תזונה נכונה

  1. ?

    דיאטה הורדת שומן בטני

    אשמח לשמוע מה הדרך הנכונה ביותר להורדת שומן בטני. (תרגילי התעמלות מומלצים ותזונה מומלצת) תודה.
  2. א

    דרוש מידע מי משתמש עם שייק מהרבלייף שכשר למהדרין אשמח לפרטים באישי

    מישהו מציע לי לקנות במחיר זול מאוד את השייק של הרבלייף שכשר למהדרין אשמח לשמוע האם זה באמת כשר? והאם למישהו יש נסיון בזה ? אשמח להודעות באישי !!! z0533172474*gmail.com
  3. ח

    מה כדאי לאכול אחרי וירוס של שילשולים והקאות?

    איזה מאכלים מצד אחד לא יזיקו לבטן הרגישה ומצד שני יחזקו את הגוף שנחלש. אשמח לכל המלצה.
  4. ר

    דרוש מידע מבקשת המלצה על דיאטנית מוצלחת לילדים במכבי

    הי, אשמח לקבל מידע על דיאטנית מוצלחת לילד בגיל 10 עם עודף משקל. דיאטנית במכבי או פרטית, חשוב לי שתתאים מבחינה דתית (לבוש ושפה הולמים) וגם ראש בריא וזורם עם הילד. מחכה להמלצות מנסיון! תודה!
  5. T

    עזרה קבוצת דיאטה"שביל חדש"-מוכר?

    מישהו/י יכולה לתת לי יותר פרטים על קבוצה בתחום התזונה הנכונה ובתחום ההרזיה על שם "שביל חדש". מישהו מכיר? עובד בזה? ריווחי? אשמח לשמוע פרטים!!!!

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קנ

א הַלְלוּיָהּ הַלְלוּ אֵל בְּקָדְשׁוֹ הַלְלוּהוּ בִּרְקִיעַ עֻזּוֹ:ב הַלְלוּהוּ בִגְבוּרֹתָיו הַלְלוּהוּ כְּרֹב גֻּדְלוֹ:ג הַלְלוּהוּ בְּתֵקַע שׁוֹפָר הַלְלוּהוּ בְּנֵבֶל וְכִנּוֹר:ד הַלְלוּהוּ בְתֹף וּמָחוֹל הַלְלוּהוּ בְּמִנִּים וְעוּגָב:ה הַלְלוּהוּ בְצִלְצְלֵי שָׁמַע הַלְלוּהוּ בְּצִלְצְלֵי תְרוּעָה:ו כֹּל הַנְּשָׁמָה תְּהַלֵּל יָהּ הַלְלוּיָהּ:
נקרא  14  פעמים

ספירת העומר

לוח מודעות

למעלה