דרוש מידע ילדה בת חמש שלא נרדמת

[ט.ק]

דחוף עיצה

הבת שלי בת חמש
פשוט מתקשה להרדם
שוכבת במיטה מלאא זמן ולא נרדמת
זה נורמלי שילדה בת חמש תרדם כל יום בעשר?????

אני פשוט לא יודעת מה לעשות
זה משגע אותי

 

[נדנדה]

זה לא נורמלי ולא בריא בכלל ויש לזה פטרון פשוט לתת לה לפני השינה מלטונין
זה עוזר לגוף להפריש את הרמון השינה. (לא לכולם זה מופרש אוטמטי)
את יכולה כמובן להתייעץ אם רופא ילדים, ממה שידוע לי כל הרופאים ממליצים על זה ואומרים שאין לזה בכלל סיכונים וזה לא ממכר (מנסיון בכמה ילדים)
יש את של מקסי הלט כדור מציצה בכשרות הבד"ץ על פי רוב מספיק לתת חתיכה קטנה ולא צריך אפילו כדור שלם.
קונים את זה בחנויות טבע, או במכירות ביתיות של ויטמין ביותר זול. (הכי זול זה להביא לבד מאמריקה)

 

[חגר]

ברזל בדקת לה?

 

[ט.ק]

בגיל שנה....
אבל מזה קשור?
אם יש חוסר בברזל אמורים להיות עייפים ולהרדם מהר

 

[חגר]

דווקא לא
חוסר בברזל יכול לעשות נדודי שינה
ידוע.

 

[מלכי סלמון]

בדקת אם היא ישנה במהלך היום/הבית שלך מידי ערני ותוסס בלילה/קשה לה במשהו וכו...

 

[ט.ק]

היא הבכורה
והיא לא ישנה במהלך היום
והיא לא מפסידה כלום בבית והבית לא ערני
אלא אם כן ארוחת ערב שלי ושל בעלי נקרא משהו תוסס

 

[מלכי סלמון]

כתבת שהיא שוכבת במיטה מה שאומר שהיא כן רוצה להרדם
היא אמרה לך משהו על זה?

 

[מצב רוח תקין]

יש לקנות ויטמין שינה.
עוזר פלאים.

 

[SARAM618]

אני הלכתי עם הבן שלי לרופאת משפחה על דבר כזה.
היא דווקא לא רצתה להמליץ לי על מלטולין... (לאחותי כן אחרי בירור)
היא נתנה לי בדיקות דם לעשות לו וכשהם יצאו תקינות והוא לא עייף יום למחרת והגובה שלו ממש טוב היא פשוט אמרה לי גברת זה בסדר, מותר גם לא לישון כמו שהספר אומר ממליץ, (משפחתי אצלנו לא לישון ולפי הרופאה זה גנטי ותקין) .

תכלס כן קניתי מלטולין ואני נותנת לו את זה בזמנים שאני רואה שהוא כבר הגזים עם החוסר שינה.

 

[ט.ק]

כתבת שהיא שוכבת במיטה מה שאומר שהיא כן רוצה להרדם
היא אמרה לך משהו על זה?

היא לא רוצה
היא מדברת לעצמה מזיזה ידיים ורגליים...
מסתכלת בחלון....

 

[אופססס ;)]

מלטונין כמו שהציעו למעלה- פלאים!!!
אנחנו נותנים בהמלצת נוירולוגית ילדים (אם כי היא הסתייגה שלא מכירה את מקסי הלס)

יתכן ויש לה הפרעת קשב?
מאד נפוץ אצל ילדי קש"ר קשיי הירדמות (למרות שלא מחיייב לשני הצדדים- לא מחייב שילד קש"ר יסבול מהתופעה ולא מחייב שילד שלא נרדם הוא קש"ר...)

אם את לא רוצה להתחיל עם מלטונין יש את העצה לשים שום בשקית מתחת לראש (אולי עם מלח?) ניסינו את זה לפני המלטונין ועזר חלקית.

בהצלחה...

