התייעצות חרדות קלות שמטופלות בכדורים מה זה אומר מבחינה רגשית/נפשית (שידוך)

[פטריות יער]

ה. בד״כ לא קורה כלום אם יום אחד שוכחים.. והבנאדם בוודאי לא נהיה מדומיין כי שוב - זה לא בנאדם עם מחלה נפשית או עם כל מיני הפרעות כאלו ואחרות. אז אין לו ממה להיות מדומיין פתאום .. מקסימום אולי יש מצברוח קצת פחות טוב או פחות נינוח ביום הזה.. יש גם תרופות שעושות קצת סחרחורות או כאב ראש אם שוכחים לקחת (אבל זה התרופות הרציניות יותר..)

לא מדויק ,
איזון מתרופות נעשה רק כשיש סדר ועקביות בלקיחת התרופות
(אגב זה גם משמעותי בתרופות לגוף) אדם שלא לוקח בצורה מסודרת כשהוא צריך זה לא טוב.

 

[אמא לשלוש]

אני חושבת שבחור או בחורה שלוקחים תרופת הרגעה באופן קבוע זה לא מצב רגיל וחייבים לעדכן לפני השידוך, אחרת זה ממש לא פייר לצד השני, וממש לא משנה מה הסיבה לנטילה
גם אם זה ''סתם'' חרדות, אני חושבת שכדראי להתייעף עם ארגונים שפועלים במגזר לשידוכים מורכבים.

 

[חילזון קטן]

אני חושבת שבחור או בחורה שלוקחים תרופת הרגעה באופן קבוע זה לא מצב רגיל וחייבים לעדכן לפני השידוך, אחרת זה ממש לא פייר לצד השני, וממש לא משנה מה הסיבה לנטילה
גם אם זה ''סתם'' חרדות, אני חושבת שכדראי להתייעף עם ארגונים שפועלים במגזר לשידוכים מורכבים.

לפני שיודעים את השם, לא לפני השידוך...

 

[אמא לשלוש]

לפני שיודעים את השם, לא לפני השידוך...

בוודאי
רק שלא לכולם זה ברור...
מכירה כמה מקרי גרושין בגלל הסיבה הזאת

 

[חילזון קטן]

בוודאי
רק שלא לכולם זה ברור...
מכירה כמה מקרי גרושין בגלל הסיבה הזאת

לי בכ"א זה מוזר שמציעים רקע נפשי לפיזי אבל בודקת (לדעתי זה מגביר חרדות להיות למי שיש נטייה .....)

 

[~נעמי~]

נראה שאת מבינה,
אז יש לי כמה שאלות ואני אפילו לא יודעת מה לשאול
מה זה בעצם אומר חרדות? פחד לא הגיוני?
אני חושבת שלכולם יש חרדות , אז מה קרה לבן אדם שהחליט לקחת כדורים?
מה ההשלכות של כזה דבר לחיי נישואין? (אני בטוחה שיש!! )
זה משהו נקודתי שיכול להפסק, או שהוא תמיד נמצא , קיים ברקע, גם אחרי שמפסיקים תרופות..?
זה יכול לגרום למחלות נפש אחרות? (זה אוכלוסיית סיכון גבוה יותר מאדם ללא רקע נפשי/גנטי וכו)
תודה על כל מידע, אני גם מפחדת לשאול רופא כי רפא יענה לי מסביב לשאלה ספציפית שאני אשאל ואני פשוט לא יודעת מה לשאול
מה בעצם ההשלכות הרגשיות של כזה דבר??
ומה ההשלכות ההתנהגותי?

לי בכ"א זה מוזר שמציעים רקע נפשי לפיזי אבל בודקת (לדעתי זה מגביר חרדות להיות למי שיש נטייה .....)

אני לא כזאת מומחית רק סיפור שהיינו מעורבים בו גם בעניני שידוך, ה"חרד" מהמשפחה שלנו ב"ה נסגר השידוך למזל טוב ויש כבר 2 ילדים בריאים..

