דרוש מתכון יש לי כמה קילו ברוקלי \ כרובית נקי ...מה עושים איתם ?

פוטו טופ

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
צילום מקצועי
עריכה והפקת סרטים
מחפשת רעיונות ומתכונים לברוקולי \ כרובית (מה ההבדל ואיך מבחינים ?)

רצוי עם אפשרות להקפאה כי הכמות גדולה

תודה לעונות
 

חינדלה

משתמש מקצוען
עריכה והפקת סרטים
אני באה לקחת, אם זה מיותר!! :giggle::ROFLMAO:
זה ממתק מהטבע, הדבר הזה...

אני חותכת לפרחי כרובית (הלבן) וברוקולי (הירוק) ומכניסה לתנור.
או עם זילוף של קצת שמן זית ותבלינים - אם רוצים מהיר ודיאטטי יותר.
או לצפות כמו שניצלונים - עם ביצה ופירורית מתובלת. ואםלא בקטע דיאטטי אפשר גם לטגן...

יוצא קריספי וטעים בטירוף..
ומניסיון, אין צורך בהקפאה.... אפילו הקטנים אצלנו מתגנבים למטבח לנשנש :)

או -
סלט חי של פרחונים קטנטנים עם בצל, חמוציות ואגוזים על בסיס רוטב מיונז.
או עם גזר, גמבה, בצל.

יש מתכונים גם לפשטידה, או מרק...

אלו ירקות שטובים בכל ווריאציה :)
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קמט

א הַלְלוּיָהּ שִׁירוּ לַיהוָה שִׁיר חָדָשׁ תְּהִלָּתוֹ בִּקְהַל חֲסִידִים:ב יִשְׂמַח יִשְׂרָאֵל בְּעֹשָׂיו בְּנֵי צִיּוֹן יָגִילוּ בְמַלְכָּם:ג יְהַלְלוּ שְׁמוֹ בְמָחוֹל בְּתֹף וְכִנּוֹר יְזַמְּרוּ לוֹ:ד כִּי רוֹצֶה יְהוָה בְּעַמּוֹ יְפָאֵר עֲנָוִים בִּישׁוּעָה:ה יַעְלְזוּ חֲסִידִים בְּכָבוֹד יְרַנְּנוּ עַל מִשְׁכְּבוֹתָם:ו רוֹמְמוֹת אֵל בִּגְרוֹנָם וְחֶרֶב פִּיפִיּוֹת בְּיָדָם:ז לַעֲשׂוֹת נְקָמָה בַּגּוֹיִם תּוֹכֵחֹת בַּלְאֻמִּים:ח לֶאְסֹר מַלְכֵיהֶם בְּזִקִּים וְנִכְבְּדֵיהֶם בְּכַבְלֵי בַרְזֶל:ט לַעֲשׂוֹת בָּהֶם מִשְׁפָּט כָּתוּב הָדָר הוּא לְכָל חֲסִידָיו הַלְלוּיָהּ:
נקרא  22  פעמים

לוח מודעות

למעלה