בקשה ארוחות בדיאטה!!!!!

[זהו שמי!]

מעונינת בקבלת רעיונות לארוחות בוקר, צהריים, ערב, ביניים דיאטטיות בלבד!
מחפשת איך לגוון, ישמח לשמוע על תפריט וגם על מתכונים דיאטטים בלבד וקלי הכנה.

 

[היפי]

איזה סוג של דיאטה?

ממליצה לך לפרט ולהעביר את השאלה לפורום הפסקת אוכל.
תקבלי שם מענה יותר מוצלח.

 

[נננה]

בבקשה אשמח למתכונים מתאימים לדיאטה ירקות לסוגיהן אוכל מבושל לא בשר ועוף רעיונות בבקשה!

 

[אמרלד]

בבקשה אשמח למתכונים מתאימים לדיאטה ירקות לסוגיהן אוכל מבושל לא בשר ועוף רעיונות בבקשה!

סוגים שונים של מרק,
ירקות בתנור - אנטיפסטי
או ירקות מוקפצים עם מעט שמן זית וסילאן

 

[תהילה כהן גרפיקאית]

קינואה אם את אוהבת זה מושלם
חזה עוף
שייקים פירות עם שיבולת שועל
דייסות אם את מתחברת
ירקות בתנות עם שמן זית טימין מלח ופלפל שחור
מעדנים קלים
כוסמת ירוקה עם ירקות מגורד + חזה עוף חתוק דק דק

מקווה שזה יעזור