דבר ראשון שחשוב לשמוע איזה כדור?? אם יש למצב לשלוח דוח פסיכיאטרי לגוף שלישי כלומר פסיכיאטר מטעמכם (בלי להציץ, כל עוד לא סגרתם כלום) אפשר לבקש חוות דעת על המקרה והתפקוד. יש הרבה רמות של חרדה.

קצת קשה לענות על השאלות בלי להכיר את הסיפור. אבל בדיוק היום קיבלתי מייל מ"אנחנו וצאצאינו" בנושא זה:
פרק 2
תקציר:
בפרק הקודם פגשנו על כורסת המטפלת את שני, המתארת חרדה בקרב ילדיה
אך מגלה שיתכן שהדבר נובע מהמסרים המשודרים בבית בתת המודע.







"כל השבוע הרהרתי בדברים שדברנו",
שני מתנשפת כשהיא נכנסת לחדר, יושבת על הכורסה ולוגמת נשימה ממוזגת אחת.

אני ממתינה.

"קלטתי כמה אני עצמי חרדתית.
אולי היה לי נוח באמת לראות את החרדה אצל הילדים, אבל כשהתחלתי לשים לב,
הייתי המומה. את יודעת שבכל פעם שאחד מילדיי יוצא מהבית
אני קוראת פרק תהילים שלא יקרה לו כלום, שהוא יחזור הביתה בשלום?!"

"את פוחדת". אני אומרת, "מאד".

"כן", שני עוצמת לרגע את עיניה. "כשאני חושבת אילו דברים איומים עלולים לקרות... זה באמת מפחיד.

מה שאני עושה במשך שנים זה פשוט לא לחשוב. זהו. אני מנסה להדחיק את הפחד, ומקווה שהוא יעבור".

"את יודעת", אני מסבירה, "כשאנו פוחדים, נפתח לנו באזור המח כעין מסך גדול שעליו רצות תמונות,

המון סרטוני אימה קצרים וארוכים שמציגים לנו אימה.

כשאנחנו מנסים להתעלם מהם - הם אינם נפתרים,

אלא פשוט ממשיכים להפעיל שם את סרטי האימה ללא ידיעתנו".

"אז מה עדיף", שני נבעתת, "לשבת ולצפות בסרטונים האלו שרצים במוח"?

"הכי עדיף לשלוט בהם". אני עונה.

"ואיך עושים את זה"? עכשיו שני מגויסת ממש.

לתשובה שעניתי לה נגיע בהמשך בעז"ה.

___________________________________________



דמינו לעצמכם תקע ושקע.

כשהתקע מחובר לשקע, הכל זורם בשטף, והעניינים הולכים כרצוננו.

אך מה קורה כשתקע אינו מחובר לשקע? אין זרימה של חשמל.

לרוב, חרדות נוצרות מנתקים.

כשאדם אינו יודע כיצד להכיל את עצמו במצבי פחד או תסכול,

והוא מנסה לברוח למנגנוני הגנה כדי לא להתעמת איתם, נוצר נתק, ועל נתקים כאלו מתיישבות חרדות.



ניתן דוגמה:

החלק הרגשי שלנו הוא כמו ילד.

נתאר לעצמנו אמא שיוצאת מהבית עם פעוט בן 3 לכיוון המכולת השכונתית.

כשהיא נכנסת הילד מבקש במבה. היא לא מתייחסת וממשיכה הלאה.

מה יקרה עכשיו? הילד יבקש חזק יותר.

אם היא תתעלם, הילד יתחיל לצרוח, לבעוט בידיים וברגליים, לשכב על הרצפה,

הוא יעשה הכל כדי שאמא תקשיב לבקשתו.

כזה הוא החלק הרגשי בתוכנו: אם נתעלם ממנו, הוא רק יהפוך להיות תובעני ונוקשה יותר.

גם אם לא נתייחס לחרדות כפי שהן, הן תגענה מכיוון אחר, בלתי צפוי.

לכן חשוב לשים לב כשמגיע רגש, לתת לו את היחס הראוי וללמוד איך לנהל אותו נכון.





