דרוש מידע הורדת משקפיים בדרך טבעית

noya

משתמש מקצוען
מכירים מישהו שהצליח להוריד מס' במשקפיים בדרך טבעית?
ע"י תרגילים דרך קורס או סרטונים ביוטיוב?
יש לי מס' ממש נמוך במשקפיים והייתי רוצה לנסות להוריד...

אשמח למידע מניסיון..
תודה רבה!
 

גינצלה

משתמש פעיל
ניסיתי פשוט להסיר אותם. מה שלא צלח!
תלוי כמה זמן התמכרת אליהם...
אני עם 2 צילנדר בלבד וללא- כמו עיוור!
 

noya

משתמש מקצוען
ניסיתי פשוט להסיר אותם. מה שלא צלח!
תלוי כמה זמן התמכרת אליהם...
אני עם 2 צילנדר בלבד וללא- כמו עיוור!
לא הבנתי...
ניסיתם לעשות תרגילים ולא הצלחתם?
אני לא מכורה כלל למשקפיים ויכולה להסתובב בכייף ללא משקפיים
אבל הראיה לא חדה כמו עם משקפיים
 

גינצלה

משתמש פעיל
לא הבנתי...
ניסיתם לעשות תרגילים ולא הצלחתם?
אני לא מכורה כלל למשקפיים ויכולה להסתובב בכייף ללא משקפיים
אבל הראיה לא חדה כמו עם משקפיים
אחרי תקופה תשימי לב שמתחילים כאבי ראש עייפות וכו'.
 

jump

משתמש מקצוען
תתייעצי עם אופטומטריסט לגבי עדשות מגע.
לי אישית זה הוריד קצת את המידה.
 

המליונרית

משתמש מקצוען
יש ספר מדהים
אני ניסיתי ולא הצלחתי בגלל שהמספר שלי גבוה
אחות של חברה הורידה לגמרי בעזרת התרגילים
הבעיה שלא זוכרת את השם שלו ... אני יכולה לברר
 

בננות:)

משתמש פעיל
אחרי תקופה תשימי לב שמתחילים כאבי ראש עייפות וכו'.
לא מחייב בכלל, אני כבר 3 שנים עם משקפיים,
בשנה הראשונה שמתי בלימודים בלבד ואח"כ התחלתי לשים מתי שבא לי (בעיקר הרבה זמן מול מחשב או כשהולכים לראות סרט באולם, תוכניות וכו'....
אין לי שום כאבי ראש- אולי כשאני מורידה את המשקפיים לוקח לי איזה 5-10 שניות להתרגל, חוץ מזה אין לי שום כאב
 

noya

משתמש מקצוען
יש ספר מדהים
אני ניסיתי ולא הצלחתי בגלל שהמספר שלי גבוה
אחות של חברה הורידה לגמרי בעזרת התרגילים
הבעיה שלא זוכרת את השם שלו ... אני יכולה לברר
וואו
הצליחה להוריד רק ע"י תרגילים שביצעה דרך הספר?
איזה מס' היה לה?
יש מצב שאת מבררת מולה פרטים
באיזה ספר מדובר?
כמה זמן תרגול זה דורש ביום?
כמה זמן לקח לה התהליך?

תודה מראש!
 
נערך לאחרונה ב:

