מישהו/י מכיר/ה מקרוב את הנושא?
אומנם קראתי קצת על זה,
אך המידע לא מספיק לי
אני מנסה למצוא דרכים יותר "קלות"
( פחות כואבות...)
כדי שאוכל לתפקד נורמלי.
יש תקופות שאני לא מרגישה את הדלקת
לאחרונה שוב.. חזר.
הטונוס גבוה כמו תמיד
התייאשתי מפיזיותרפיה
זה מתיש ואין לי סבלנות..
אשמח לשמוע טיפים,
איך להקל על הכתיבה, ועל הציור
ואיך להרפות שרירים לפני השינה
אומנם קראתי קצת על זה,
אך המידע לא מספיק לי
אני מנסה למצוא דרכים יותר "קלות"
( פחות כואבות...)
כדי שאוכל לתפקד נורמלי.
יש תקופות שאני לא מרגישה את הדלקת
לאחרונה שוב.. חזר.
הטונוס גבוה כמו תמיד
התייאשתי מפיזיותרפיה
זה מתיש ואין לי סבלנות..
אשמח לשמוע טיפים,
איך להקל על הכתיבה, ועל הציור
ואיך להרפות שרירים לפני השינה