לסיכום,

השבוע למדנו שרגשות שמדחיקים, רק מתעצמים.

חרדה היא הזדמנות מצוינת למפגש עם רגשות שעשויים לגדל ולפתח אותנו מאד.

בפעם הבאה, בעזרת השם, נתחיל לעבוד מעשית עם נושא החרדות.



* הכותבת היא הגב' ר' קניג,

סופרת, יועצת רגשית ומנחת סדנאות לפריצת חסמים. <לא ניתן לפרסם מיילים באופן פומבי>

 

[לעת עתה]

קודם כל יפה שהם מיידעים קודם....

אבל חשוב לשים לב, בד"כ אלו שמגיעים לגיל שידוכים עם טיפול תרופתי מעיין זה, הם בעלי נפש יותר עדינה ורגישה.
בעיני לא כ"כ אידיאלי לבעל, ואשה לרוב הולכת ומדרדרת אחרי לידות אם מלכתחילה היא כבר שם...
בנוסף, כשאומרים לך לוקח טיפול תרופתי לחרדות קלות מן הסתם מדובר על משהו קצת יותר.
לא הייתי נכנסת לסיפור הזה בלי לראות מסמכים רפואיים שקיבלתי ישירות מידיו של הרופא ולא מהשדכן או מהמשפחה...

 

[חילזון קטן]

קודם כל יפה שהם מיידעים קודם....

אבל חשוב לשים לב, בד"כ אלו שמגיעים לגיל שידוכים עם טיפול תרופתי מעיין זה, הם בעלי נפש יותר עדינה ורגישה.
בעיני לא כ"כ אידיאלי לבעל, ואשה לרוב הולכת ומדרדרת אחרי לידות אם מלכתחילה היא כבר שם...
בנוסף, כשאומרים לך לוקח טיפול תרופתי לחרדות קלות מן הסתם מדובר על משהו קצת יותר.
לא הייתי נכנסת לסיפור הזה בלי לראות מסמכים רפואיים שקיבלתי ישירות מידיו של הרופא ולא מהשדכן או מהמשפחה...

אלף תודות!+

 

[דיסי]

אני חושבת שלכולם יש חרדות , אז מה קרה לבן אדם שהחליט לקחת כדורים?

ההבדל הוא שאצלו החרדות עברו את גבול הטעם הטוב והתחילו להשתלט לו על אירועים בחיים
כמו שהסבירו כאן, יש דברים שהוא נמנע מהם בגלל זה
כל רגש יש לו השפעה על החיים, לדוג' אנשים נמנעים לעשות דברים מבושה או מפחד
אבל אם בנאדם מרגיש שהוא רוצה לעשות, ליהנות, לצאת, והפחד חוסם אותו מלעשות מה שהוא רוצה- הוא נעזר בכדורים בשביל לשחרר את הפחד

מה ההשלכות של כזה דבר לחיי נישואין? (אני בטוחה שיש!! )

בגדול דורש מבן הזוג לתמוך ולהיות שם בשבילו.
מצד שני ככל הנראה ייווצר קשר עמוק יותר ע"י החוויה המשותפת וההתמודדות

זה משהו נקודתי שיכול להפסק, או שהוא תמיד נמצא , קיים ברקע, גם אחרי שמפסיקים תרופות..?

אם זו בעיה נקודתית אפשר להיעזר בטיפול, והכדורים יכולים ללוות את הטיפול בתחילה ובהמשך יהיו מיותרים

זה יכול לגרום למחלות נפש אחרות? (זה אוכלוסיית סיכון גבוה יותר מאדם ללא רקע נפשי/גנטי וכו)

כל מחלת נפש זה איזשהו חוסר איזון בחומרים במוח, גם חרדות זה סוג של מחלת נפש
יש מצב מסוים שמחמיר ואז מכתירים את זה בשם "מחלה" אבל גם את כשאת פוחדת זה בעיקרון מחלת נפש "קטנה"

ומה ההשלכות ההתנהגותי?

