דיון בבוקר סנדוויצים. בערב ארוחה בשרית, בצהריים מה מכינים?

אסתי קלוגר

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
למה לא לאכול שאריות מיום קודם ככה תרוויחו שתי ארוחות בשריות
נשאר שניצלים אוכלים אותם בפיתה נשאר פירה מחממים נקניקיות
בקיצור מאלתרים או שמבשלים מראש כפול

אצלינו בבית זה היה הפוך אבל בארוחת ערב אכלנו את השאריות של הארוחת צהריים יותר טעים פעמיים בשרי :rolleyes:
 

גילגולונת

משתמש מקצוען
גדלתי בבית אמריקאי וכך היתה התזונה - בערב בשרי
מבחינת בריאות זה הרס אמיתי
גם לאכול אוכל כבד לפני השינה זה לא טוב
וגם להסתובב כל היום רעבים זה לא טוב
ממליצה לך להפוך את זה
זה קשה אבל מתרגלים
ובכל מקרה, בשביל לאנצ' אכלו אצל הוריי או דגנים בחלב, או בייגל עם משהו
ותמיד היה בפריזר תבניות ח"פ קטנות עם פיצה או לזניה או שקשוקה ששמנו בתנור ל20 דקות ואכלנו
זה היה גם בשביל האחים שחזרו להפסקת צהריים כשאמא שלי היתה בעבודה.
אבל שוב, שווה להתאמץ ולהפוך את הסדר בשביל הרגלי תזונה נכונים
 

~נעמי~

עיצוב גרפי
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
פרסום וקופי
מוזיקה ונגינה
D I G I T A L
גדלתי בבית אמריקאי וכך היתה התזונה - בערב בשרי
מבחינת בריאות זה הרס אמיתי
גם לאכול אוכל כבד לפני השינה זה לא טוב
וגם להסתובב כל היום רעבים זה לא טוב
ממליצה לך להפוך את זה
זה קשה אבל מתרגלים
ובכל מקרה, בשביל לאנצ' אכלו אצל הוריי או דגנים בחלב, או בייגל עם משהו
ותמיד היה בפריזר תבניות ח"פ קטנות עם פיצה או לזניה או שקשוקה ששמנו בתנור ל20 דקות ואכלנו
זה היה גם בשביל האחים שחזרו להפסקת צהריים כשאמא שלי היתה בעבודה.
אבל שוב, שווה להתאמץ ולהפוך את הסדר בשביל הרגלי תזונה נכונים
זה לא אמור להיות לא בריא הילדים אוכלים את זה שעתיים שלוש לפני השינה זה לא מידי כבד ואנחנו זה כבר 5+ שעות ולא מחפשים משהו לנשנש.
לגבי הצהרים בד"כ משביע מאד אנחנו ממש מקפידים שיהיה סלט או ירקות כל יום סלט בסלייסר / סלט גדול: קוצצים הכל גדול יותר ובידיים בשילוב חסה ונבטים/ ירקות חתוכים יפה למקלות /סלט מלפפונים בפודפרוססור / עגבניות מגורדות
תמיד יש משהו שממלא ואין מצב שמישהו אוכל ונשאר רעב.
והנשנושים אצלנו ב"ה זה תפוחים תפוזים וקלמנטינות (לפעמים עוגיות או ביגלך)
כך שלא רואה סיבה להפוך את הסדר הזה מעל עשר שנים חיים עם זה בטוב ובנעימים.
(בימים קרים משתדלת שיהיה משהו חם כשמגיעים כמו מרק לחם מטוגן פנקייק וכד')
 

~נעמי~

עיצוב גרפי
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
פרסום וקופי
מוזיקה ונגינה
D I G I T A L
אפשר מתכון?
מטגנים את הכרוב שיזהיב (אפשר גם בצל אם אין מספיק כרוב) כשמתחיל להתכווץ מוסיפים מלח וגבינה צהובה אפשר קצת פפריקה (אנחנו לא אוהבים) להגיש חם.
 

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  108  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה