דרוש מידע אנא עזרו

אל תעזבי ידיים

משתמש פעיל
מרגישים שאתם זקוקים לייעוץ ולהכוונה רגשית? מכירים אדם שזקוק לעזרה נפשית? צוות המומחים המקצועי של מחלקת נפשי בשאלתי ישמו לעזור לכם להתקדם אל עבר חיים איכותיים ומאושרים. התקשרו 073-333-3331 שלחו מייל <לא ניתן לפרסם מיילים באופן פומבי> או שלחו הודעת ווצאפ למספר 073-222-1222
 

פרוגמטי

צוות הנהלה
מנהל
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
D I G I T A L

צוללן הסייבר

משתמש רשום
זה משהו שאם אני שואל אני בעצם חושף על עצמי משהו
לכן אני צריך את זה חסוי ואנונימי לחלוטין
 

מצב רוח תקין

משתמש מקצוען
מוזיקה ונגינה
צילום מקצועי
אני לא יודע על מה מדובר. אבל אם מדובר בהתקף חרדה, כמה עצות:
1. אם יש לו כדור קבוע שהוא יכול לקחת (עם מרשם רופא, כגודמ' קלונקס) שייקח.
2. לנסות להבין מה מציק לו, ולתת אפמתיה, ולתת לו הרגשה שאתם לצידו וגם אם יקרה משהו אתם תדאגו לו.
3. להסיח את דעתו לדברים אחרים שקורים בעולם, לדבר על נושאים שלא מטרידים אותו כרגע.
לנסות בין גברא לגברא לעשות איתו קצת נשימו דרך האף ולהוציא דרך הפה.

אם מדובר בהתקף פסיכוטי, כדאי להתייעץ עם מוקד חירום רפואי, אפי' רופא באון ליין של הקופת חולים דרך הטל'.
 

English Tech

משתמש פעיל
לנפש תדרשנו
טלפון:0747-800-380
גברים שלוחה 1 / נשים שלוחה 2

השיבם
קו חם בטלפון 3251*.

שניהם כמובן אנונימיים ודיסקרטיים לחלוטין
בהשיבם אפשר גם באידיש/ אנגלית
 

rivkar

משתמש מקצוען
ארגון לב שומע
בראשות הרב אליאב מילר
מענה אנונימי 24 שעות
בהצלחה
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכו

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת בְּשׁוּב יי אֶת שִׁיבַת צִיּוֹן הָיִינוּ כְּחֹלְמִים:ב אָז יִמָּלֵא שְׂחוֹק פִּינוּ וּלְשׁוֹנֵנוּ רִנָּה אָז יֹאמְרוּ בַגּוֹיִם הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִם אֵלֶּה:ג הִגְדִּיל יי לַעֲשׂוֹת עִמָּנוּ הָיִינוּ שְׂמֵחִים:ד שׁוּבָה יי אֶת (שבותנו) שְׁבִיתֵנוּ כַּאֲפִיקִים בַּנֶּגֶב:ה הַזֹּרְעִים בְּדִמְעָה בְּרִנָּה יִקְצֹרוּ:ו הָלוֹךְ יֵלֵךְ וּבָכֹה נֹשֵׂא מֶשֶׁךְ הַזָּרַע בֹּא יָבוֹא בְרִנָּה נֹשֵׂא אֲלֻמֹּתָיו:
נקרא  106  פעמים

אתגר AI

תאומים • אתגר 145

לוח מודעות

למעלה