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קז

א הֹדוּ לַיי כִּי טוֹב כִּי לְעוֹלָם חַסְדּוֹ:ב יֹאמְרוּ גְּאוּלֵי יי אֲשֶׁר גְּאָלָם מִיַּד צָר:ג וּמֵאֲרָצוֹת קִבְּצָם מִמִּזְרָח וּמִמַּעֲרָב מִצָּפוֹן וּמִיָּם:ד תָּעוּ בַמִּדְבָּר בִּישִׁימוֹן דָּרֶךְ עִיר מוֹשָׁב לֹא מָצָאוּ:ה רְעֵבִים גַּם צְמֵאִים נַפְשָׁם בָּהֶם תִּתְעַטָּף:ו וַיִּצְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצוּקוֹתֵיהֶם יַצִּילֵם:ז וַיַּדְרִיכֵם בְּדֶרֶךְ יְשָׁרָה לָלֶכֶת אֶל עִיר מוֹשָׁב:ח יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:ט כִּי הִשְׂבִּיעַ נֶפֶשׁ שֹׁקֵקָה וְנֶפֶשׁ רְעֵבָה מִלֵּא טוֹב:י יֹשְׁבֵי חֹשֶׁךְ וְצַלְמָוֶת אֲסִירֵי עֳנִי וּבַרְזֶל:יא כִּי הִמְרוּ אִמְרֵי אֵל וַעֲצַת עֶלְיוֹן נָאָצוּ:יב וַיַּכְנַע בֶּעָמָל לִבָּם כָּשְׁלוּ וְאֵין עֹזֵר:יג וַיִּזְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצֻקוֹתֵיהֶם יוֹשִׁיעֵם:יד יוֹצִיאֵם מֵחֹשֶׁךְ וְצַלְמָוֶת וּמוֹסְרוֹתֵיהֶם יְנַתֵּק:טו יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:טז כִּי שִׁבַּר דַּלְתוֹת נְחֹשֶׁת וּבְרִיחֵי בַרְזֶל גִּדֵּעַ:יז אֱוִלִים מִדֶּרֶךְ פִּשְׁעָם וּמֵעֲוֹנֹתֵיהֶם יִתְעַנּוּ:יח כָּל אֹכֶל תְּתַעֵב נַפְשָׁם וַיַּגִּיעוּ עַד שַׁעֲרֵי מָוֶת:יט וַיִּזְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם מִמְּצֻקוֹתֵיהֶם יוֹשִׁיעֵם:כ יִשְׁלַח דְּבָרוֹ וְיִרְפָּאֵם וִימַלֵּט מִשְּׁחִיתוֹתָם:כא יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:כב וְיִזְבְּחוּ זִבְחֵי תוֹדָה וִיסַפְּרוּ מַעֲשָׂיו בְּרִנָּה:כג יוֹרְדֵי הַיָּם בָּאֳנִיּוֹת עֹשֵׂי מְלָאכָה בְּמַיִם רַבִּים:כד הֵמָּה רָאוּ מַעֲשֵׂי יי וְנִפְלְאוֹתָיו בִּמְצוּלָה:כה וַיֹּאמֶר וַיַּעֲמֵד רוּחַ סְעָרָה וַתְּרוֹמֵם גַּלָּיו:כו יַעֲלוּ שָׁמַיִם יֵרְדוּ תְהוֹמוֹת נַפְשָׁם בְּרָעָה תִתְמוֹגָג:כז יָחוֹגּוּ וְיָנוּעוּ כַּשִּׁכּוֹר וְכָל חָכְמָתָם תִּתְבַּלָּע:כח וַיִּצְעֲקוּ אֶל יי בַּצַּר לָהֶם וּמִמְּצוּקֹתֵיהֶם יוֹצִיאֵם:כט יָקֵם סְעָרָה לִדְמָמָה וַיֶּחֱשׁוּ גַּלֵּיהֶם:ל וַיִּשְׂמְחוּ כִי יִשְׁתֹּקוּ וַיַּנְחֵם אֶל מְחוֹז חֶפְצָם:לא יוֹדוּ לַיי חַסְדּוֹ וְנִפְלְאוֹתָיו לִבְנֵי אָדָם:לב וִירֹמְמוּהוּ בִּקְהַל עָם וּבְמוֹשַׁב זְקֵנִים יְהַלְלוּהוּ:לג יָשֵׂם נְהָרוֹת לְמִדְבָּר וּמֹצָאֵי מַיִם לְצִמָּאוֹן:לד אֶרֶץ פְּרִי לִמְלֵחָה מֵרָעַת יֹשְׁבֵי בָהּ:לה יָשֵׂם מִדְבָּר לַאֲגַם מַיִם וְאֶרֶץ צִיָּה לְמֹצָאֵי מָיִם:לו וַיּוֹשֶׁב שָׁם רְעֵבִים וַיְכוֹנְנוּ עִיר מוֹשָׁב:לז וַיִּזְרְעוּ שָׂדוֹת וַיִּטְּעוּ כְרָמִים וַיַּעֲשׂוּ פְּרִי תְבוּאָה:לח וַיְבָרֲכֵם וַיִּרְבּוּ מְאֹד וּבְהֶמְתָּם לֹא יַמְעִיט:לט וַיִּמְעֲטוּ וַיָּשֹׁחוּ מֵעֹצֶר רָעָה וְיָגוֹן:מ שֹׁפֵךְ בּוּז עַל נְדִיבִים וַיַּתְעֵם בְּתֹהוּ לֹא דָרֶךְ:מא וַיְשַׂגֵּב אֶבְיוֹן מֵעוֹנִי וַיָּשֶׂם כַּצֹּאן מִשְׁפָּחוֹת:מב יִרְאוּ יְשָׁרִים וְיִשְׂמָחוּ וְכָל עַוְלָה קָפְצָה פִּיהָ:מג מִי חָכָם וְיִשְׁמָר אֵלֶּה וְיִתְבּוֹנְנוּ חַסְדֵי יי:
נקרא  8  פעמים

אתגר AI

חשבון הנפש • אתגר 17

לוח מודעות

למעלה