 

[מלכי סלמון]

היא לא רוצה
היא מדברת לעצמה מזיזה ידיים ורגליים...
מסתכלת בחלון....

אם זה משהו חדש כדאי לך לבדוק ממתי זה, ומה השתנה מאז

 

[ט.ק]

לא חדש
מאז ומתמיד לא אהבה לישון

תכלס יש ילד שכן אוהב לישון?

 

[אחת שמחה תמיד...]

דוקא אני הבנתי שזה תופעה די נפוצה בגיל הזה,
ומנטולין- עם כל הכבוד לו שהוא טבעי וכו' הוא ממכר!! אחרי שהגוף מתרגל אליו כבר אי אפשר בלעדיו....

 

[think about it]

היא הבכורה
והיא לא ישנה במהלך היום
והיא לא מפסידה כלום בבית והבית לא ערני
אלא אם כן ארוחת ערב שלי ושל בעלי נקרא משהו תוסס

בדיוק רציתי לשאול איפה היא ממוקמת במשפחה
תופעה מוכרת, האחריות של הבכורים...
אם היא ילדה אחראית ובוגרת יכול להיות שנדודי השינה נגרמים מאחריות יתר
מתקשה לשחרר ופשוט להירדם
נסי לבדוק כיוון כזה

 

[ט.ק]

בדיוק רציתי לשאול איפה היא ממוקמת במשפחה
תופעה מוכרת, האחריות של הבכורים...
אם היא ילדה אחראית ובוגרת יכול להיות שנדודי השינה נגרמים מאחריות יתר
מתקשה לשחרר ופשוט להירדם
נסי לבדוק כיוון כזה

נניח שזה בגלל זה
מה אפשר לעשות לזה?

 

[נדנדה]

דוקא אני הבנתי שזה תופעה די נפוצה בגיל הזה,
ומנטולין- עם כל הכבוד לו שהוא טבעי וכו' הוא ממכר!! אחרי שהגוף מתרגל אליו כבר אי אפשר בלעדיו....

אצלי ממש לא ממכר מנסיון
בשבת אני לא נותנת וגם בפסח לא.
להפך יש הרבה ילדים שאחרי תקופה הגוף לומד לבד להגיב שאם שוכבים רגוע המיטה אז נרדמים, מה שלפני זה הם לא ידעו איך להירדם.
בהצלחה.

 

[אופססס ;)]

אצלי ממש לא ממכר מנסיון
בשבת אני לא נותנת וגם בפסח לא.
להפך יש הרבה ילדים שאחרי תקופה הגוף לומד לבד להגיב שאם שוכבים רגוע המיטה אז נרדמים, מה שלפני זה הם לא ידעו איך להירדם.
בהצלחה.

זה מה שרציתי לכתוב.
ביום שלא לוקחים אז יהיה יותר קשה להרדם מאשר ביום שלוקחים אבל לא יותר גרוע מהתקופה לפני המלטונין.
ויש שיטה להקפיד על שעה קבועה של מלטונין כך שהשעון הביולוגי יהיה מסודר ואז לאט לאט להוריד במינון אבל עם הקפדה על שעה קבועה של נטילה וכניסה למיטה וזה מסדר את השעון הביולוגי עד להורדת המלטונין לגמרי או לפחות הפחתה במינון. ניסיתי את זה פעם אצל הבן שלי ובאמת שבועיים ללא מלטונין והוא נרדם הרבה יותר מוקדם מאשר בלי בכלל. (אני מדברת על ילד שלפני גיל 5 לא היה נרדם עד 12..)

בנוסף, לא מוכח שמלטונין גורם נזק. אבל כן מוכח שילד שלא ישן מספקים נגרם לו נזק. בגדילה, בלימודים, עצבנות יתר ועוד. ככה שגם אם זה כן ממכר צריך לשקול תועלת מול נזק.

 

[רות סגיס]

אולי תשימי לה שירים שקטים ורגועים
גם הבן שלי לא היה נרדם
אני שמה לו כל ערב שירים שקטים
אפילו שיר אחד שחוזר על עצמו
והוא נרדם הרבה יותר בקלות