חרדות, הימנעות מדברים שמתפרשים אצלו כמעוררים את מה שהוא פוחד ממנו (כל אחד במה שנתפס אצלו כקשור)
חוויות של פחד שגורמות לפעמים לחוסר תפקוד בחיים, בעבודה (תלוי אם ואיך מטפלים), היצטרכות לתמיכה ולשחרור

מה בעצם ההשלכות הרגשיות של כזה דבר??

מרגיש רע, פחד, יכול להיות חוסר ביטחון עצמי בגלל השונות אבל יכול להיות שלא. תלוי מה הוא פיתח בעקבות זה ואיך התמודד עם זה עד עכשיו

בגדול מאוד תלוי אם מטופל, ואם כן איך, ובאיזה אופן חווה את הדבר הזה ומה זה גרם לו.

 

[ליליאן]

חרדות קלות שמטופלות בכדורים מה זה אומר מבחינה רגשית/נפשית (שידוך)

א. מה זה אומר חרדות שמצריכות טיפול תרופתי, זה אומר חרדות יותר חזקות מהרגיל? (כי נראה שלכולם יש פה ושם חרדות, אז מי בעצם לוקח כדורים)
ב. לפי מה מחליטים שצריך תרופה לחרדות?
ג. זה אומר שמשהו פעם "השתגע" ומאז הוא לוקח תרופה?
ד. מה ההשפעה של התרופה, זה בעצם משפיע על המצב רוח? על התקשורת?
ה.. מה קורה אם יום אחד שוכחים? הבן אדם נהיה פחדן? מדומיין?

כל מי שחושב שמי שיש לו כזה דבר הוא רגיל ותקין לא עוזר לי, כי זה ממש ממש חשוב לי האמת, וסתם ככה אנשים מסתדרים בלי כדורים פסיכיאטרים

כל התשובות -
אצל הפסיכולוג והפסיכאטר של המשודך.
ודבר ראשון לקבש תיק רפואי
(מה זה 'חרדות קלות'? מי יגדיר מה זה קלות)

 

[ליליאן]

ה.. מה קורה אם יום אחד שוכחים? הבן אדם נהיה פחדן? מדומיין?

ה.
אני לא יודעת איזה תרופות הוא לוקח
(לכן אמרתי - תיק רפואי)

אם זה תרופות ממשפחת הSSRI
(ציפרלקס, לוסטרל, סרנדה, ועוד)
אז לא, יום אחד לא ישפיע בטווח המיידי

אלה תרופות ששומרות על רמה קבוע של החומר בדם (לכן חשוב לקחת כל יום בשעה קבועה)
והשפעה של היום רואים רק בעוד שבועיים (פלוס מינוס, בגדול)

וגם - לא בטוח שתראי חרדות - אולי החמרה של התופעות לוואי.
או חוסר שקט.

 

[ליליאן]

א. מה זה אומר חרדות שמצריכות טיפול תרופתי, זה אומר חרדות יותר חזקות מהרגיל?

זה אומר שבלי הכדורים ההתנהלות היום יומית פחות טובה
אין שום תיאור איזה כמות לוקח/ת הבחור/ה, אז איך נדע...

(כי נראה שלכולם יש פה ושם חרדות, אז מי בעצם לוקח כדורים)

80% מהאוכלוסיה, למעשה.

 

[ליליאן]

ב. לפי מה מחליטים שצריך תרופה לחרדות?

בד"כ לפי פגיעה בתפקוד היום יומי

שזה גם משפט שלא אומר כלום.
יש חוסר תפקיד בכלל,
ויש תפקוד לחוץ ולא רגוע ולא יעיל.

לכן אמרתי,
תיק רפואי ושיחה עם המטפלים.

 

[ליליאן]

ד. מה ההשפעה של התרופה, זה בעצם משפיע על המצב רוח? על התקשורת?

ד.
כשיהיה לך שם של תרופה תבדקי ברשת תופעות לוואי .

שזה גם לא אומר הרבה,
כי בכל מה שקשור במוח,
כל מוח מגיב אחרת.

