני הייתי לוקחת קופסה שלימה של נבטי אלפאלפא+ עגבניות שרי+ גביע קוטג'
הכול מוכן, משביע, לשלוף מהמקרר לתיק

 

[פרקטית]

יש לך מתכון לבצק מזונות?
וכן רעיונות למילוי?

אני מוסיפה חלב/ גביע לבן לבצק.
אבל כמו שמרשימה כותבת. תבררי מה נהוג אצלכם.
מילויים אני ממלאה במילוי של פיצה/ טונה/שוקולד/ פטריות ובצל מטוגן.

 

[אקטיבית]

יש לך מתכון לבצק מזונות?
וכן רעיונות למילוי?

כל בצק שאת מכינה תמירי את המים לחלב

 

[חילזון קטן]

איזה משקיעניות...
רק אני כל הזמן עם שוקולד???

 

[bananit]

איזה משקיעניות...
רק אני כל הזמן עם שוקולד???

תהני מזה, אני לא נהנית משוקולד כי זה גורם לי מיגרנות ועוד שאר נזקים.
רק אוכל בריא טוב לי.

 

[ששל]

שקדים קלויים.

 

[אסתיס]

אני מכינה קופסא גדולה של ירקות ערב קודם,
בקופסא קטנה או אפילו בשקית, רוטב /טחינה.
קוטג'/מעדן/גבינה קטנה
פרי כמו בננה תמר תפוח
כך יש בשלוף אוכל שלא מצריך התעסקות וניתן לאכול תוך כדי הכל.

 

[דגל]

גרנולה עם יורגוט
או סלט עסיסי

 

[soundwave]

פירכיות אורז(המובחרות !אלו שכיף לאכול אותם ולא מרגיש סתם יבש , של חברת אנרג'י כמדומני)
עם ממרח חמאת בוטנים או ממרח פיסטוקים
אולי יהיה תחליף טוב בשביל השוקולד שלך @bananit

 

[אפונה וגזר]

קציצות בלי רוטב, מאוד מוצלח גם כשזה קר. טונה או בשרי.
ירקות חתוכים בקופסה, מהערב הקודם.
קרקרים/פריכיות כמו שכתבו לעיל.
תפוח/בננה.
עוגיות שיבולת שועל.

נב- נשמע לי חשוב לשפיות לא לעבוד ברצף. תנסי אולי את כן יכולה לעשות הפסקה קצרה לאוכל? לא המוציא שלוקח יותר זמן, אלא ממה שכתבו כאן.

 

[ביי ושלום:)]

אם יש חלב במקום העבודה, אפשר לקחת קורנפלקס, כריות וכו'