התייעצות הצילו.....מיגרנה

חובב מוזיקה מושבע

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
אדם שסובל כעעעת ממירנה באופן חד וכואב. (כמעט הולך על 4 מרוב כאב)
פתרון זמני דחוף
נ.ב אחרי אקמול וכו
תודה רבה
 
אין לי כרגע
האם יש תרופת סבתא כלשהי
כדי להוריד את רמת הכאב
לא מכיר אני רק יודע ממישהו קרוב שמיגרנה זה כאבים מזעזים ואני ממש מזדהה איתך
בשתי הצדדים של הראש מצד למצח לשים אצבע בלחיצה ולסובב אותה
וחוצמזה הוא אמר לי כשזה קרה לו פעם ללא משככי כאב קרובים הוא פשוט נאלץ לחכות כ6 שעות של כאב
ברמה הזויה עד שעבר ולא עוזר לו אופטלגין לא אחד ולא שתים ולא יותר
 

נטרלית

משתמש צעיר
לשכב כשהאור מכובה,
לקחת מגבת/חולצה ולהרטיב אותה במים פושרים-קרים ולשים אותה על העיניים והמצח-ממש מרגיע!
לי זה עזר בעבר, כמובן שזה אינדיבידואלי בן אדם לאדם הכאבים משתנים...אז מקווה שזה מצב שיכול לעזור באמת.
רפו"ש...(תעדכנו אם יסתדר)
 
לשכב כשהאור מכובה,
לקחת מגבת/חולצה ולהרטיב אותה במים פושרים-קרים ולשים אותה על העיניים והמצח-ממש מרגיע!
לי זה עזר בעבר, כמובן שזה אינדיבידואלי בן אדם לאדם הכאבים משתנים...אז מקווה שזה מצב שיכול לעזור באמת.
רפו"ש...(תעדכנו אם יסתדר)
נכון אור מכובה חובה
 

נטרלית

משתמש צעיר
חושך ושקט.

מאד חשוב לזהות מיגרנה לפני שהיא מגיעה לשיא
ו"להרוג" אותה כשהיא קטנה...

אקמול פוקוס גם מאד עוזר

ולמיטב ידיעתי אור של מסך מגביר את הכאב
נכון מאוד ,אור ורעש מגביר את כאבי המיגרנה.
חשוב לא "להילחם" עם הכאב ולתת לגוף להירגע- לכן כתבתי שהשכיבה חשובה.
 

חובב מוזיקה מושבע

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
תודה על כל הייעוץ לקהילת פרוג המדהימה
תכלס’ לא עזר לי שום מגבת רטובה וכו’
כיוון שהכאבים היו עזים
מה שכן לקחתי הבוקר רוקסט פלוס בשילוב פראמין (במרשם, לאחר ביקור אצל רופא)
וראו איזה פלא 20 דק’ והכאבים היו ואינם
בשו"ט
 
נערך לאחרונה ב:

קופסא קטנה

משתמש מקצוען
תודה על כל הייעוץ לקהילת פרוג המדהימה
תכלס’ לא עזר לי שום מגבת רטובה וכו’
כיוון שהכאבים היו עזים
מה שכן לקחתי הבוקר רוקסט פלוס בשילוב פראמין (במרשם, לאחר ביקור אצל רופא)
וראו איזה פלא 20 דק’ והכאבים היו ואינם
בשו"ט
מנסיון עם מגרנות של שנים
לצערי רק כדור חזק עושה את העבודה כמו שצריך
לפעמים כשהמגרנה לא מאד חמורה, עוזר לי לישון כמה שעות טובות
אבל כשהמגרנה ממש קשה, אפילו לישון אני לא מצליחה
ואז יש כדורים ייעודיים למגרנה, שהם עושים את העבודה
הרבה בריאות!
 

נטרלית

משתמש צעיר
תודה על כל הייעוץ לקהילת פרוג המדהימה
תכלס’ לא עזר לי שום מגבת רטובה וכו’
כיוון שהכאבים היו עזים
מה שכן לקחתי הבוקר רוקסט פלוס בשילוב פראמין (במרשם, לאחר ביקור אצל רופא)
וראו איזה פלא 20 דק’ והכאבים היו ואינם
בשו"ט
ואוו כנראה הכאבים היו חזקים יותר...אבל לפחות עבר ב"ה.
 

רגעים יפים

משתמש צעיר
אפשר לחתוך לאורך תפוח אדמה (לא מבושל)
ולהניח על האזור של העיניים והגבות,
כמובן לא על הצד של הקליפה אלא על הצד החתוך.
מנסיון,
לפעמים זה מאד עוזר ולפעמים רק קצת....
רק בריאות!
 

מ.מ.א.א

משתמש פעיל
לי עוזר כדור קומבודקס
שקט חושך
וקרח על האזור הכואב -זה מכווץ ורידים נפוחים

לאחר שנים של סבל הלכתי לדיקור סיני מהקופה---נסיי ניסים-אחרי תקופה המיגרנה עברה
יכול לבוא פעמים רחוקות ובצורה ממש חלשה
 

נחמת שוטים

משתמש מקצוען
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
סובלים לצרה,
כתבתי עלינו סיפור פעם.

ולא מצליחה להתאפק מלהניח אותו פה

יש שם המון פתרונות קטנים
(שכמובן רק דוחים את הקץ)
ואיזושהי הבנה על גוף-נפש,
ערבוביה שמשטה לפעמים...

כשתגמר המיגרנה,
צאו מקונכית החושך הדוממת שלכם,
ותקראו בנחת.
לבריאות!
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ס'

קיג סֵעֲפִים שָׂנֵאתִי וְתוֹרָתְךָ אָהָבְתִּי:קיד סִתְרִי וּמָגִנִּי אָתָּה לִדְבָרְךָ יִחָלְתִּי:קטו סוּרוּ מִמֶּנִּי מְרֵעִים וְאֶצְּרָה מִצְוֹת אֱלֹהָי:קטז סָמְכֵנִי כְאִמְרָתְךָ וְאֶחְיֶה וְאַל תְּבִישֵׁנִי מִשִּׂבְרִי:קיז סְעָדֵנִי וְאִוָּשֵׁעָה וְאֶשְׁעָה בְחֻקֶּיךָ תָמִיד:קיח סָלִיתָ כָּל שׁוֹגִים מֵחֻקֶּיךָ כִּי שֶׁקֶר תַּרְמִיתָם:קיט סִגִים הִשְׁבַּתָּ כָל רִשְׁעֵי אָרֶץ לָכֵן אָהַבְתִּי עֵדֹתֶיךָ:קכ סָמַר מִפַּחְדְּךָ בְשָׂרִי וּמִמִּשְׁפָּטֶיךָ יָרֵאתִי:
נקרא  14  פעמים

אתגר AI

חשיפה כפולה • אתגר 130

לוח מודעות

למעלה