אבל זה יכול לתת לך מושג - מה לא כתוב...
למשל, כתוב בחילות, סחרחורות, הפרעות שינה תיאבון.
אז יודעת שזה לא פרכוסים, לא עצבנות, ולא פגיעה קוגנטיבית.

שוב,
אם זה SSRI יש תופעות צפויות די דומות ואפשר לבדוק גם את זה ברשת,
אני לא זוכרת מדויק אז לא רוצה להגיד סתם.
אבל לא באיזור של חוסר תקשורת בכלל.
יותר תיאבון, שינה, חשק. כאלה.

 

[ליליאן]

ג. זה אומר שמשהו פעם "השתגע" ומאז הוא לוקח תרופה?

שזו לא הגדרה מקצועית.

 

[ליליאן]

כדאי חוץ מהכל, לוודא שמה שסיפרו לכם - זה באמת מה הסיבה לכדורים ולא משהו אחר

הסיבה אמורה להיות כתובה במכתב מהפסיכיאטר

 

[ליליאן]

לא נראה לי הוגן.

לא הוגן להתחתן בלי זה.

 

[ליליאן]

דווקא מחלה פיזית זה הגיוני לי,
אבל כשזה נפשי- צריך יותר אמון כדי לחשוף, לא אומרת גם שנכון להסתיר.
אבל זה יותר מורכב מרפואי נטו.

אז בהמשך השידוך
אבל לא לסגור בלי זה.

 

[ליליאן]

נראה שאת מבינה,
אז יש לי כמה שאלות ואני אפילו לא יודעת מה לשאול
מה זה בעצם אומר חרדות? פחד לא הגיוני?

לא.
חרדות גם יכולות להיות עוררות יתר, עצבנות,
נטיה לאבד את רוגע בתגובה לדברים שקורים,
להלחץ, להתפרץ, להמנע,
להגיב לא תואם ולא רגוע, מן הסתם.
אבל באיזון תרופתי - זה אמור להפתר
ואז נשארת רק עם התופעות לוואי

אני חושבת שלכולם יש חרדות , אז מה קרה לבן אדם שהחליט לקחת כדורים?

הוא לא מצליח לתפקד רגיל על אף זה, כמו אחרים.
הוא לחוץ מדי. עצבני מדי. נמנע מדי.

מה ההשלכות של כזה דבר לחיי נישואין? (אני בטוחה שיש!! )

תלוי במצב ובתופעות לוואי
פגיעה בחשק.
עצבנות בשיחה.
יכולת התמודדות מול שינויים, לחץ, שבת, ילדים קטנים,
ויש עוד או שלא.
הכל תלוי.

זה משהו נקודתי שיכול להפסק, או שהוא תמיד נמצא , קיים ברקע, גם אחרי שמפסיקים תרופות..?

כן, זה נזיל.
בגדול.

זה יכול לגרום למחלות נפש אחרות? (זה אוכלוסיית סיכון גבוה יותר מאדם ללא רקע נפשי/גנטי וכו)

לא נראה לי.
אם זה לא קצה קרחון של משהו אחר
(שוב - מכתב ממטפל/רופא)

תודה על כל מידע, אני גם מפחדת לשאול רופא כי רפא יענה לי מסביב לשאלה ספציפית שאני אשאל ואני פשוט לא יודעת מה לשאול

שאלת שאלות נהדרות.
בדיוק את השאלות האלה.

לי בכ"א זה מוזר שמציעים רקע נפשי לפיזי אבל בודקת (לדעתי זה מגביר חרדות להיות למי שיש נטייה .....)

זה לא מוזר כי כל ההתנהלות לא מקצועית בשידוכים סביב 'חריגים'
סתם זורקים רעיונות.

אולי עדיף שדכן שידוע שמתעסק עם רפואית פיזי בכלל ומבין קצת יות

 

[ליליאן]

בוודאי
רק שלא לכולם זה ברור...
מכירה כמה מקרי גרושין בגלל הסיבה הזאת

אז אומרת שחרדות זה לא מצב מחייב גרושין
ושוב, תלוי.